제가 자세때문에 거북목 증상이 있는데요...
82에서 조언해주신대로
수건을 말아서 목에 대고 누운 자세만 하고 있는데도
효과 많이 봤어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
앞으로 꾸준히 해야겠어요 혹시 자세 안좋으신 분들 있으면 시도해보세요~
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
거북목 있으신 분들 계세요
.. 조회수 : 864
작성일 : 2013-06-27 13:04:58
IP : 121.171.xxx.135
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'13.6.27 1:27 PM (116.125.xxx.240)제목 보고 움찔해서 바로 들어와 자진댓글 남깁니다..
거북목과 손목터널증후군이 제 직업의 직업병입니다.
노트북 혹은 모니터 밑에 뭘 받쳐서 높게하고 별 방법을 다 써도 집중하다보면 거북~하고있어요ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 276303 | 신세계직원가족분께 여쭤요~~ 3 | 가전 | 2013/07/20 | 6,567 |
| 276302 | 고등학교 2학년 영어인강 부탁드려요 14 | 채리맘 | 2013/07/20 | 2,709 |
| 276301 | 삼십대 미혼 여자 9급공무원준비 늦었을까요? 11 | o | 2013/07/20 | 4,005 |
| 276300 | 일기예보는 얼마나 믿을만 한거예요??ㅜㅜ | 날씨 | 2013/07/20 | 658 |
| 276299 | 군대, 예비군에서 정신교육도 하나보네요? 충격!!! 3 | ㅡㅡ | 2013/07/20 | 861 |
| 276298 | 남편으대형사고 36 | 소운 | 2013/07/20 | 13,933 |
| 276297 | 문재인 의원님 감사합니다. 2 | 사람이 먼저.. | 2013/07/20 | 1,392 |
| 276296 | 미드에서 게이들이 자자가보를 자주 언급하는 이유가..? 3 | ,,, | 2013/07/20 | 3,065 |
| 276295 | 20만원하는 영어과외있나요? 10 | 휴 | 2013/07/20 | 2,044 |
| 276294 | 서울(강북)에 팥칼국수나 칼국수 괜찮은곳 어딘가요? 2 | 칼국수 | 2013/07/20 | 1,748 |
| 276293 | 위로가 필요해요 ㅠㅠ 2 | ㅠㅠ | 2013/07/20 | 876 |
| 276292 | 분당근처에 양궁장 있나요? 5 | 궁금 | 2013/07/20 | 1,289 |
| 276291 | 땀띠 때문에 너무괴로워요 ㅜㅜ 1 | .. | 2013/07/20 | 1,787 |
| 276290 | 82보면 양악이나 안면윤곽 같은 성형 하신분들이 꽤 많은거 같아.. 3 | ... | 2013/07/20 | 3,052 |
| 276289 | 고추 양념장 만드는 법 알려주세용 | 배고파라 | 2013/07/20 | 626 |
| 276288 | 스팀다리미 추천좀 해주세요 | 다리미 | 2013/07/20 | 987 |
| 276287 | 아직은 주말 오전이네요 2 | 82cook.. | 2013/07/20 | 751 |
| 276286 | 쫄지마님 등 교정기 이거 사면 되지요? 2 | 비슷하지만 .. | 2013/07/20 | 1,481 |
| 276285 | 재테크방법좀 알려주세요 | 우유부단 | 2013/07/20 | 849 |
| 276284 | 영양크림 발라도 건조하면 6 | 40대 | 2013/07/20 | 1,736 |
| 276283 | 홈짐하시는 분들요~~~~^^ 5 | 근육형 에스.. | 2013/07/20 | 1,896 |
| 276282 | 고등여학생 국어 진단좀 부탁드려요. 9 | qwe | 2013/07/20 | 1,183 |
| 276281 | '하우스푸어 경매' 사상 최다 | 참맛 | 2013/07/20 | 1,485 |
| 276280 | 얼마전 올라온 작은집수납관련 추천책.... 4 | ,. | 2013/07/20 | 1,698 |
| 276279 | 강아지 1박 4 | 2013/07/20 | 1,075 |