식후, 식전 언제가 좋은가요?
빈혈이 있어서 철분제도 먹어야 하는데
철분은 비타민 c와 함께 먹어야 좋잖아요
그럼 종합비타민과 함께 먹어도..저렇게 세 알을 동시에 같이 먹어도 괜찮나요?
영양소마다 서로 흡수를 도와주고 방해하는 것들이 있으니
제 마음대로 먹기가 그렇네요
그리고 아이허브에서 철분제 뭐가 좋은가요?
마그네슘도 먹으면 좋은가요? 좀 예민하고 짜증 많고 잘 지치는 성격과 체력입니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
비타민 복용법 좀 알려주세요
...... 조회수 : 1,241
작성일 : 2013-06-16 23:48:30
비타민c와 멀티비타민은 같이 먹어도, 그러니가 같은 시간에 함께 먹어도 되나요?
IP : 222.100.xxx.162
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 267022 | 아빠어디가 어디서 볼 수 있나요? 1 | 알려주세요 | 2013/06/24 | 1,374 |
| 267021 | 맘이 헛헛해요.. 3 | .. | 2013/06/24 | 1,535 |
| 267020 | 초등 1학년 남아 언어장애 있는 건지 봐주세요. 31 | nn | 2013/06/24 | 4,228 |
| 267019 | 고추장물에 푹 빠졌어요... 4 | 감사감사 | 2013/06/24 | 4,077 |
| 267018 | 신촌y대 합동대학원은 2 | 이후 | 2013/06/24 | 946 |
| 267017 | 참 좋은 당신 5 | 라라 | 2013/06/24 | 1,154 |
| 267016 | 잠못드는 밤을 지새시는분들을 위한 음악하나, 둘 1 | 잔잔한4월에.. | 2013/06/24 | 661 |
| 267015 | 애기들도 나들이가면 엄청 좋아해요 3 | 엥 | 2013/06/24 | 1,660 |
| 267014 | 40대에 아이돌 팬이라니 ㅜ ㅜ 25 | 미쳣어 | 2013/06/24 | 4,522 |
| 267013 | 국정원 국정조사 2차 청원 참여해주세요. 9 | 촛불 | 2013/06/24 | 762 |
| 267012 | 맛있는 사과..어디서 살 수 있을까요? 3 | ... | 2013/06/24 | 1,010 |
| 267011 | 오늘 2580 중간에 방송 끊었다네요? 85 | ... | 2013/06/24 | 19,373 |
| 267010 | 미국 이민 조언해주세요 절실해요 26 | 멋쟁이호빵 | 2013/06/24 | 10,219 |
| 267009 | 검은먼지의 공포ㅡ김포시에서 사람몸서 카드륨 12 | 녹색 | 2013/06/24 | 3,993 |
| 267008 | 독실한 기독교 시댁 친정은 불교 28 | 종교가뭔지 | 2013/06/24 | 6,114 |
| 267007 | 패티 질문이요 대기중이에요 ㅠㅠ 5 | 햄버거 | 2013/06/24 | 963 |
| 267006 | 연희동 한선생을 아시나요? 1 | ... | 2013/06/24 | 10,960 |
| 267005 | 퀼트샘플러 만화경 바느질법 아시는 분~~ | 건강하게 | 2013/06/24 | 1,183 |
| 267004 | 이 사이트가 뭐하는 곳이죠? 1 | 위즈위드 | 2013/06/24 | 678 |
| 267003 | 보름달 뜬날에 아기만드는거에대해서 13 | 신혼 | 2013/06/24 | 2,734 |
| 267002 | 숙소늘정해야되요~8월초 강원도 길많이 막히나요?? 1 | 여름휴가 | 2013/06/24 | 496 |
| 267001 | 사주나 점성술이 틀린게 아니라 돌팔이가 문제. 1 | 아리엘102.. | 2013/06/24 | 1,630 |
| 267000 | 대학원 졸업하신 분들 26 | 43632 | 2013/06/24 | 5,223 |
| 266999 | 외국 항공사 마일리지 적립 4 | ... | 2013/06/24 | 1,226 |
| 266998 | 대도둑 호첸플로프란 책. 11 | 혹시 아실까.. | 2013/06/23 | 1,677 |