식사 후에 꼭 단 게 땡겨요....ㅠ 이것도 무슨 이유가 있다고 하던데요....

[단음식]

제목 그대로에요....

밥 먹고 나면 꼭 단 음식이 땡겨요.....과자, 초콜릿, 아이스크림, 믹스 커피....ㅠ

평소에 단 거 잘 안 먹는 편이거든요......과자며 아이스크림이며 한 봉지 절대 못 비우구요....

그런데 이상하게도 식후에는 이런 단 음식이 너무 땡겨요.....

식후 혈당과 관계 된 것이라고 어디서 본 것 같은데.....

무슨 이유인 지 아시는 분 계시나요?

식후에 단 거 땡겨도 먹으면 안되겠지요? 혈당 너무 많이 올라가겠지요?

당뇨가 있는 것은 아닌데요....그래도 항상 주의 하고 있답니다....

[저도]

탄수화물 중독증입니다 ㅠㅠ

[...]

저는 외국가면 음식들이
후식으로 항상 달달구리가 나오잖아요.
아이스크림 푸딩등...
저도 항상 식후에는 과일 한 조각이 필요하지요.
안그럼 뭔가 미진한 듯...
사람들 입맛은 다 그런건가 싶기도 해요.

[ㅇㅇ]

탄수중독 아니에요 ㅜㅜ 원래 식후에 단거 땡기는게 일반적이에요. 그정도 가지고 탄수중독이라 하는거 아니에요...

[맞아요]

탄수화물 중독 아니에요. 저도 마른편이고 탄수화물 마니 안먹어요.
근데 식사후엔 꼭 달다구리들이 생각나더라구요.

[그래서 저는]

점심 식사후에 사탕 한알이나 ABC 초콜렛 한알을 먹고 양치질 합니다.

그게 믹스 커피 마시는 것보다는 낫더라구요.

[원글]

네...저도 딱 그정도에요...식후에 초콜렛 한 두 알...그 정도면 되구요.......초코칩쿠키 1개 정도....그런데 희안하게 그런 단 게 무척이나 땡기구요.....

[양식]

후식도 단거 아닌가요?
탄수화물 중독 아닌가 같은데요...