태어나서 처음으로 걷기 운동하려고 합니다~
준비해야할게 뭐 있을까요?
여름이라도 긴팔, 긴바지 츄리닝 사야할까요?
긴팔츄리닝, 운동화, 모자 이렇게만 사면 될까요?
생활을 바꿔볼 다짐으로 시작하는거라 제대로 준비하고 싶어요.
도와주세요^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
걷기 운동하려구요~준비해야할게 뭐 있을까요?
초초보 조회수 : 1,451
작성일 : 2013-07-10 18:34:34
IP : 115.126.xxx.100
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'13.7.10 6:37 PM (203.226.xxx.80)워킹이 운동에는 참 좋은거 같아요.
2. ...
'13.7.10 6:37 PM (221.146.xxx.243)신발이 젤 중요합니다.
무조건 비싼거 사지 마시고 잘 알아보시고 발이 편한걸로 하셔야 됩니다.3. oops
'13.7.10 6:41 PM (121.175.xxx.80)건강한 두 다리...?^^
첨부터 거창하게 이것저것 준비하지 마시고 가볍게 그리고 부담없게 시작하세요.
운동하는 장소가 햇볕이면 자연히 선캡 챙기게 되고,
긴 츄리낭바지 더우면 칠부나 반바지입게 되고 지금 신는 운동화가 불편하면 걷는데 편한 운동화 찾게 됩니다. ^^4. 수다쟁이자두
'13.7.10 6:46 PM (203.226.xxx.37)신발이 가장 중요하겠네요^^
전 땀이 많은 편이라 복장에도 많이 신경쓰는데...
복장은 차차 필요에 따라 구비하시면 될 것 같구요.5. 팔토시
'13.7.10 9:29 PM (218.38.xxx.30)하고 장갑준비하세요 장갑안꼈더니 손만 타요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 273317 | 시댁 멀리하시는 분들.. 명절이나 경조사 등등 어떻게 하시는지요.. 16 | 흠 | 2013/07/12 | 3,053 |
| 273316 | 국어공부도움 | 중학생 | 2013/07/12 | 810 |
| 273315 | 어제 함서방보셨어요?? 14 | 자기야 | 2013/07/12 | 3,696 |
| 273314 | 귀태? 니들이 한 환생경제에 비하면 아무것도 아녀!!!!!! 23 | 참나... | 2013/07/12 | 1,752 |
| 273313 | 잠실나루역에서 잠실고등학교까지 찾아가기쉽나요? 5 | 잠실고등학교.. | 2013/07/12 | 1,897 |
| 273312 | 닥터필굿 이라고 모공커버 제품 잘 사용하시는 분 ~~~~^^ 6 | 모공 | 2013/07/12 | 1,523 |
| 273311 | 매월 생활비를 천만원씩 쓴다고 하는데 3만원짜리 밥도 비싸다고 .. 31 | 이해안감 | 2013/07/12 | 13,982 |
| 273310 | 낚시글은 왜 올리는걸까요?? 5 | 그것이 궁금.. | 2013/07/12 | 756 |
| 273309 | 딸아이가 CF보더니 하는 말. 2 | ㅎㅎ | 2013/07/12 | 1,275 |
| 273308 | 외장하드 인식이 안되요. 도와주세요T.T 2 | ... | 2013/07/12 | 1,916 |
| 273307 | 서영석의 라디오비평 | 국민티비 | 2013/07/12 | 673 |
| 273306 | 아이고 주책이야~ 1 | 개고생 | 2013/07/12 | 557 |
| 273305 | 이종석 참 좋아했는데 82에서 11 | .. | 2013/07/12 | 3,894 |
| 273304 | 아침부터 빙글빙글 구토. 이거뭔가요? 14 | 좀 도와주세.. | 2013/07/12 | 3,249 |
| 273303 | 요즘 날씨에 집에서 만든 생크림케익 녹아내리지 않을 까요? 1 | eugene.. | 2013/07/12 | 774 |
| 273302 | 김치냉장고 사용하면 1 | 전기료 ㅠㅠ.. | 2013/07/12 | 1,014 |
| 273301 | 생활비사용 2 | 묻고싶네요 | 2013/07/12 | 1,200 |
| 273300 | 이헉재 가족 보니 짠하네요 62 | ^^ | 2013/07/12 | 18,163 |
| 273299 | 남아 선호 사상은 개뿔 남아 선호폐습 7 | 시원한 | 2013/07/12 | 1,821 |
| 273298 | 병원인데요. 급질이에요. 3 | 치료확인서,.. | 2013/07/12 | 900 |
| 273297 | 아시아나 사고기 승무원은 초상권도 없나요? 못된것들. 2 | ... | 2013/07/12 | 1,954 |
| 273296 | 오로라공주 나타샤 모음 ㅋㅋ 1 | ... | 2013/07/12 | 2,725 |
| 273295 | 일주일째 지겹도록 비가 내려요 12 | 진홍주 | 2013/07/12 | 1,715 |
| 273294 | 브로컬리 왕창 삶아서 일주일 먹어도 될까요 1 | 브로컬리 | 2013/07/12 | 1,204 |
| 273293 | 협심증 전문의병원 추천부탁드려요ㅠㅠ 남편이 어제 전신마비왔어요 5 | 주원맘 | 2013/07/12 | 4,610 |