82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

걱정이많아 만사 귀찮을때 몸챙기는법좀 알려주세요

힘내기 조회수 : 620
작성일 : 2013-06-14 11:25:05

조금만 무리하면 바로 병나는 스타일이예요.

스트레스 잘받고 무지 예민해서 평소에 정말 엄청 신경써야 남들 반정도 유지됩니다.

최근 몇주일 사이 하나도 아니고 3건이나 대형 고민거리가 생겨서 애들만 아니면 다 제끼고 아무것도 안하고 싶어요.

거기다 집에서 혼자 공부하는 아이 제가 일일이 챙겨주며 같이 공부하는데 중간고사가 다가 왔어도 이것도 가능하지 않고요

이런 상황일때 제가 어떻게 해야 최소한이라도 병나지 않을까요?

오늘아침엔 무슨바람인지 집에 창이 엄청많은데 창틀을 몽땅 다 닦고는 청소도 못하고 이러고 있어요.

IP : 180.67.xxx.231
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    306935 "웃기네" 부른 가수 하늘, 뇌사상태로 입원 중 사망 8 ..... 2013/10/08 11,331
    306934 취미로 한식조리사 자격증 따보신분 계세요? 7 요리 2013/10/08 5,458
    306933 저 바보같은 드라마는 언제 끝나나요? 3 2013/10/08 2,533
    306932 그러고보니 보름동안 리설주가 공식석상에 안나온다던데... 13 ,,,,,,.. 2013/10/08 4,522
    306931 "김정은, 3년내 무력통일 하겠다 수시 공언".. 5 사초실종 2013/10/08 1,043
    306930 직장상사가 사귀자고했었는데... 28 조언부탁드려.. 2013/10/08 7,812
    306929 중학 영수 학원 수업시간이 다 이렇게 긴가요? 8 .. 2013/10/08 1,513
    306928 제 나이 40인데요... 61 올리브74 2013/10/08 16,812
    306927 급,생각을 주세요 2 장대비 2013/10/08 477
    306926 3아이 키우면서 얼마나 아껴써야 할까요? 8 여행가고싶다.. 2013/10/08 1,751
    306925 해피투게더 부기브레드 해보신분 5 .. 2013/10/08 1,603
    306924 처음으로 집 장만해서 이사가요. ^^* 센스있으신분들 좀 봐주세.. 4 .. 2013/10/08 1,419
    306923 핸드폰 요금제 잘아시는분요 5 핸폰 2013/10/08 2,041
    306922 남재준 "北, 수도권·서해5도 겨냥 포병전력 증강&qu.. 3 참여정부 2013/10/08 709
    306921 핸드폰으로 쇼핑몰 상품을 구경하는데요... 도대체 어떻.. 2013/10/08 589
    306920 조의금은 얼마를 해야 할까요? 14 피오나 2013/10/08 4,702
    306919 런지를 너무 했나봐요... 어떻게 풀죠? 6 ㅜㅜ 2013/10/08 1,690
    306918 오로라공주에서 로람매니저가 임예진 딸이랑 선보면 싫어하겠죠?? 13 ... 2013/10/08 3,646
    306917 동네병원갔는데 간호조무사가 성 빼고 모모씨라 부르던데요 4 ..... 2013/10/08 2,266
    306916 긴급 속보 입니다. 17 신기 2013/10/08 16,194
    306915 <판의 미로>, <내 친구의 집은 어디인가>.. 20 영화 2013/10/08 1,722
    306914 치킨 시켰는데 좀 미안네요.. 12 조심 2013/10/08 4,354
    306913 자게 보고 했는데 정말 맛있어요 15 양념돼지 2013/10/08 4,776
    306912 82 능력자 분들, 음악 좀 찾아 주세요~ 4 궁금궁금 2013/10/08 717
    306911 경기도교육감, 김상곤 vs 이주호 가상대결 1%p차 초접전 2 각 당 1위.. 2013/10/08 828