저녁에 퇴근해서 멀쩡하게 집안일하다
무거운 세제물에 담아둔 빨래감이 담겨있는 대야를
들어올렸는데 갑자기 허리가 삐끗한거 같아요
머리감아야하는데 허리를 못 굽혀서
머리도 못 감겠어요
소파에서 자는게 5년이 넘었는데
그래서 허리가 아픈걸까요
딱딱한 바닥에 누우니 좀 나은거같긴 한데...
하체비만.복부비만에
근육이 없는데
그래서 허리가 아픈걸까요??
손빨래할것도 많고
집안일이 많은데
낼 병원은 갈텐데
빨리 나을까요??
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
갑자기 허리가 아파서 굽히질 못하겠어요
.. 조회수 : 966
작성일 : 2013-06-12 21:29:45
IP : 39.121.xxx.22
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 네버엔딩
'13.6.12 9:45 PM (175.253.xxx.17)저도 일년에 한번 정도 허리를 삐끗하는 편인데
약국에서 권하는대로 근육이완제하고 진통제 사먹으면 잘 낫더라구요.2. 허리근육
'13.6.13 1:24 AM (124.5.xxx.3)약할대로 약해져있는데 갑자기 무거워 무리간거죠
파스 붙이고 잠 잘때 얇은 하드보드 작은책자
허리에 놓고 누운채 며칠 잠자니 좀 도움되더군요.
평소 근력운동이 최고죠.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 268698 | 오늘 옛날 배우들 이야기가 많네요 3 | 음 | 2013/06/22 | 1,274 |
| 268697 | 서울사람들은... 6 | 촌년 | 2013/06/22 | 1,480 |
| 268696 | 카드회사에서 문자로 보내준 생일 쿠폰이 삭제됐어요 1 | 땡글이 | 2013/06/22 | 655 |
| 268695 | LG휘센 에어컨 괜찮은지요? 3 | ///// | 2013/06/22 | 1,523 |
| 268694 | EM효소하고 계피가루 섞어서 뿌리면 바퀴없어지는거 맞나요? | 새벽 | 2013/06/22 | 3,170 |
| 268693 | 세븐일레븐 31살 女점주 수면제 70알 삼켜… “앞이 캄캄해 6 | 스윗길 | 2013/06/22 | 5,876 |
| 268692 | 요새 원피스는 다 짧은가요? 4 | 원피스 | 2013/06/22 | 1,850 |
| 268691 | 나의 희망사항..^^*(그저 꿈일뿐이겠지요) 2 | 딸기젤리 | 2013/06/22 | 1,243 |
| 268690 | 100%한의대 다시 뜹니다.국가가 미친듯이 지원해주고 있어요. 49 | 외산흉 | 2013/06/22 | 12,351 |
| 268689 | 남자한테 차는 보물 1호 인가요? 8 | 딸기체리망고.. | 2013/06/22 | 1,139 |
| 268688 | 그것이 알고 싶다-영훈국제중...이야기 하네요.. 5 | 에고 | 2013/06/22 | 2,581 |
| 268687 | 은평구 영등포구 일산 파주 음식점 추천부탁드려요 ^^ 2 | 환갑 | 2013/06/22 | 1,496 |
| 268686 | 스파르타쿠스혹시 보신분들계신가요? 1 | 다운 | 2013/06/22 | 1,376 |
| 268685 | 밑에 108배 하셨다는 분 4 | 저 해 봤어.. | 2013/06/22 | 2,126 |
| 268684 | 앞니 두개가 엄청시리 커요...ㅠ 7 | ge | 2013/06/22 | 2,142 |
| 268683 | 제 이름 불러 주세요 34 | 방긋댁 | 2013/06/22 | 2,589 |
| 268682 | 책 추천해주세요~~~ 2 | 책 | 2013/06/22 | 566 |
| 268681 | 루이비통 스피디 35 지퍼 가죽이 떨어졌어요. 5 | 문의 드려요.. | 2013/06/22 | 1,612 |
| 268680 | 봐주세요... 이혼해야하는건가요? 34 | .... | 2013/06/22 | 12,844 |
| 268679 | 저도 77인데 옷사기 힘들어요.. 9 | ..... | 2013/06/22 | 3,381 |
| 268678 | 한시도 얌전하지 않는 아이들 3 | 휴 | 2013/06/22 | 1,011 |
| 268677 | 대학때 듣던 명강의들 11 | 추억 | 2013/06/22 | 1,928 |
| 268676 | 위식도염이요.. 1 | ㅠㅠ | 2013/06/22 | 1,229 |
| 268675 | 인생의 터닝 포인트, 어떻게 오던가요 ? 20 | ........ | 2013/06/22 | 5,350 |
| 268674 | 어플에서 갤러리가 사라졌어요. 도와주세요. 2 | ㅠㅠ | 2013/06/22 | 1,913 |