82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

걱정이많아 만사 귀찮을때 몸챙기는법좀 알려주세요

힘내기 조회수 : 594
작성일 : 2013-06-14 11:25:05

조금만 무리하면 바로 병나는 스타일이예요.

스트레스 잘받고 무지 예민해서 평소에 정말 엄청 신경써야 남들 반정도 유지됩니다.

최근 몇주일 사이 하나도 아니고 3건이나 대형 고민거리가 생겨서 애들만 아니면 다 제끼고 아무것도 안하고 싶어요.

거기다 집에서 혼자 공부하는 아이 제가 일일이 챙겨주며 같이 공부하는데 중간고사가 다가 왔어도 이것도 가능하지 않고요

이런 상황일때 제가 어떻게 해야 최소한이라도 병나지 않을까요?

오늘아침엔 무슨바람인지 집에 창이 엄청많은데 창틀을 몽땅 다 닦고는 청소도 못하고 이러고 있어요.

IP : 180.67.xxx.231
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    266093 견과류 하루분씩 된거 사고싶은데요 6 하루견과 2013/06/21 1,967
    266092 고추장볶음먹고싶은데요 소고기 돼지고기중에 어떤고기 넣어야 더 맛.. 5 요리초보 2013/06/21 1,174
    266091 지구의 신기한 현상들 4 오십팔다시구.. 2013/06/21 1,556
    266090 자궁내막증.. 결혼 전 고지해야 하는 질환일까요? 13 어찌하는게... 2013/06/21 4,284
    266089 연방준비제도(FRB)와 '칩'을 통한 인류 노예화! . 2 이런~ 2013/06/21 658
    266088 사먹는것보다 집에서 해먹는게 더 맛있는 음식 16 음식 2013/06/21 3,770
    266087 전두환 전 대통령 추징금 얼마인지 아시는분????? 무엇이든물어.. 2013/06/21 357
    266086 씨스루 원피스입을때 고민이네요... 2 고민 2013/06/21 1,040
    266085 쿠팡이나 티몬에올라온 랑콤화장품 정품일까요? 4 .. 2013/06/21 1,801
    266084 YTN 보도국 간부 '국정원 SNS 보도 중단' 지시 내려 1 샬랄라 2013/06/21 668
    266083 며칠전에 대장내시경 했어요..수면으로..질문있으세요? 13 경험자 2013/06/21 2,459
    266082 아이입냄새 5 유산균 2013/06/21 1,514
    266081 서른 중반 애엄마, 진로 변경 하고자 합니다. (상담 부탁) 9 진로 2013/06/21 1,619
    266080 도톰한 스프레드 어디서 사지요? 2 스프레드 2013/06/21 680
    266079 [펀거]창조적 층간소음 해결 방법.jpg 2 웃긴다 2013/06/21 1,236
    266078 82에서 봤 던 웃긴글들 모음...ㅜㅜ 5 이와중에 웃.. 2013/06/21 1,843
    266077 몇일전 현미밥이 너무 고슬고슬 돌씹는거 같은데..물넣고 다시 취.. 6 현미밥 요령.. 2013/06/21 1,720
    266076 요즘은 원글 지워지면 '내리플' 내역도 삭제되나요? 2 솜이불 2013/06/21 531
    266075 어깨 통증으로 물리치료 받지만 차도가 없습니다. 13 양파깍이 2013/06/21 4,312
    266074 리플부탁이요) 계속 기침을 달고 사는 아이. 어떻게 해줘야 할까.. 12 ..... 2013/06/21 864
    266073 일산 동물병원중 고양이 전문병원 추천주세요. 5 냥이 2013/06/21 3,283
    266072 코 피지 제거 노하우좀 알려주세요~~! 16 안녕 2013/06/21 4,429
    266071 [국정원 불법선거지원] 오늘 저녁 7시 광화문 KT 앞에서 촛불.. 4 시간 되시면.. 2013/06/21 635
    266070 신촌세브란스에서 서울대병원 택시비 3 선물 2013/06/21 673
    266069 식단조절만으로 살빼신분 계시나요??ㅜㅜ 3 다이어트 2013/06/21 1,655