4살 아이 100% 현미밥 먹여도 괜찮을까요?

[궁금이]

남편이 당뇨 직전 단계라 현미밥을 먹기로 했어요.

근데 예전에 위기탈출 넘버원이라는 프로에서 7살 이전 아이는 잡곡을 섞여 먹이면 큰 일 날 수 있다고 본 것 같아서...

 

어린이집 식단에도 항상 잡곡밥이 나오는 것을 보면 괜찮을 것 같긴 한데...

확인하고 싶네요.

 

아시는 분 꼭 좀 댓글 달아주셔요.

 

저희는 한살* 현미 찹쌀로만 지어 먹을까 해요.

[ㅇㅇㅇ]

한쪽 귀퉁이에 쌀 조금 넣고 밥하세요
6-7세 이전엔 백미먹여야 소화흡수 됩니다

[캬바레]

설사해요. 밥두종류로 하셔야죠머

[꽁이 엄마]

절대 안된다고 합니다.
TV에서 위기탈출 넘버원 프로그램에서 아이들 잡곡 현미밥 먹이면 장에서 굳어지거나 위장탈 나거나 심한경우 토하면서 혼수가 오는 아이들도 있다고 합니다.
절대 10살 이전에는 되도록이면 백미로 먹이라고 하더라구요

[원글]

감사합니다.
밥 따로 해야겠네요.
근데 왜 어린이집에선 매일 잡곡밥 먹이는걸까요?
구청 담당 영양사들이 식단 짜는 것 아닌가요?

[...]

저희 둘째딸이 제가먹는 현미밥을 너무 좋아해서 딸에게도 가끔 현미밥줬는데 아무 문제 없었어요.
지금은 거의 90%를 오분도미를 주고 있는데 아무 문제 없어요.
위기탈출 넘버원은....물론 틀린말은 아니겠지만 정말 최악의 경우만 보여주는 경우가 많은것 같아요. 가능성이 희박한...물론 가능성이 아예 없는 얘기는 아니지만요.

[...]

전 오분도미 먹는데요
괜찮네요
그냥 현미는 소화를 못 시켜요 그 나이에는요
잘 씹지도 안아서.

[yj66]

만성 소화 불량 될 확률이 높다고 하드라구요.

[저희 아이는]

괜찮았어요. 백프로 현미먹거든요. 그런데 윗댓글들 보니 감히 추천은 못드리겠습니다.
익힌 채소와 현미밥 먹고 비염, 아토피 많이 좋아졌어요.