저녁에 퇴근해서 멀쩡하게 집안일하다
무거운 세제물에 담아둔 빨래감이 담겨있는 대야를
들어올렸는데 갑자기 허리가 삐끗한거 같아요
머리감아야하는데 허리를 못 굽혀서
머리도 못 감겠어요
소파에서 자는게 5년이 넘었는데
그래서 허리가 아픈걸까요
딱딱한 바닥에 누우니 좀 나은거같긴 한데...
하체비만.복부비만에
근육이 없는데
그래서 허리가 아픈걸까요??
손빨래할것도 많고
집안일이 많은데
낼 병원은 갈텐데
빨리 나을까요??
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
갑자기 허리가 아파서 굽히질 못하겠어요
.. 조회수 : 948
작성일 : 2013-06-12 21:29:45
IP : 39.121.xxx.22
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 네버엔딩
'13.6.12 9:45 PM (175.253.xxx.17)저도 일년에 한번 정도 허리를 삐끗하는 편인데
약국에서 권하는대로 근육이완제하고 진통제 사먹으면 잘 낫더라구요.2. 허리근육
'13.6.13 1:24 AM (124.5.xxx.3)약할대로 약해져있는데 갑자기 무거워 무리간거죠
파스 붙이고 잠 잘때 얇은 하드보드 작은책자
허리에 놓고 누운채 며칠 잠자니 좀 도움되더군요.
평소 근력운동이 최고죠.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 264927 | 괜찮은 구두 쇼핑몰... 1 | 추천부탁해용.. | 2013/06/13 | 840 |
| 264926 | 공공부문에 방치된 '눈먼 돈'만 16조 | 세우실 | 2013/06/13 | 561 |
| 264925 | 몸이 반질반질 반지르르 윤기 나시는분~~ 14 | 손번쩍 | 2013/06/13 | 5,127 |
| 264924 | 30대 회원님들 구두나 샌들 몇센티 신으세요? 11 | 손님 | 2013/06/13 | 2,248 |
| 264923 | 향수? | 30대 아줌.. | 2013/06/13 | 528 |
| 264922 | 여름 자동차용 천연재료 방석 추천해주세요~~~ 1 | 여름나기 고.. | 2013/06/13 | 744 |
| 264921 | 초등6학년 아이가 좋아할만한 팝송 부탁드려요 5 | 팝송 | 2013/06/13 | 1,046 |
| 264920 | 전기렌지 3 | 전기렌지 | 2013/06/13 | 919 |
| 264919 | 춘천 mbc입구카페이름 2 | 1박2일 | 2013/06/13 | 1,079 |
| 264918 | 오피스텔 거주로 구입할까요 12 | 아카시아74.. | 2013/06/13 | 2,317 |
| 264917 | 박원순 시장 홍제, 북아현 지역 방문 중 4 | garitz.. | 2013/06/13 | 857 |
| 264916 | 한때 노량진 인기강사 한석현쌤 어디계신가요? 4 | 인기강사 | 2013/06/13 | 4,297 |
| 264915 | 사춘기 청소년 샴퓨 추천 부탁해요 3 | 샴퓨 | 2013/06/13 | 1,865 |
| 264914 | 아이들책,아름다운 가게에 기증하는 것 2 | 전집 | 2013/06/13 | 1,155 |
| 264913 | 산후도우미 2 | 흐린날 | 2013/06/13 | 845 |
| 264912 | 어디가 좋을까요? | 아파트 ^^.. | 2013/06/13 | 582 |
| 264911 | 전혀 친정집 관심없는 시누도 싫은가요??? 38 | 시누 | 2013/06/13 | 5,826 |
| 264910 | 판단좀 해주세요.. | .. | 2013/06/13 | 455 |
| 264909 | 원래 결혼식 끝나고 14 | ... | 2013/06/13 | 2,733 |
| 264908 | 아파트를 한옥처럼 인테리어 하는 거 어떨까요? 12 | .. | 2013/06/13 | 4,865 |
| 264907 | 그릇 좀 찾아주세요~ | 전지현냉장고.. | 2013/06/13 | 519 |
| 264906 | 돌아가신 시아버지 한정상속 했는데 소액재판이 걸려왔어요. 8 | 순돌이 | 2013/06/13 | 2,950 |
| 264905 | 인천공항 8년 연속 세계 최고 서비스 공항 선정 1 | 샬랄라 | 2013/06/13 | 547 |
| 264904 | 남편이 차를 바꾼다고 하네요 3 | 호오잇 | 2013/06/13 | 1,422 |
| 264903 | 교육 강연회 같은거... 1 | faithf.. | 2013/06/13 | 453 |