에너지를 쏟는 일이라 식사를 해도 중간중간 간식이 너무 땡겨요
비스켓이나, 과자 종류는 항상 풍족하게 사다 놓고 먹었는데요
과자가 몸에 많이 안 좋죠? ㅠ.ㅠ
커피믹스 먹자니, 그것도 만만치않게 나쁠거 같구요..
둘 중 어느게 그나마 덜 해로울까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
커피믹스와 과자 중 어느 게 더 안 좋을까요?
ㅇㅎ 조회수 : 1,907
작성일 : 2013-07-05 11:04:31
IP : 182.221.xxx.51
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'13.7.5 11:06 AM (220.120.xxx.143)덜해로운건 커피아닐까요
군것질을 견과류로 바꾸세요..근데 일하면서 먹는 과자랑 커피는 꿀맛!2. ...
'13.7.5 11:07 AM (121.132.xxx.103)닭이 더 나빠요?
아니면 쥐가 더 나빠요?3. ㅐㅐ
'13.7.5 11:08 AM (114.199.xxx.155)밥으로 먹는것도 아니고 간식으로 조금 즐기는건 괜찮아요. 원래 식단에서 20프로 정도는 fun food로 남겨둬야 한다고 들었어요 ㅋ 윗님 말씀대로 견과류나 또는 건과류 치즈 등으로 바꿔 드시는것도 방법이구요..
4. 추억묻은친구
'13.7.5 11:22 AM (1.214.xxx.114)커피는 많이 마시지는 않지만
과자는 한번 먹으면 자꾸 먹고싶고
과자가 몸에 안좋을것 같습니다5. 커피한잔
'13.7.5 11:29 AM (202.30.xxx.226)과자한봉지... 칼로리 비교해보세요.
우유나 요거트도..110, 120kcal 정도이니까 비교해보세요.6. 유스센
'13.7.5 11:35 AM (180.69.xxx.34)둘다 정말 안좋죠..
전 정말 먹고싶지만 참아요
땅콩 드세요 이것도 맛있어요7. 후후
'13.7.5 11:50 AM (121.166.xxx.239)정말 둘이 막상 막하네요^^
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