자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
헬스 복장 ㅡ용기 불어 넣어주세요
바지는 제가 가져가고 상의는 헬스장에 있는 면티를 입는데
땀이 나니까 옷이 몸에 붙는데 스판이 아니니 동작이 편하게
잘 안되더라구요
그래서 스판 티셔츠(L사이즈)를 샀는데 (저렴한)---근자감ㅡ.ㅡ
집에서 입어 보니 편하긴 한데 몸에 완전 밀착이 되요ㅠㅠ
살이 없는 몸이 아니라서 조금 민망하기도 할것 같은데
디룩한 살 때문에 입지 말아야 할지..
얼마나 지나야 허리 좀 들어갈 지...
다이어트 하시는 분들 힘 내세요~
1. ㅎㅎㅎ
'13.7.4 5:07 PM (1.240.xxx.34)저랑 비슷한 처지시네요. 저는 계속 헬스장 옷만 위아래로 입고 하의는 반바지 속에 긴 타이즈 색깔다른걸로 입고 운동화랑 깔맞춤? 하니 괜찮더라구요. 근데 슬슬 욕심이...ㅠㅠ 그래서 지름신 강림하셔서 윗도리 스판기 있으면서 약간 긴티셔츠 샀네요. 지금 살이 느껴져서 좀 그렇긴 한데 그냥 입으려구요. 첨이 힘들지 그담부턴 괜찮을거 같아요. 그리고 내몸을 거울로 볼 수 있으니 더 체크? 하기가 쉬울거 같구요.
우리 힘내요. 요즘 땀 많이 나니까 더욱 분발해서 날렵한 몸매 만들어봐~~~요 ㅎㅎ
용기 내세요!!!2. 보나마나
'13.7.4 5:09 PM (39.115.xxx.167)그래도 용기내어 몸에 붙는거나 짧은소매를 입으면
운동할때 어느 근육이 움직여 운동이 되는지가 보여요.
그러면 더 열심히 하게 되구요
너무 붙어서 민망하시면 아웃도어 민소매 입으시면 어떨까요?3. ...
'13.7.4 5:11 PM (220.86.xxx.221)원래 운동은 몸 드러나는 옷 입고 해야 되요.
헬스장에서 주는 땀복 그게 뭔지 --;;
전 운동할때 그런거 입고 안해봤어요. 윗분 말씀대로
근육 움직임 잘 보이는 옷 입어야 운동도 잘 되고
몸의 변화도 잘 보여서 더 동기부여가 됩니다.4. 원글이
'13.7.4 5:17 PM (121.168.xxx.40)아... 힘이 나네요
살 많이 찌신 분들 힘내시라고 글 씁니다.
저 굉장히 살 많이 쪘어요. 사십대 초반 나이고
키는 160에 몸무게 팔십대 중반에 시작해서
지금 두달짼데 칠십대 초반까지 왔어요.
독하게 마음먹고 식단 조절하고 있구요
아직 문제 없이 잘 하고 있어요
pt 일주일에 세 번 해요
코치님이 잘 지도해 주시네요
활기가 있어져서 좋아요
헬스가서 사람들 운동하는 것만 봐도
힘들이 느껴져서 좋아요
마음 잘 안 먹어지시는 분들 !
바로 일어나서 운동 등록하세요
PT 적극 추천합니다~5. ㅇㅇ
'13.7.4 6:06 PM (211.209.xxx.15)뱃살 두둑하신 분들도 다 입고 하던데요. 운동하겠다는데 누가 뭐래요. 자신감이 중요한거 같아요.
6. ,,
'13.7.4 8:11 PM (221.163.xxx.225)헬스장에서 열심이 운동하는사람이 제일 멋져보입니다
홧팅.~7. 쭐래쭐래
'13.7.4 9:28 PM (221.148.xxx.107)어느덧 그 옷이 너무 잘 맞아 사람들이 부러움에 쳐다볼 거에요!! 화이팅!!
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
298635 | 예전에 엄마가 돈빌려달라고 하신다고 글썼었는데요.. 13 | 고민.. | 2013/09/19 | 4,733 |
298634 | 중국어로 인삿말 궁금한게 있어요. 7 | 명절 | 2013/09/19 | 1,844 |
298633 | 공무원 시험은 나이 제한 없나요? | 귀향 | 2013/09/19 | 2,055 |
298632 | 교육으로 아이들 성격이 바뀐다고 생각하세요? 10 | 엄마 | 2013/09/19 | 3,015 |
298631 | 저 공무원시험에 붙었어요! 58 | 아줌마수험생.. | 2013/09/19 | 15,544 |
298630 | 한두달 정도 살곳을 구합니다. 9 | 집구하기 | 2013/09/19 | 2,126 |
298629 | 화장할 때 손가락으로 톡톡 두드리는게 중요한거 같아요. 1 | 몰랐네요 | 2013/09/19 | 1,828 |
298628 | 영화 스파이 중학생 볼수 있나요? 2 | 스파이 | 2013/09/19 | 1,665 |
298627 | 욕 한마디씩 해주세요 14 | ... | 2013/09/19 | 3,575 |
298626 | 포도얼룩 지우는법 5 | 문의 | 2013/09/19 | 7,687 |
298625 | 시댁에서 입양 하라고 하시는데요 16 | ··· | 2013/09/19 | 10,355 |
298624 | 개방된 장소에서 일집중이 안되요 | ㅜㅠ | 2013/09/19 | 1,422 |
298623 | 위암 2 | 위암 | 2013/09/19 | 1,668 |
298622 | 교도관 자녀 대학 학자금 나오나요? 3 | 궁금이 | 2013/09/19 | 3,272 |
298621 | 연속된 국정원 스캔들 속에서 독재의 망령이 다시 드리워진 한국 | light7.. | 2013/09/19 | 1,399 |
298620 | 중고생 개인컴퓨터와 노트북 어느게 유용한가요? 7 | 개인용 | 2013/09/19 | 2,353 |
298619 | 일산에 엉덩이종기 치료 잘 하는 병원 있나요 3 | 너무아파 | 2013/09/19 | 10,738 |
298618 | 대전 노은1지구 살기 어떨까요? 1 | ㅇㅇ | 2013/09/19 | 1,910 |
298617 | 명절이 변했어요 7 | 명절 | 2013/09/19 | 3,654 |
298616 | 도미에서 쓴맛이 나요 ㅠ | 헉 | 2013/09/19 | 870 |
298615 | 차례 다 지냈고 밥먹었고 설거지했고 다 정리했는데 왜~! 9 | .... | 2013/09/19 | 5,039 |
298614 | 해운대 도서관 근처 한달동안 살만한 곳 있나요? 1 | ^^* | 2013/09/19 | 1,076 |
298613 | 무한 거울 프로토 타입테스트 | 우꼬살자 | 2013/09/19 | 1,008 |
298612 | 자동차 번호판에 붙어있는 흰색나사 어디서 파나요? 6 | 궁금 | 2013/09/19 | 2,112 |
298611 | 참 여기서도 직업비하글 보려니 참 기분이 그러네요 25 | 의도 | 2013/09/19 | 5,209 |