카페모카 매일마시면 살찔까요?

[모카사랑]

평소에 단걸 많이먹는 편은 아닌데
스트레스때문인지 요즘 카페모카에 꽂혀서 하루 한잔씩 기분전환용으로 마시고 있어요.
휘핑크림은 안올리구요.

살찔까봐 다른 군것질은 좀 자제하고 있긴 한데
매일 한잔씩 마시는것도 몸에 많이 안좋을까요?

한번맛들이니 끊기가 어렵네요ㅠㅠ

[식탁]

네.........

[...]

이렇게 생각하시면 어떨까요 가뿐하게 400칼로리.. 한끼식사의 2/3
이 칼로리를 소모하려면 걷기운동 한시간 반.

[@@]

하루에 밥 반공기를 매일 더 먹는다고 생각해보세요. 배 터져 죽을 수 있다고 생각하면 끊습니다.