82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

팥빙수 칼로리

.. 조회수 : 1,513
작성일 : 2013-06-10 12:02:53
요즘 어째 살이 잘 안 빠진다ㅡ했더니..
그냥 얼음 먹는 기분이라 별부담없이 먹었던 팥빙수가 400-500kcal의 고열량 식품이었네
요.

일주일에 2-3회 먹구
어젠 넘 더워서 붕어 싸만코도 먹었더니 200kcal oTL ㅠㅠㅠㅠㅜ

더운 여름에 다이어트하기 힘드네요!
암튼 원인을 알았으니 이제 자제해야겠어요.ㅠ
IP : 175.255.xxx.108
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.6.10 12:06 PM (175.255.xxx.108)

    저희 동네는 까페가 많은 동네라
    정말 참기 힘든 유혹이네요 ㅠ

  • 2. 저도 팥빙수
    '13.6.10 12:14 PM (211.245.xxx.178)

    좋아하는데 돈 없어서 참고 있어요..히힛..
    너무 비싸요..ㅎ

  • 3. ..
    '13.6.10 12:18 PM (175.255.xxx.108)

    맞아요 비싸기도 넘 비싸용 ㅠ

  • 4. ᆞᆞ
    '13.6.10 12:23 PM (218.38.xxx.19)

    주말마다 한살림 단팥사서 우유 200미리 두개씩 얼려서 애들 한팩 부부한팩에 단팥 한수저 듬뿍 넣어서 먹어요
    애들 넘 좋아해요

  • 5. ///
    '13.6.10 12:24 PM (124.49.xxx.19) - 삭제된댓글

    사드시지 말구요 우유를 플라스틱 통에 약간 부어서 한두시간 얼리면 숟가락으로 톡톡 치면
    살얼음같은게 생겨요,물기아 넘 많으면 다시 열려주심 되요, 너무 꽝꽝 얼리면 안되구요,
    거기에다 팥이랑 떡 넣어서 먹으면 우유빙수 됩니다, 그렇게 해보세요,
    넣는건 조절할수 있으니 양을 좀 줄여서 먹으면 다이욧에도 엄청 방해는 안될겁니다,

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
267711 귀염터짐주의ㅡ진중권의 박스신은 루비 6 ㅡㅡ 2013/06/27 1,397
267710 방부제 안들어간 빵 드시고 싶으시면 6 .... 2013/06/27 2,572
267709 초등 1학년들.. 셈하기 다들 잘 하나요?? 4 초등맘 2013/06/27 1,034
267708 여러분의 꿈은 무엇인가요? 커서(?) 뭐가 되고 싶으세요? 11 깍뚜기 2013/06/27 1,116
267707 남미 배낭여행에서 음식 5 별바우 2013/06/27 1,012
267706 학교엄마들 파벌 만드는거.... 30 초등 2013/06/27 8,729
267705 소나기가 오네요. 2 시원해 2013/06/27 708
267704 태권도 4단 남자아이 다음운동 뭐가 좋을까요? 7 ..... 2013/06/27 1,083
267703 중2아들이 펑펑 울어요‥ ㅠ 35 속이상해 2013/06/27 15,857
267702 핏플랍 듀에..발바닥 편한가요? 1 핏플랍 듀에.. 2013/06/27 1,856
267701 한중정상 -통역 왜저래요? 실망 2013/06/27 1,365
267700 이 분 정말 좋은 일 하셨네요!(서울역 후쿠시마 광고판 중단 요.. 1 fabric.. 2013/06/27 836
267699 보리수 과실주로 담그려는데요 3 선선한 저녁.. 2013/06/27 478
267698 한여름에 도시락 어떻게 싸세요?? 1 ... 2013/06/27 686
267697 아베다 인바티 샴푸라인 효과있나요? 3 탈모녀 2013/06/27 12,904
267696 지금 한중 정상 기자회견 보세요? 2 .... 2013/06/27 858
267695 "원세훈, 대선 이틀 전 국정원 회의에서 '박빙 열세가.. 이것들이 2013/06/27 603
267694 광주광역시에 점 잘보는 곳 아시는 분 계세요? 2 용한집 2013/06/27 1,319
267693 10월 북유럽, 스페인, 동유럽 중 고르라면 어디 가고 싶으세요.. 9 유럽여행 2013/06/27 4,506
267692 서영석 김용민의 정치토크 1 국민티비 2013/06/27 506
267691 서울 중학교도 서술형 논술형이 많이 나오나요? 2 웃자 2013/06/27 555
267690 데이터무제한 쓰다가요 바꾸신분들~~ 4 시원한바람 2013/06/27 925
267689 방과후 축구하다 공에맞아 안경테를 부러뜨려 8 왔는데요.... 2013/06/27 1,571
267688 저에게 뭐라고 좀 해주세요 2 우는중 2013/06/27 336
267687 고들빼기 잎 어떻게 해먹는게 좋을까요? 2 뿌리없는 2013/06/27 549