너무 간단한거라.. 별거 아니지만 그래도 공유하고 싶어서 올립니다^^
다이어트할때 샐러드 많이 먹어야 하는데 사실 소스가 칼로리 높잖아요.
소스를 안먹어야 하지만 또 그게 쉽지도 않고..
그래서 저는
양파 갈고 거기다 식초, 매실액 조금 합친거
이거 끼얹어서 드시면 어디든 채소면 다 잘 어울려요.
상큼하고 맛도 좋아요.
한번 해보세요.
그럼 다들 다이어트 화이팅입니다!!!^^
너무 간단한거라.. 별거 아니지만 그래도 공유하고 싶어서 올립니다^^
다이어트할때 샐러드 많이 먹어야 하는데 사실 소스가 칼로리 높잖아요.
소스를 안먹어야 하지만 또 그게 쉽지도 않고..
그래서 저는
양파 갈고 거기다 식초, 매실액 조금 합친거
이거 끼얹어서 드시면 어디든 채소면 다 잘 어울려요.
상큼하고 맛도 좋아요.
한번 해보세요.
그럼 다들 다이어트 화이팅입니다!!!^^
정보감사합니다. 저장합니다.
저도 따라해볼게요^^
저는 간장, 식초를 1대1로 섞고 약간의 고춧가루를 섞어서 믹스채소에 먹어요. 그럼 덜 매운 겉절이같은 느낌이 납니다 ㅋㅋ 원래는 설탕까지도 동일 비율로 넣는건데 다이어트 목적에 맞지 않아서 뺐구요. 대신 고춧가루를 약간 넣으니 입맛에 더 괜찮더라구요. 다음번엔 원글님 소스도 한번 해먹어봐야겠어요 ^^
매실액은 설탕 덩어리입니다. 칼로리ㅡ높구요. 차라리 식초 올리브 오일 후추 소금을 섞은 프렌치 드레싱을 드세요. 거기에 마늘 조금 다져 넣으면 한국인 입맛에 맞는 소스됩니다..
다이어트소스 참고 저장이요~~~
아 요즘 저장할게 많아요.
감사합니다.
정보 감사해요.
저장해요~~
저도 저장이요 감사합니다^^
양파,식초,매실액..감사합니다
간장, 식초를 1대1로 섞고 약간의 고춧가루를 섞어서 믹스채소에 먹어요. 그럼 덜 매운 겉절이같은 느낌이 납니다 22222222222
샐러드소스감사요
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
277877 | 우표 1 | 휴. | 2013/07/24 | 527 |
277876 | 물건 정리하고 기증할 데 찾으시면 | 7/31까지.. | 2013/07/24 | 1,136 |
277875 | 콜센터 근무한다면 어떤 느낌인가요? 12 | 느낌 | 2013/07/24 | 4,670 |
277874 | 남편의 인성 245 | ... | 2013/07/24 | 27,894 |
277873 | 장기수선충당금 8 | 짱 | 2013/07/24 | 2,439 |
277872 | 육아선배님들 3 | 크림치즈 | 2013/07/24 | 574 |
277871 | 대구에서 낙동강물 식수로 사용하는곳??? 7 | sss | 2013/07/24 | 1,299 |
277870 | 발리여행에 비치카디건 필요할까요? 1 | 여행 | 2013/07/24 | 1,034 |
277869 | 아파트 매매 (컴앞대기) 7 | 매매 | 2013/07/24 | 1,795 |
277868 | 도둑맞은 민주주의를 찾습니다. | 흠... | 2013/07/24 | 855 |
277867 | 아이 옆에서 읽을 책 2 | 책 | 2013/07/24 | 586 |
277866 | 극성수기 제주도 여행 팁 좀 주세요~ 16 | 휴가 | 2013/07/24 | 3,114 |
277865 | 수학이 바닥인 고2 아들-과외선생님 답변 부탁 7 | 걱정맘 | 2013/07/24 | 2,160 |
277864 | 토마토를 살짝 데쳤을때 or 계속 끓였일때.... 2 | 라이코펜 증.. | 2013/07/24 | 1,364 |
277863 | 이천 육군 정보학교요주변에요.. 3 | 아들면회 | 2013/07/24 | 2,439 |
277862 | 요샌 어떤 김이 맛있나요? 7 | 반찬 | 2013/07/24 | 1,348 |
277861 | 경향신문이 누구덕에 ,,, 10 | 아니 | 2013/07/24 | 1,652 |
277860 | 생중계 - 34일차 촛불집회 1 | lowsim.. | 2013/07/24 | 781 |
277859 | 속상해요 1 | cfa가 뭔.. | 2013/07/24 | 975 |
277858 | 몽골여행 가보신분 2 | .... | 2013/07/24 | 1,711 |
277857 | 오늘 생생정보통 순두부찌개 황금레시피 아시는 분.. 37 | 레시피만 좋.. | 2013/07/24 | 12,893 |
277856 | 한의원 추천해 주세요~ 5 | 조이씨 | 2013/07/24 | 1,494 |
277855 | 위튼버그 수업 받아보신 분 조언 절실해요~ 2 | 궁금이 | 2013/07/24 | 3,927 |
277854 | 김용민 노회찬 서영석 님의 정치토크 | ㅋㅋ | 2013/07/24 | 950 |
277853 | [화보] “하늘에서 본 낙동강, 700리 강물이 썩고 있다” 4 | 샬랄라 | 2013/07/24 | 1,246 |