일단 수영복을 백만년 만에 그냥 무난한 원피스로 샀는데
가슴패드를 가게에서 안 줘서 약간 뾰족 비치는데
색깔이 검정이고 절벽이라 상관없나 싶다가도
그냥 패드 사러 나가야하나 싶기도 해서요.
그리고 운동을 하도 안 한지 오래라
몸이 올록볼록 특히 셀류라이트도 창피한데
그냥 다들 서로 모른척 해주는 거 맞겠지요?
아님 반바지 같은 걸 하나 사서 입어주는게
마음 편할 것 같긴 한데 괜찮나요?
그리고 모자랑 수경은 필수겠죠? 어차피 사러 나가긴
해야겠네요.
아 그리고 헬스도 등록을 한 건데
헬스를 먼저 하고 수영을 하면 되는건지...태어나서 처음으로 헬스에
등록하려니 막 떨리네요~~ 그래도 이참에 40으로 꺽인 기념으로
몸 좀 만들어 볼려구요^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
오늘부터 수영 배워요..준비사항 좀 여쭤봐요
완전초보 조회수 : 899
작성일 : 2013-07-01 11:20:57
IP : 58.141.xxx.111
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 00
'13.7.1 11:26 AM (1.235.xxx.61)저도 수영이랑 헬스 같이 시작하려고 했던 때가 있었는데 지금 생각해보니 가장 좋은건
먼저 pt를 3개월 정도 받고 그 후에 수영, 헬스 하는게 좋은것 같더라구요. 몸을 만드실 생각이 있다면. ^^2. 아하
'13.7.1 11:54 AM (58.141.xxx.111)감사합니다~ 정말 의욕이 솟구치는데
많은 도움이 되었습니다! 오늘부터
탄수화물도 줄이고 단백질 중심으로 먹고
군살 제거 작전에 들어갑니다, 감사해요!!3. 아시아의별
'13.7.1 2:49 PM (14.47.xxx.167)헬스에 수영이라.. 너무 지치실꺼에요..
오전 오후로 나눠서 텀을 두고 하세요..
샤워용품과 타올, 수영복패드 수모 수경 필수구요
수영 50분하면 얼굴 온몸에서 열이나요..
초보이시면 덜 하시겠지민요.. 너무 급하게 운동 마시고 여유있게 길게 오래하세요~
수영 강추입니다^^ 전 헬스 너무 고통?스러워서 접고 수영만 하는데 라인이 예뻐져요^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
277148 | 중등아이 집에서 도와줄때 5 | 수학 | 2013/07/22 | 1,139 |
277147 | 혀끝이 아려서 자두 한개를 다 못먹어요 2 | 과일 | 2013/07/22 | 836 |
277146 | 오션월드 첨가는데 재밌게 노는 팁 좀.. | ᆢ | 2013/07/22 | 791 |
277145 | 장이 부족할때의 대안은 뭘까요? 4 | ,,,, | 2013/07/22 | 706 |
277144 | 식이다이어트 중 두통해결방법 6 | 알려주세요 | 2013/07/22 | 6,718 |
277143 | 콩국수 만들다 실수 했어요. 이거 어쩌죠? 2 | 인간아~ | 2013/07/22 | 1,039 |
277142 | 집에 바퀴벌레가 나왔어요, 이사하고픈데 판교새아파트는 바퀴 없을.. 4 | 울고싶어라,.. | 2013/07/22 | 3,563 |
277141 | 금방 샤워하고 속옷 입을때 끈끈해서 잘 안 입힐때 6 | 방법 없나요.. | 2013/07/22 | 3,016 |
277140 | 가전제품 하이마트. 전자랜드. 이마트 중 어디가 제일 저렴한가.. 6 | .. | 2013/07/22 | 3,733 |
277139 | 수원, 강남역까지 m 버스 시간 2 | m버스 | 2013/07/22 | 1,610 |
277138 | 임신초기에 자연유산되신분, 알려주세요. 10 | 5주에 유산.. | 2013/07/22 | 31,988 |
277137 | 쏠비치 질문드려요~ 5 | 양양 | 2013/07/22 | 1,355 |
277136 | 도쿄전력, 후쿠시마원전 오염수 바다유출 첫 인정 2 | 개시민아메리.. | 2013/07/22 | 1,180 |
277135 | 무쇠솥에다 밥했는데 밥맛이 영ᆢ;;;;; 3 | 123 | 2013/07/22 | 1,838 |
277134 | 생리기간에 피검사해도 상관없는지요..? 4 | 질문 | 2013/07/22 | 4,461 |
277133 | 이런게 권태기인가요.. 1 | .. | 2013/07/22 | 999 |
277132 | 도로변 옥수수 파는 아줌마와 한판 했네요 34 | 더러운옥수수.. | 2013/07/22 | 18,461 |
277131 | 초등 6학년 몇시에 재우시나요? 2 | rubyzz.. | 2013/07/22 | 1,470 |
277130 | 팝송 노래 제목 좀 알려주세요. 6 | 궁금이 | 2013/07/22 | 897 |
277129 | 8월 마지막주 런던 날씨는 어떨까요? 4 | 런던구경 | 2013/07/22 | 2,091 |
277128 | 오학년아들. 6 | sewing.. | 2013/07/22 | 1,275 |
277127 | 애견강아지한테 중2아들이 7 | .. | 2013/07/22 | 2,422 |
277126 | 아이가 사 달라는데 시원한가요? 4 | 죽부인 소자.. | 2013/07/22 | 1,742 |
277125 | 우리사회에 꼭 필요한 사람들 누구라고 생각하세요? 6 | 누구 | 2013/07/22 | 1,085 |
277124 | (펌)방사능 수치를 조작하는 일본 정부 3 | 소금호수 | 2013/07/22 | 1,522 |