저녁에 퇴근해서 멀쩡하게 집안일하다
무거운 세제물에 담아둔 빨래감이 담겨있는 대야를
들어올렸는데 갑자기 허리가 삐끗한거 같아요
머리감아야하는데 허리를 못 굽혀서
머리도 못 감겠어요
소파에서 자는게 5년이 넘었는데
그래서 허리가 아픈걸까요
딱딱한 바닥에 누우니 좀 나은거같긴 한데...
하체비만.복부비만에
근육이 없는데
그래서 허리가 아픈걸까요??
손빨래할것도 많고
집안일이 많은데
낼 병원은 갈텐데
빨리 나을까요??
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
갑자기 허리가 아파서 굽히질 못하겠어요
.. 조회수 : 862
작성일 : 2013-06-12 21:29:45
IP : 39.121.xxx.22
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 네버엔딩
'13.6.12 9:45 PM (175.253.xxx.17)저도 일년에 한번 정도 허리를 삐끗하는 편인데
약국에서 권하는대로 근육이완제하고 진통제 사먹으면 잘 낫더라구요.2. 허리근육
'13.6.13 1:24 AM (124.5.xxx.3)약할대로 약해져있는데 갑자기 무거워 무리간거죠
파스 붙이고 잠 잘때 얇은 하드보드 작은책자
허리에 놓고 누운채 며칠 잠자니 좀 도움되더군요.
평소 근력운동이 최고죠.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 280928 | 고가 헤어에센스보다 그냥 동백기름이 더 효과가 좋네요 ㄷㄷㄷ 9 | 신세계 | 2013/07/30 | 7,969 |
| 280927 | 남동생 결혼식에 한복입어야되겠죠 6 | 삼키로 | 2013/07/30 | 1,834 |
| 280926 | 어제 두타가서 놀랬어요 4 | 행복하고파 | 2013/07/30 | 3,559 |
| 280925 | 삼우제때 남편 옷차림이요 4 | .. | 2013/07/30 | 5,401 |
| 280924 | 휴가 몇일이세요? 6 | -_- | 2013/07/30 | 1,212 |
| 280923 | 좋아하는 원피스가 낡아서 복제(?)하려는데 어딜가야할까요 2 | 옷 | 2013/07/30 | 1,781 |
| 280922 | 5년된 수제비누 버려야 할까요 15 | 궁금 | 2013/07/30 | 3,922 |
| 280921 | 신경민, 정청래 서로 악마라고 떠드네요. 국정조사위원. 9 | 같은당위원 | 2013/07/30 | 1,804 |
| 280920 | 언론 자유는 ‘발행인의 자유’? | 샬랄라 | 2013/07/30 | 893 |
| 280919 | 전부다 휴가 갔나봐요 2 | 40대직장인.. | 2013/07/30 | 1,611 |
| 280918 | 초등고학년 영작교재...어떤거 좋을까요? 2 | 엄마표 | 2013/07/30 | 1,031 |
| 280917 | 만병의 원인 아스파탐 9 | 화학물질 배.. | 2013/07/30 | 4,513 |
| 280916 | 부산아짐 11탄 - 이기대 갈맷길 여긴 어디고 난 누구? 123 | 부산아짐 | 2013/07/30 | 19,499 |
| 280915 | 창조갱제가 없는 애 만들기로 되나 보네요 2 | 참맛 | 2013/07/30 | 1,357 |
| 280914 | 영어 이외의 배우기 쉽고 활용도 높은 외국어 추천부탁드려요 4 | 추천해주세요.. | 2013/07/30 | 1,846 |
| 280913 | 이마트 청계천점에서 반찬 사드셔보신 분 계신가요? 2 | 혹시 | 2013/07/30 | 911 |
| 280912 | 중2딸과 1박2일여행추천부탁 7 | sense1.. | 2013/07/30 | 1,920 |
| 280911 | (세탁조청소)저 이거 잘못한거 맞죠~?ㅠㅠ 6 | 어휴더워 | 2013/07/30 | 2,497 |
| 280910 | 시판 김치 추천해주셔요 11 | 김치 | 2013/07/30 | 2,850 |
| 280909 | 최민수부인 36 | .. | 2013/07/30 | 22,381 |
| 280908 | 이병헌, 이민정 웨딩 촬영 넘 이뿜 51 | 빡스티 | 2013/07/30 | 18,288 |
| 280907 | 흰 수건 검어진 것은 삶아도 안되네요? 7 | ... | 2013/07/30 | 2,578 |
| 280906 | 호텔에방문객와서같이놀아도되나요 6 | 러블리자넷 | 2013/07/30 | 2,615 |
| 280905 | 해외6개월체류시 여행자보험 추천해주세요 3 | 보험? | 2013/07/30 | 1,643 |
| 280904 | 조금만 신경쓰고 걱정하면 머리부터 온 몸이 다 쑤시고 아파요 4 | ㅡㅡ | 2013/07/30 | 1,462 |