82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

어중간한 늙은이...살기 힘듭니다

... 조회수 : 3,268
작성일 : 2013-06-23 17:29:10

57살, 59살 부부입니다.

소위 베이비붐 세대죠.

올해 저도 퇴직하고...둘 다 할 일도 없어졌네요.

퇴직금은 중간정산 할 때마다 목돈 쓸 일 생기고

집 조금 늘리는데 쓰고...하나도 남은게 없네요.

아직 연금 나올려면 몇 년은 더 있어야 하고...

 

돈은 그렇다치고...

이제 제가 갱년기 지나면서 몸이 여기저기 아프네요.

일단 허리는 고질병...의자에 앉아 근무하다보니... 디스크가 오래 되었어요.

간간이 물리치료 하면서 버텨왔지요.

그런데 지난 봄에 오랜만에 운동한다고 산에 갔는데

내려오는 길에 무릎이 너무 아픈겁니다.

아직 관절염은 아니라는데...전철 계단 내려갈 때도 아파서 힘들어요.

우리 집 근처 전철은

길을 두 번 건너는 출입구에 에스컬레이터가 있고

엘리베이터는 바로 앞에...

 

그넘의 엘리베이터는 다리 아픈 사람도 탈 수 있어야지

탈 때마다 노약자를 위한 시설이니...일반인은 계단이용하라고 방송멘트 나오고...ㅠㅠ

출근할 때 허리 아파도 이를 악물고 다녔는데

이제는 허리에 무릎까지...

겉으로는 아직 할머니로도 안보이고

그렇다고 무릎 아프다고 다리 절 정도는 아니고...

눈치보고 타느니 걷자...싶어 그냥 걸어내려오자면 후회막심 너무 아프고...

정말 당당히 엘리베이터 타는 노인과 장애인이 부러워질 정도입니다.

 

정말 경제적으로나 육체적으로나

어중간한 늙은이는 정말 살기 힘드네요.

제 나이 또래님들...

다들 무릎 허리 건강하신가요?

IP : 59.15.xxx.61
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. oops
    '13.6.23 5:36 PM (121.175.xxx.80)

    그래도 원글님은 "아직 연금 나올려면 몇 년은 더 있어야 하고..." 다행인 거죠.

    제 주위에 그 세대분들,
    자식들과 앞만 보고 정말 평생 열심히 살았지만 미래가 암담하신 분들 부지기수입니다.

  • 2. 라라
    '13.6.23 5:37 PM (39.115.xxx.86)

    그냥 당당히 타세요
    저도 발목 인대 부상으로 겉보기엔 멀쩡해도 계단 오르락 내리락이 정말 고역이어서 한동안 타고 다녔어요
    오해 받은 적도 많았지만 남들이 대신 아파 주나요 뭐. 신경쓰지 마세요

  • 3. 운동
    '13.6.23 5:43 PM (112.152.xxx.173)

    꾸준히 하셔야 해요
    디스크니 무릎이니 뼈나 연골이 고장난거 아니면
    근력강화만 해도 훨 낫다고 하더라구요
    아파봤자 남들 하나 알아주지도 않고 알아줄리도 없고
    본인만 고생이니 안아프게 몸을 열심히 기름칠(운동)해놔야 해요
    이렇게 말하는 저도 병이 있네요 관리태만으로요

  • 4. ...
    '13.6.23 5:44 PM (112.171.xxx.182)

    딱 그 나이이신 엄마가 자식들 결혼시키고 나면 집하나 남는다고 하시더라고요.ㅎㅎ 아빠가 교육공무원이셔서 연금은 나오고요.
    참 결혼하고 애 낳고 나이 들고 사는게 뭔지...

  • 5. 나이드신분들
    '13.6.23 5:48 PM (112.152.xxx.173)

    에게 맞는 운동이 있더라구요
    기체조라든지 크리켓이라든지 스포츠댄스라든지 여러가지요
    평소 관리 안해주다가 갑자기 오랫만에 운동하면 여기가 사단나고
    저기가 삐그러지고 이래요
    이제 슬슬 말년에 덜 고통스럽기 위해서라도 지병을 세심히 관리하고
    근력을 키우기 위해 운동에 하나 취미 붙여서 자주 하셔야 할듯요

  • 6. 붉은홍시
    '13.6.23 6:03 PM (218.151.xxx.155)

    티나는 발목보호대 하나 착용해보세요.ㅠㅠ
    전..발목 인대가 하나 끊어지고 약해질대로 약해져서..
    발목보호대 항시 착용하고 다닙니다..

