보통 양치하고 - 치약 잔여물 뱉어낸 후 - 리스테린 머금고 최대한 가글 후 - 물로 서너번 정도 헹궈주거든요.
근데 어젠 물로 다 헹궈낼거 리스테린 가글이 뭔 소용인가 싶어
가글후 물로 한번만 헹구고 잠자리에 누웠는데 침이 막 꼴깍꼴깍 넘어가면서
목젓이고 식도고 위고 아주 쌔한 느낌땜에 미치겠더라고요.
그래도 이왕 참는거 그냥 참다보면 잠이오겠지 싶었는데
한 시간정도 지나 도저히 안되겠다 싶어서 (너무 신경 쓰여서 잠을 이룰수가 없을 정도였어요.)
결국 벌떡일어나 물로 여러번 헹구고 잤는데요..
전 그 느낌이 너무 이상해서 미칠것 같더군요. 완전 예민해져서 막 곤두서는 느낌.
다른분들은 리스테린 가글후 어떻게 헹구시는지 궁금해요.