82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아이 식단 많이 부족하죠? ㅠ

에휴 조회수 : 708
작성일 : 2013-06-26 18:28:42

8살 작고 마른 남자아인데요.

등심 손바닥만큼, 삶은 계란, 파프리카, 자두

닭날개구이, 오이, 콩나물

돈까스 (집에서 만든거), 파프리카, 토마토

만두볶음밥(집에서 만든 만두) , 오이, 참외

등심, 콩나물, 양파 섞어 볶음밥, 토마토

국은 안먹고
매 끼니 고기 하나씩에 이렇게 먹여요.
김치 안먹어서 그냥 안주고, 다른 나물반찬 같은것도 잘 안먹는데..
이 식단 많이 부족한가요?

뭘 좀 추가하면 좋을까요?
먹지않는 음식도 꾸준히 올려서 자꾸 먹으라고 해야하는지..

요즘 일이 많아 퇴근하고 나면 뭘 할 의욕도 없고, 남편은 계속 늦어서 저녁 집에서 안먹거든요.
추가하면 좋은 간단반찬 좀 알려주세요.
IP : 220.124.xxx.131
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 독수리오남매
    '13.6.26 6:36 PM (222.236.xxx.253)

    야채를 안먹으려하면 잘게 다져서 카레,짜장밥,볶음밥을 해주면 어떨까요?
    야채튀김도 좋을것같구요.
    멸치,새우,무,파뿌리,다시마,양파 넣고 다시국물 넉넉히 내서 새우젓넣은 계란찜도 좋을것같구요.
    육수로 감자국 끓여줘도 좋을것같아요.
    생선도 구워주시고 견과류넣은 멸치볶음도 좋구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
276137 노자의 도덕경 읽으신 회원님들 6 정신수양 2013/07/17 1,786
276136 친이계 좌장 이재오 “말좀 가려하라” 朴 맹비난 2 ㅁㄴ 2013/07/17 1,249
276135 호텔 트윈베드에서 가족 4명 잘 수 있나요? 8 호텔은 처음.. 2013/07/17 3,253
276134 로이킴이 축가 부르면서 장범준 외쳤던 영상 볼수있을까요? 5 ss 2013/07/17 2,449
276133 마트에 카스레몬은 왜 안팔까요 4 맥주 2013/07/17 1,262
276132 정보 같이공유할까요? 1 입학사정관제.. 2013/07/17 587
276131 서영석의 라디오비평 국민티비 2013/07/17 573
276130 나인웨스트 펌프스 직구했는데 어떤지 봐주세요^^;; 5 크랜베리 2013/07/17 2,516
276129 신용카드(버스체크용) 어디 넣고 사용하세요?? 7 지갑불편 2013/07/17 1,210
276128 로이킴 때문에 이제서야 버스커버스커 방송 다봄 1 음악 2013/07/17 1,568
276127 부분 반품의 경우 택배비는 5 반품할까말까.. 2013/07/17 2,115
276126 단독주택 4 단독주택 2013/07/17 1,508
276125 시댁과의 여름휴가~~ 강촌(펜션수영장) VS 가평(계곡) 4 잘살아보자 2013/07/17 2,711
276124 화신의 이상우 매력 7 옥희 2013/07/17 3,027
276123 전두환 집에는 현금이 한푼도 없었다 9 세우실 2013/07/17 2,854
276122 아웃백 가격대비 너무 맛없는 거 같아요 16 000134.. 2013/07/17 3,649
276121 여자는 공대가면 취업걱정 없는 것 같아요 12 ㅇㅇ 2013/07/17 21,840
276120 직장 권태기... 어케 극복들 하시나요? 1 dd 2013/07/17 1,723
276119 일산 후곡 학원쪽 중3 아이 국어(언어)쪽 학원 추천해 주시면 .. 3 학원 2013/07/17 1,796
276118 부산에 치매검사할 수 있는 병원 좀 부탁드립니다. 2 서울 며느리.. 2013/07/17 3,701
276117 진선미 “떼쓰는 새누리에 사탕주기 이번이 마지막 6 ㄴㅁ 2013/07/17 1,095
276116 82에서 효과 본 한가지.. 5 .. 2013/07/17 2,447
276115 올케가 쌍둥이를 낳았는데.........조언 한 마디 만 해 주.. 23 시누 2013/07/17 4,159
276114 종아리-허벅지 이어지는 뒷쪽 근육이 아픈데 이거 괜찮은 걸까요?.. 4 종아리 2013/07/17 6,259
276113 바다장어보다 민물장어가 더 맛있나요?? 16 장어구이 2013/07/17 24,256