제가 자세때문에 거북목 증상이 있는데요...
82에서 조언해주신대로
수건을 말아서 목에 대고 누운 자세만 하고 있는데도
효과 많이 봤어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
앞으로 꾸준히 해야겠어요 혹시 자세 안좋으신 분들 있으면 시도해보세요~
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
거북목 있으신 분들 계세요
.. 조회수 : 864
작성일 : 2013-06-27 13:04:58
IP : 121.171.xxx.135
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'13.6.27 1:27 PM (116.125.xxx.240)제목 보고 움찔해서 바로 들어와 자진댓글 남깁니다..
거북목과 손목터널증후군이 제 직업의 직업병입니다.
노트북 혹은 모니터 밑에 뭘 받쳐서 높게하고 별 방법을 다 써도 집중하다보면 거북~하고있어요ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 275324 | 국가기록원에 2007년 정상회담 회의록 없다 17 | 늘푸른소나무.. | 2013/07/17 | 1,890 |
| 275323 | 광화문 사거리의 이순신장군 동상 3 | 고증도 안 .. | 2013/07/17 | 1,612 |
| 275322 | 무릎 연골 파열은 꼭 수술을 해야할까요? 8 | /// | 2013/07/17 | 28,466 |
| 275321 | 베이킹 인터넷 쇼핑몰 알려주세요^^ 7 | 바람이 | 2013/07/17 | 1,104 |
| 275320 | 봉천푸르지오 사당자이 낙성대홈타운 골라주세용 2 | 지키미79 | 2013/07/17 | 2,539 |
| 275319 | 다음주 파리가요. 파리맘들 도와주세요 6 | 웨딩싱어 | 2013/07/17 | 1,634 |
| 275318 | 무선인터넷 1 | 와이파이 | 2013/07/17 | 704 |
| 275317 | 노트2, 옵지 지 프로 할부금 20만원 4 | 둥둥 | 2013/07/17 | 1,606 |
| 275316 | 설탕에 절여진 마늘 ㅠㅠ 씻어서 장아찌 해도 될까요? 6 | ... | 2013/07/17 | 1,233 |
| 275315 | 곰국이 많아요 어떻게 소비하지요? 도움 주세요~ 13 | 더운데 곰탕.. | 2013/07/17 | 1,573 |
| 275314 | 프랑스 독일 어느 나라 빵을 배울까요? 11 | 000 | 2013/07/17 | 2,508 |
| 275313 | 당신의 아이들이 시국선언하고 있어요.. 10 | 청소년시국선.. | 2013/07/17 | 1,036 |
| 275312 | 해외분들.....국내보험 가입가능한가요? 1 | 보험 | 2013/07/17 | 930 |
| 275311 | 부산에서 먹어요 8 | 부산 | 2013/07/17 | 1,178 |
| 275310 | 지금 불만제로 제습기~~ 54 | 습기 | 2013/07/17 | 16,306 |
| 275309 | 쥬얼리 브랜드 아가타 ?? 6 | 음.... | 2013/07/17 | 1,485 |
| 275308 | 화이트탐폰 쓸때마다 신기해요. 3 | 예쁜도마 | 2013/07/17 | 2,463 |
| 275307 | 소나타 여자 모델 누군가요? 1 | 소나타 | 2013/07/17 | 1,224 |
| 275306 | 갑상선암 수술한 산모 6 | 산모 | 2013/07/17 | 1,947 |
| 275305 | 지금불만제로 5 | ... | 2013/07/17 | 1,718 |
| 275304 | 잘생긴 남자앞에서 말씀.잘 하시나요? 4 | ..,,~ | 2013/07/17 | 2,561 |
| 275303 | 혜문스님의 문화유산토크.. | 국민티비 | 2013/07/17 | 728 |
| 275302 | 매실엑기스가 술로 변했네요 | 제로니모 | 2013/07/17 | 1,517 |
| 275301 | 국가보조금 뚝 끊긴 독립유공자협의회 1 | 이플 | 2013/07/17 | 875 |
| 275300 | 아까 두피 얼굴 열 내리는 한의원 여쭸는데요 7 | ㅡㅡ | 2013/07/17 | 1,696 |