자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 중인데 배고파요ㅜㅜ
아침은 원래 안먹었고
점심때 헬스장서 유산소 운동
고구마 한개 저지방우유 한개
저녁은 집에가서 일곱시쯤 먹는데
지금 너무 배고파요ㅜㅜ
1. 저도 고파요
'13.7.9 5:21 PM (182.218.xxx.85)전 아침 두둑히 먹고 점심엔 양심 찔려서 과일 몇 알 주워먹고 아이스크림 하나 먹고 그래놓고도 지금 배가 고파 머릿속이 하얗네요. ㅜ.ㅜ
저녁은 폭풍흡입이 될 듯-_-;2. ㄷㄷ
'13.7.9 5:24 PM (114.199.xxx.155)정말 비정상적으로 드신거라는건 알고 계시겠지요..낼 당장 드레스 입으셔야 하는 신부 아니시라면 저런 식단으로 며칠이상 드시는건 비추합니다..
3. ...
'13.7.9 5:28 PM (61.83.xxx.26)이런식으로 다이어트하시면 오래 못버티세요
너무 안드시는겁니다 직장인이신듯한데..4. 배고프면
'13.7.9 5:28 PM (119.149.xxx.181) - 삭제된댓글간식으로 파프리카 싸가지고 가서 깨물어 드세요 달짝지근 하니 맛나던데
5. ..
'13.7.9 5:34 PM (218.155.xxx.90)저녁을 고구마 저지방우유 단백질원 한개 아무거나 드시고 점심을 그냥 일반식 소식하세요 절대 오래 못하시고 요요...예약
6. ..
'13.7.9 5:36 PM (118.33.xxx.104)다이어트 어플이나 일기 쓰시면서 칼로리 체크해서 드세요 ㅠㅠ
저렇게 드시면 배고프죠ㅠㅠ1200칼로리 정도까지는 드세요ㅜㅜ7. ㅜㅜ
'13.7.9 5:46 PM (223.62.xxx.125)그쵸 점심땐 밥 먹어야겠어요
전 파프리카는 소화가 안되서 못 먹어요 아쉽게도 몸에 좋다던데8. 저는
'13.7.9 5:59 PM (112.165.xxx.104)매일 적어요
다이어트 끝나면 간장게장 먹겠다
양념게장 먹겠다
교총치킨 먹겠다...
7월 말에 다이어트 끝나요 흑흑9. ㅡㅡㅡㅡ
'13.7.9 6:21 PM (112.159.xxx.4) - 삭제된댓글이런글보면 무식이라해야하나 무지라해야하나
좀 답답합니다
급히 한오킬로뺀뒤 다시 한이십킬로쪄도 상관없는분인가요?
아니라면 현명하게하세요
다이어트한다고 굳익 리 고파야할이유가없습니다
묵이라든지 미역 우거지같은거 포만감들도록
ㅊ퍼지게드세요
단 짜지않게요10. 보험몰
'17.2.3 9:09 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
286215 | 생중계 - 8시 속개, 국정원 국조특위 김용판, 원세훈 청문회 1 | lowsim.. | 2013/08/16 | 831 |
286214 | 헐~~어제 김치담아서 베란다에 내놨는데 30 | 뎁.. | 2013/08/16 | 17,851 |
286213 | 토리버치 사실때 주의하세요.. 11 | @@ | 2013/08/16 | 24,369 |
286212 | 남편 보면 정말 얄미워요~ 2 | 클라쓔 | 2013/08/16 | 2,271 |
286211 | 오로라를 계속 봐야 하는지,, 19 | 아아아아 | 2013/08/16 | 4,744 |
286210 | 고등학교는 왕따가 없을까요? 14 | 왕따 | 2013/08/16 | 3,375 |
286209 | 장애가 있는 학생을 가르쳐보고싶어요 4 | 개인지도 | 2013/08/16 | 902 |
286208 | 오로라 정말 재미없어지네요. 5 | 오로라 | 2013/08/16 | 1,797 |
286207 | 중딩 반배정 몇월에 하나요?^^ 2 | 중학교쌤 | 2013/08/16 | 1,077 |
286206 | 발전회사 배불리고 전력거래소 먹여살려 비싼 전기 2 | 서화숙 | 2013/08/16 | 847 |
286205 | 김용판 “12월 16일 오후 박원동과 통화했다 2 | 권영세 관련.. | 2013/08/16 | 1,128 |
286204 | 김민기 “김용판, 12‧16 수사 발표전날 왜 靑 근처서 점심했.. 3 | ㄴㅁ | 2013/08/16 | 1,083 |
286203 | 천안아산역에서 출발 부산여행 2 | 부산여행 | 2013/08/16 | 1,069 |
286202 | 노후처세 명심보감 5 | anab | 2013/08/16 | 2,917 |
286201 | 병원비. 6 | sewing.. | 2013/08/16 | 1,508 |
286200 | 누수로 아랫집에 물어줘야 되는데.큰일이네요 ㅠㅠㅠ 6 | dkgk. | 2013/08/16 | 4,101 |
286199 | 집에서 요거트 만들어 드셔 보신 분? 5 | 밤토리맛밤 | 2013/08/16 | 1,829 |
286198 | 탈무드의 현대판 인맥관리 15계명 7 | 한번 해볼까.. | 2013/08/16 | 3,754 |
286197 | 며칠째 82에 남자들 바람피는 내용 왜 일케 많죠? 12 | ... | 2013/08/16 | 3,199 |
286196 | 오늘 하늘이 동남아 휴양지 하늘이네요. 1 | 분당 | 2013/08/16 | 1,374 |
286195 | 날파리가 너무 많은데 어디서 오는걸까요? 4 | ㅁㅁ | 2013/08/16 | 2,133 |
286194 | 국정원-새누리당, 한통속임을 ‘셀프증명’했다 2 | 우리는 | 2013/08/16 | 988 |
286193 | 82에서 야단치시는 분들글 보면.. 8 | .. | 2013/08/16 | 1,109 |
286192 | 플룻 저녁 몇시정도까지가 괜찮을까요? 6 | puppym.. | 2013/08/16 | 1,097 |
286191 | 인기어플 2 | 스마트폰.... | 2013/08/16 | 809 |