제가 자세때문에 거북목 증상이 있는데요...
82에서 조언해주신대로
수건을 말아서 목에 대고 누운 자세만 하고 있는데도
효과 많이 봤어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
앞으로 꾸준히 해야겠어요 혹시 자세 안좋으신 분들 있으면 시도해보세요~
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
거북목 있으신 분들 계세요
.. 조회수 : 913
작성일 : 2013-06-27 13:04:58
IP : 121.171.xxx.135
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'13.6.27 1:27 PM (116.125.xxx.240)제목 보고 움찔해서 바로 들어와 자진댓글 남깁니다..
거북목과 손목터널증후군이 제 직업의 직업병입니다.
노트북 혹은 모니터 밑에 뭘 받쳐서 높게하고 별 방법을 다 써도 집중하다보면 거북~하고있어요ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1668062 | 유지니맘)꼭 !!한번 봐주시고 함께 해주셔야합니다 14 | 유지니맘 | 00:17:42 | 923 |
| 1668061 | 사업 안 돼서 스트레스로 오늘 쓰러졌었어요 3 | 흑 | 00:04:52 | 1,502 |
| 1668060 | 이율 계산 좀 해주세요 2 | 절실 | 00:04:45 | 186 |
| 1668059 | 펌) 사람이 쓰레기도 아닌데 수거하라고 6 | 수거라는 말.. | 00:00:54 | 815 |
| 1668058 | 미국주식 잘 아시는분 8 | Rq | 2024/12/26 | 888 |
| 1668057 | 미쿡은 모했대여 8 | ㅇㅇㅇ | 2024/12/26 | 1,269 |
| 1668056 | 한덕수 탄핵되도 출근 한다는대요. 23 | ... | 2024/12/26 | 2,738 |
| 1668055 | 대한민국의 주적 윤과 내란의 힘. | 탄핵인용 | 2024/12/26 | 249 |
| 1668054 | “김건희씨 제 가족 어떻게 하려했죠" 3 | ... | 2024/12/26 | 2,219 |
| 1668053 | 싸이버거 소스 거의 비슷하게 만들어 보신 분 | 소스 | 2024/12/26 | 106 |
| 1668052 | Super hero 이승환 2 | .. | 2024/12/26 | 818 |
| 1668051 | 저만 이상할까요? 가족묘 하자고… 31 | 아 | 2024/12/26 | 2,535 |
| 1668050 | 눈물 1 | 00 | 2024/12/26 | 721 |
| 1668049 | 사형으로 다스려야 합니다 27 | 버섯돌이 | 2024/12/26 | 1,615 |
| 1668048 | 한약 파우치 들고 비행기 탈 수 있나요? 3 | 그게 | 2024/12/26 | 839 |
| 1668047 | 한대행 탄핵 정족수 151이 맞죠 15 | scv | 2024/12/26 | 1,891 |
| 1668046 | 체한거 같은데 병원가야겠죠 11 | ㅇㅇ | 2024/12/26 | 655 |
| 1668045 | 인스타 잘 아시는 분 5 | .. | 2024/12/26 | 779 |
| 1668044 | 이재명 친일이었냐?ㅋㅋ 25 | .. | 2024/12/26 | 1,873 |
| 1668043 | 진학사 관련 문의드려요 1 | ... | 2024/12/26 | 302 |
| 1668042 | 하느님 잡신들을 쳐부셔주소서 5 | ㄱㄴ | 2024/12/26 | 517 |
| 1668041 | 환율 오르니 좋은데 너무 슬퍼요 22 | 감사 | 2024/12/26 | 4,330 |
| 1668040 | [봉지욱]"공수처 간부 중에 굥 추종자 있다.".. 5 | 000 | 2024/12/26 | 1,879 |
| 1668039 | 떡볶이 떡이 풀어지는데 상한걸까요? 7 | ... | 2024/12/26 | 761 |
| 1668038 | 로션 뭐쓰시는지 적어주세요 13 | ........ | 2024/12/26 | 1,504 |