가만 앉아있다가 욕이 막 튀어나와요 ㅠㅠ

[....]

 

제가 대학교때부터인가 그랬던것 같은데요...

 

혼자서 샤워하거나

아침에 일어나거나

혼자 자리에 앉아있으면

 

저도 모르게

아 이 미친 x

아 xxx 짜증나

이런말이 튀어나와요

 

하루에도 몇번씩이요 ㅠㅠ

 

도대체 왜 이러는지 모르겠어요

 

특별히 화가 나는것은 아닌데

물론 회사사정때문에 늘 좀 기분이 안 좋은건 있지만 ㅠㅠ

이렇게까지 욕할정도는 아닌것 같은데

 

저 무슨 병일까요? ㅠㅠ

[제가그런데....]

그런 이야기를 털어놓을 상대가 없지 않으신가요?

자취 생활이 길어지면서 그런 습관이 생겼는데, 가끔 오래된 친구들이나 동생 만나서 수다를 실컷 떨고 나면 한동안은 안하더라구요.

[ㅈㄷ]

틱 아닐까요?
저는 창피스런 일이 생각날때면 그래요
스스로에게 관대하질 못해 그런것 같아요

[그거]

그거 틱장애에요

예전에 그런남자인가 남학생인가 한명 나왔는데요

혼자 막 욕을 해대고 툭툭 나오고 던지고

신입생 O T 때도 막 씨발~ 이란 소리 하고

정신과 의사 나왔는데 틱장애라고 했어요

[dlfjs]

틱 같아요

[아마도]

그 프로를 M 본부에서 본것 같아요

찾아보시면 어떤 솔루션 방안도 있을것 같네뇨

[...]

이런 증상 극복하신분 계신가요?
수다 말고 또 운동이 도움이 될까요?

[틱...]

은 아니예요.
틱이면 시도때도 없이 나타납니다.
위에서 말씀하신 학생은 그래서 입에 청테이프를 붙이고 다녔어요. 지하철, 강의실... 시도 때도 없이 육두문자가 튀어 나와서요.

제가 원글님과 비슷한 행동을 하는데,
제 경우엔 대학때문에 자취를 하면서 시작되었어요.
스트레스 받는 일 있거나, 옛날에 있었던 안좋은 일이 떠오르면 더 자주 그러구요.
그러다 친구 만나서 수다를 떨거나 기분 좋은 일 있으면 또 안그러구요.
원글님
스트레스 피하시구요.
숨차는 운동이나 친구만나서 수다떠는 거나... 암튼 감정을 해소할 수 있는 일을 해보세요.

[계속해서...]

제 경우엔 부모님 집에가거나 친구들과 여행가서 여러사람과 함께 있으면 그런 행동을 전혀 했어요.
사람과 어울리는 것도 방법인 것 같구요.
감정적인 응어리가 안에 쌓여서 그런 것이니.... 명상이나 운동이나 사람 만나기나 영화보기나... 등등 자신에게 맞는 해소법을 찾아보는 게 좋을 것 같습니다.

[뚜렛 증후군 아닐까요?]

병원에 가서 비보험으로 진단 한번 받아보셔요

아무리 혼자 있을때라지만 불수의적인 반응이 일어 난다는것은 검사를 필요로 하시는게 맞아요

[그거]

틱장애..이런건 아닌거 같고
보통 사람들 많이들 그렇지 않나요(정상적이라고 생각됨)
뭔가 지난날이고 요즘이고 짜증나는일 떠오르면
누구나 그렇게 되죠

[전]

입밖으로 나오진 않아도 생각할때
화가나는 상황이 아님에도 쌍욕이 나와요
불경읽을때도 가끔 그래서 화들짝 놀라요 ㅠㅠ
소리는 아니니 틱은 아닌건가....

[저도]

혼자 있을 때, 특히 샤워할 때,
갑자기 부끄러운 기억이나 나쁜 기억이 나서
그 생각을 멈추기 위해 소리 내는 경우 있어요.
아! 그럴수도있지! 나쁜놈! 뭐 이런거요.
혼자 있는 장소, 특히 샤워나 목욕할 때는
몸이 이완이되서(뇌도 같이) 이러저러한 잡념이 마구 떠오르고
그때 이런 혼잣말을 하는 것은 지극히 자연스러운거라고
김현철 정신과 의사가 그랬던거 같아요.

[저도 그래요]

엘리베이터에서 창피스러운 생각이나서 미친놈아 하고 욕이 나왔는데 마침 엘리베이터 문이 열리면서 총각 면전에 욕을 TT

불경읽다 그런다고 하시니 흐흐 우리 이거 어쩔까요.

[...]

저도 혼자 샤워할때만 그래요. 왜그럴까요?

근데 솔직히 저는 좀 알거같기도해요. 직장등에서 맺힌게 혼자만 있을때 욕이 나와요. 예를들면 미친놈, 놀고 있네..이런투로. 근데 그게 꼭 특정대상은 아니구요.

어떻게 풀면 될까요?

[...]

위에 분 말처럼 김현철 샘한테 물어보고 싶네요