    한번 꺽어지면 매일 염좌라서 보호차원해서하네요..

  • 7. ...
    '13.6.23 6:14 PM (59.15.xxx.61)

    무뤂 잘보는 병원 추천도 좀...

  • 8. ..
    '13.6.23 6:41 PM (117.111.xxx.157)

    관절염? 통증으로 고생하시던 농촌 할머니가 수영하시고 멀쩡해지셨다는 한겨레 기사를 본 적 있어요. 수영이 참 좋다더라구요.
    집에서 해결하실 거라면 몸살림 운동 추천해요.
    검색하시면 홈페이지에 동영상 뜰 거예요. 걍 따라하시면 돼요.~^^

  • 9. ,,,
    '13.6.23 8:00 PM (222.109.xxx.40)

    환갑인데 지하철 경로석에는 앉을 엄두도 못 내고
    허리 아프고 다리도 아파서 잘 걷지를 못해서 엘리베이터는 눈 질끈 감고 타고 다녀요.

  • 10. 겨울
    '13.6.23 9:23 PM (112.185.xxx.109)

    류마치스내과 가세요

  • 11. --
    '13.6.24 12:22 AM (125.176.xxx.32)

    집도 있고
    앞으로 나올 연금도 있고.
    아주 절망적이지는 않네요.
    건강만 잘 지키시면 그럭저럭 버티게됩니다.
    누가 뭐라든 엘리베이터 꼭 타세요.
    내건강은 내가 지켜야합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
267205 초등 리코더 어떤거 사면 되나요? 4 리코더 2013/06/24 1,585
267204 버버리 롱 트렌치코트 리폼해보신 분 2 12345 2013/06/24 2,506
267203 빈티지하고 레트로 스타일 원피스나 소품 등 어딨을까요?.. 2013/06/24 476
267202 정말 친한 친구 개업식 선물 뭐가 좋을까요? 5 알려주세요~.. 2013/06/24 24,757
267201 수원에 유명한 사주카페 ... 4 코카아줌마 2013/06/24 7,654
267200 운동하거나 지압할때 하품 나는 분 계세요??? 2 하품 2013/06/24 682
267199 외화통장 문의요~ 6 외화 2013/06/24 858
267198 국정원사건이 얼마나 대단하길래요? 12 뭐가대단해서.. 2013/06/24 1,399
267197 아주 작은 개척교회 목사님은 어떻게 생활을 해결하시나요... 35 조심스럽게여.. 2013/06/24 4,717
267196 쿠진아트 쿡블렌더 살까 하는데 어떨까요? 궁금이 2013/06/24 1,060
267195 아베내각 '위안부 강제동원' 증거 묵살 세우실 2013/06/24 316
267194 보통 올리브유, 음식에 넣어 먹는건 엑스트라버진인가요? 1 .. 2013/06/24 551
267193 코스트코 싼건가요? 2 드럼세제 2013/06/24 1,491
267192 보라돌이맘님의 장아찌를 매실로 해도 될까요? 3 ㅌㅌ 2013/06/24 726
267191 남편 옷 주문해 주려다 싸웠어요 12 ㅠㅠ 2013/06/24 2,195
267190 경기도 가족펜션 추천 좀 해주세요^^;급해요..ㅠ.ㅠ 4 소닉 2013/06/24 1,218
267189 부산 신세계...관련된 유명한 찜질방이 있나요? 8 ... 2013/06/24 1,698
267188 페이스북 친구추천. 1 123 2013/06/24 834
267187 RC 자동차 사건 아세요? ㅎ 1 해피해피블루.. 2013/06/24 853
267186 나이드니 여기저기 아프네요 6 이쁜중년 2013/06/24 1,386
267185 음.. 이런식으로 이슈화 시키네요.. 3 ^^ 2013/06/24 650
267184 파리와 로마 8월말과 10월초 7 유럽 2013/06/24 1,444
267183 영어공부 할수있는 사이트 좀 추천해주세요. 1 영어공부 2013/06/24 468
267182 벽걸이 에어컨 사려는데요 대* 와 케리* 어중 어느 제품으로 해.. 2 ..;; 2013/06/24 707
267181 레이저토닝(주근깨+기미).. 여름에 해도 될까요? 7 레이저토닝 2013/06/24 18,838