거북목에 척추가 구부러진채로 공부하는 모습을 보니 계속 자세 고쳐라 하기도 힘드네요
어제 여기 게시판에서 봤었는데 자세교정의자라고 등받이 없이 무릎으로 지지하는 의자 써보신 분 있나요?
아님 자세교정을 위해서 아이들에게 어떤 걸 해주시는지 조언 좀 해주세요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
자세교정을 위한 의자 어떤게 좋을까요?
의자 조회수 : 861
작성일 : 2013-06-26 13:14:16
아이들 자세가 엉망이네요
IP : 211.115.xxx.13
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 제제
'13.6.26 1:27 PM (182.212.xxx.69)우리들 체어는 절대 사지 말아요~~~
2. ㅇㅎㅎ
'13.6.26 3:58 PM (203.142.xxx.231)운동을 해주셔야합니다.
아무 운동이 아니라........어깨와 등근육 잡아주는 운동이요...
한은정 코어운동 다운받아보셔서 따라해봐도 좋구요...
제가 우리들 체어 갖고 있는데....등근육없음 별 도움안됩니다....
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