에너지를 쏟는 일이라 식사를 해도 중간중간 간식이 너무 땡겨요
비스켓이나, 과자 종류는 항상 풍족하게 사다 놓고 먹었는데요
과자가 몸에 많이 안 좋죠? ㅠ.ㅠ
커피믹스 먹자니, 그것도 만만치않게 나쁠거 같구요..
둘 중 어느게 그나마 덜 해로울까요?
에너지를 쏟는 일이라 식사를 해도 중간중간 간식이 너무 땡겨요
비스켓이나, 과자 종류는 항상 풍족하게 사다 놓고 먹었는데요
과자가 몸에 많이 안 좋죠? ㅠ.ㅠ
커피믹스 먹자니, 그것도 만만치않게 나쁠거 같구요..
둘 중 어느게 그나마 덜 해로울까요?
덜해로운건 커피아닐까요
군것질을 견과류로 바꾸세요..근데 일하면서 먹는 과자랑 커피는 꿀맛!
닭이 더 나빠요?
아니면 쥐가 더 나빠요?
밥으로 먹는것도 아니고 간식으로 조금 즐기는건 괜찮아요. 원래 식단에서 20프로 정도는 fun food로 남겨둬야 한다고 들었어요 ㅋ 윗님 말씀대로 견과류나 또는 건과류 치즈 등으로 바꿔 드시는것도 방법이구요..
커피는 많이 마시지는 않지만
과자는 한번 먹으면 자꾸 먹고싶고
과자가 몸에 안좋을것 같습니다
과자한봉지... 칼로리 비교해보세요.
우유나 요거트도..110, 120kcal 정도이니까 비교해보세요.
둘다 정말 안좋죠..
전 정말 먹고싶지만 참아요
땅콩 드세요 이것도 맛있어요
정말 둘이 막상 막하네요^^
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
271452 | 부산 해운대 정도면 해외 유명 해변도시와 14 | 해운대 처음.. | 2013/07/07 | 2,993 |
271451 | 통장이 가압류 된다면 8 | 어떻게? | 2013/07/07 | 5,830 |
271450 | 이혼한 목사에게 주례를 맡기고..... | 참맛 | 2013/07/07 | 1,212 |
271449 | 매실 장아찌&엑기스, 매실주 질문드려요 1 | 매실들 | 2013/07/07 | 1,186 |
271448 | 고등학생을 위한 독해강의는 어느 강사를 많이 듣죠? | 궁금 | 2013/07/07 | 445 |
271447 | 깍두기를 절이지 않고 담았는데 4 | 일모도원 | 2013/07/07 | 2,265 |
271446 | 종교단체를 출석하는게 잘한짓인지 1 | 점심 | 2013/07/07 | 808 |
271445 | 백약이 무효네요 고양이.... 12 | 야옹이 | 2013/07/07 | 5,604 |
271444 | 요가, 스피닝, 헬스 운동고수님들 봐주세요... 7 | rladid.. | 2013/07/07 | 3,801 |
271443 | 프랑스 니스 가보셨던 분 알려주세요 12 | 니스여행 | 2013/07/07 | 2,201 |
271442 | 중3 영어 문법 질문 좀 할께요..주어와 동사 수일치요 ^^ 2 | 영어문법 | 2013/07/07 | 811 |
271441 | 질문드릴게요. 소고기콩나물밥 만들때요... 5 | dd | 2013/07/07 | 1,319 |
271440 | 이게 바로 권태기일까요? 2 | ·· | 2013/07/07 | 1,481 |
271439 | 바느질하는 샘 해밍턴 ㅋㅋㅋㅋ | ㅋㅋㅋㅋㅋ | 2013/07/07 | 1,860 |
271438 | 세계 최고 석학들이 보는 후쿠시마 5 | .... | 2013/07/07 | 2,461 |
271437 | 인터파크투어로 대마도여행 이용해보신분 계신가요? | 메이나인 | 2013/07/07 | 1,057 |
271436 | 홍대 입구에 우동집 찾아요. 8 | 급해요 | 2013/07/07 | 1,428 |
271435 | 아내는 완전체일까요? 17 | 대전사랑니 | 2013/07/07 | 6,238 |
271434 | 폰도 업그레이드 해야 하나요?? 1 | .. | 2013/07/07 | 807 |
271433 | 이남자 계속 만나야할까요 10 | 소나기 | 2013/07/07 | 2,931 |
271432 | 치킨시켜야겠어요ㅋ 22 | .... | 2013/07/07 | 9,529 |
271431 | 생리와 유산 구분 가능한가요? 7 | 궁금 | 2013/07/07 | 4,279 |
271430 | 노아방주가 2조원? 돈없으면 천국, 불교 극락 둘다 못간다? 2 | 호박덩쿨 | 2013/07/07 | 1,028 |
271429 | 갑자기 자극적인 질문들이 올라오기 시작하네요? 7 | 사탕별 | 2013/07/07 | 1,277 |
271428 | 오늘 비행기 타야하는데 ㅠㅠ 6 | .. | 2013/07/07 | 1,983 |