식후, 식전 언제가 좋은가요?
빈혈이 있어서 철분제도 먹어야 하는데
철분은 비타민 c와 함께 먹어야 좋잖아요
그럼 종합비타민과 함께 먹어도..저렇게 세 알을 동시에 같이 먹어도 괜찮나요?
영양소마다 서로 흡수를 도와주고 방해하는 것들이 있으니
제 마음대로 먹기가 그렇네요
그리고 아이허브에서 철분제 뭐가 좋은가요?
마그네슘도 먹으면 좋은가요? 좀 예민하고 짜증 많고 잘 지치는 성격과 체력입니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
비타민 복용법 좀 알려주세요
...... 조회수 : 1,224
작성일 : 2013-06-16 23:48:30
비타민c와 멀티비타민은 같이 먹어도, 그러니가 같은 시간에 함께 먹어도 되나요?
IP : 222.100.xxx.162
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 264002 | 중학생 아이가 긴장하면 손을 떨어요 3 | 걱졍엄마 | 2013/06/18 | 1,737 |
| 264001 | 미국가서 제가 할 일이 뭘까요ㅠ 7 | 이혼서류 접.. | 2013/06/18 | 1,016 |
| 264000 | 82 CSI 도와주세요~~!! 6 | 궁금해요!!.. | 2013/06/18 | 792 |
| 263999 | 집에서 빙수팥 삶으면 몇일이나가나요? 3 | 토실토실몽 | 2013/06/18 | 1,021 |
| 263998 | 장아찌 유감 3 | 비온다 | 2013/06/18 | 834 |
| 263997 | 대학강사도 궁금하시려나요? 41 | 애매한 직업.. | 2013/06/18 | 3,243 |
| 263996 | 어머니 갱년기 우울증... 위험한 생각 하실까 걱정입니다. 3 | 잭톰에이러 | 2013/06/18 | 1,599 |
| 263995 | 초등6학년 자전거 타고 다니는 것 말려야죠? 8 | 자전거 | 2013/06/18 | 1,072 |
| 263994 | 휘슬러압력솥에 양배추밥할때 물을 어떻게 잡아야하나요?? | .. | 2013/06/18 | 724 |
| 263993 | 소프트백 어디서 살 수 있나요? 1 | 나도 갖고싶.. | 2013/06/18 | 1,163 |
| 263992 | 원피스 이건 어떤가요. 5 | .. | 2013/06/18 | 1,087 |
| 263991 | 50대다이어트 물어보세요 55 | 다이어트 | 2013/06/18 | 8,184 |
| 263990 | 탄산수 제조기 소다스트림 지름신이 오고있어요!! 12 | 하늘사랑 | 2013/06/18 | 1,907 |
| 263989 | 패턴설정한 거 까먹어서 그러는데요 4 | 스마트폰 | 2013/06/18 | 770 |
| 263988 | 호박스프어떻게하는지? 3 | 올레2 | 2013/06/18 | 521 |
| 263987 | 헤이즐넛 먹어 보신분... 9 | 혹시 | 2013/06/18 | 2,130 |
| 263986 | 美11개주 한인단체, “국정원 대선개입 박근혜정부 사퇴하라” 5 | .. | 2013/06/18 | 662 |
| 263985 | 나를 어떻게 사랑하며 사세요? 17 | 원글 | 2013/06/18 | 2,854 |
| 263984 | 햇빛에 탄피부가 가려워요 2 | 인나장 | 2013/06/18 | 1,093 |
| 263983 | 부동산 관련 객관적, 주관적 도움 드리고 싶어요. 20 | 부동산관련자.. | 2013/06/18 | 2,472 |
| 263982 | 그림 많이 아시는 분들 질문이요 4 | ..... | 2013/06/18 | 642 |
| 263981 | 절복같은 소재로 만든옷 파는곳알려주세요 6 | 해라쥬 | 2013/06/18 | 3,499 |
| 263980 | 휘슬러선전 못보겠어요 7 | ᆞᆞ | 2013/06/18 | 1,598 |
| 263979 | 거지같은 뉴스.ㅋㅋㅋㅋ 14 | 맙소사 | 2013/06/18 | 2,622 |
| 263978 | 질문놀이 분식집 사장님은 안 하실까요? 11 | .. | 2013/06/18 | 1,088 |