PT받으면서 운동 시작한 지 한 달 조금 지났어요
일주일에 3일 pt받음.
그런데 생리 중엔 pt 잠시 중단해야겠죠?
좀 불규칙해서 아직은 없는데
느낌상 곧 시작할 것 같아요.
경험있으신 분 조언해 주세요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
헬스 하고 있는데 이럴 경우엔?
좋아 조회수 : 785
작성일 : 2013-07-01 14:49:26
IP : 121.168.xxx.40
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 전요
'13.7.1 2:52 PM (210.107.xxx.92)마법중에 PT겹치면 쌤한테 살짝 얘기해요
선생님오늘은 가볍게 해주세요 하고요 ㅎㅎㅎ 마법하는날 힘드심 얘기하셔서 다음스케쥴잡고하심되구요
전 마법해도 가볍게 운동하는편이라 그냥 한답니다2. 힘들긴해도
'13.7.1 3:43 PM (121.165.xxx.189)생리때 미친듯 운동하면 살 퐉 빠집니다.
대신 식욕도 조심해야하죠.3. 전
'13.7.4 3:05 AM (116.36.xxx.197)무조건 쉬어요
말 귀 못알아듣는 트레이너샘은
왜 이렇게 자주 아프나며 ㅜ.ㅜ
몸은 둘째치고 스쿼트 등 하체운동시
완전 그 근처에서 동작 보는 샘을...
아, 전 못하겠습니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
278798 | 이윤신의 이도 그릇 싸게 사는 방법? 5 | 소이 | 2013/07/27 | 3,123 |
278797 | 부부사이가 안좋을때 생긴 아이는 성격이 다른가요 4 | 음 | 2013/07/27 | 2,597 |
278796 | 찜닭에 어울리는 반찬 뭘까요..? 4 | 찜닭 | 2013/07/27 | 7,386 |
278795 | 돼지우리같은 집... 선택의 기로에 섰어요 37 | 정리맹 | 2013/07/27 | 12,629 |
278794 | 커피 마시면 잠 못 자는 거 알면서도 마시는 미련한 나 3 | Insomn.. | 2013/07/26 | 1,347 |
278793 | 진짜사나이 여자들도 보나요? 18 | 진짜 | 2013/07/26 | 2,549 |
278792 | 에스떼로더 더블웨어 샌드 컬러 없다면 8 | Double.. | 2013/07/26 | 2,479 |
278791 | 한성대시국선언 3 | 한성인 | 2013/07/26 | 1,602 |
278790 | 음식물쓰레기 돈주고 봉투사면 바보인듯 21 | 진홍주 | 2013/07/26 | 9,695 |
278789 | 미국 프리미엄 아울렛 vip쿠폰북 유용한가요 3 | 콩 | 2013/07/26 | 2,734 |
278788 | 울고싶다 ~~ | 마나님 | 2013/07/26 | 571 |
278787 | 후치오리, 하쿠센 일본말로 무슨 뜻인가요? 30 | ... | 2013/07/26 | 2,217 |
278786 | 음악제목 좀 알려 주세요!! | 쪼요 | 2013/07/26 | 551 |
278785 | 별순검은 시즌1이 진리 3 | ^.^ | 2013/07/26 | 782 |
278784 | 홈쇼핑방송하는 스팀다리미 6 | 더워요 | 2013/07/26 | 2,376 |
278783 | 전 개인적으로 꽃할배에. 7 | qkqwnj.. | 2013/07/26 | 3,044 |
278782 | ㅎㅍ클ㄹ 인터넷쇼핑몰 후기 2 | wiley | 2013/07/26 | 1,552 |
278781 | 저 마음 편하게 해요.. 4 | 디즈니 | 2013/07/26 | 957 |
278780 | 아이 키우신 분들,다들 이유식 하셨나요?? 29 | .. | 2013/07/26 | 3,583 |
278779 | 베란다 찌린내에 돌겠어요 22 | 돌겠네 | 2013/07/26 | 11,777 |
278778 | 향기 좋은 제품들 모음~ 3 | 쉐프라이더 | 2013/07/26 | 1,643 |
278777 | 시장에서 바다장어(아나고) 샀는데 문의합니다. | 바다장어 | 2013/07/26 | 751 |
278776 | 이번에 무더위 솔직히 안올것 같아요.[서울기준] 13 | ㅇㅇ | 2013/07/26 | 3,663 |
278775 | 겐지이야기 재미있어요? 6 | ^-^ | 2013/07/26 | 1,354 |
278774 | 가방에 지퍼나, 자석단추 달고 싶은데 수선집에서 얼마나 할까요?.. | .. | 2013/07/26 | 1,412 |