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건파래 맛나게 무쳐먹는 방법 좀........

구름 조회수 : 805
작성일 : 2013-06-17 15:39:03

건파래인데,방석처럼 두툼하게 말린것인데요.

요리법을 잘 모르겠어요. 뜯어서 무쳐보니 물기가 없으서인지 맛갈스럽게 보이지도 않고,도대체 무슨맛인지 ....

고수님들 요리 방법 좀 부탁드립니다.

IP : 58.103.xxx.9
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '13.6.17 3:48 PM (211.51.xxx.98)

    제가 좋아하는 반찬인데요.

    일단 적당히 뜯어서 후라이팬에 약한 불에 기름없이 서서히 볶아요.
    가끔씩 뒤집어 주는데, 그러다보면 바삭하게 되거든요.
    그때 기름을 좀 넉넉히 부어주고 다시 가끔씩 뒤집어 주면서 서서히
    볶다보면 바삭해져요.

    그러면 불에서 내려서 볼에 넣어주고, 마늘 조금, 진간장, 올리고당 (끈적여서
    뭉치게 해주는 역할), 깨소금, 통깨, 참기름 넉넉히 해서 손으로 잘 무쳐보세요.
    그러면 약간 단단한 거 같으면서도 씹기에도 좋은 질감으로 맛이 있더라구요.

    간장과 올리고당은 처음 넣을 때 조금씩만 넣어보시고 맛을 보셔서 간을
    조절하세요.

  • 2. 구름
    '13.6.17 3:57 PM (58.103.xxx.9)

    약한불에서 볶아야 되는군요.
    볶지않고 무쳐 놓으니 비릿~하면서 더이상 젓가락이 안가더라구요.
    흠님 레시피데로 따라 해볼께요.
    댓글 감사합니다.^^

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