몇 시간 주무시나요?

[잠꾸러기]

8살, 3살 아이들, 둘째는 기관 안 다니구요.
애들은 8~8시30분에는 잠들어요.

저, 하루는 애들 재우면서 9시쯤 잠들도, 다음날은 새벽1,2시까지 놀다가? 잠들어요.
아침기상은 7시30분이구요.

저 너무 많이자죠?
초저녁부터 잔 날은 아침에 허리가 끊어질것 같아요. ㅜ
다른분들은 몇 시간 주무시나요?

[ㅇㅇㅇ]

전 12시 - 4,5다섯시...전 아직 이십대인데도 잠이 잘 안와요 밤에...ㅜㅜㅜ

[사람마다]

다른데 8시간 이상 자면 허리가 아파요.7시간 반정도..

[이건기적이야]

7시간, 숙면이 제 체질엔 맞던데요..

요즘, 윗 집때문에, 숙면이 안돼서, 많이 피곤하긴 해요.

[중고생 두면]

많이 자야 5시간에서 6시간 자나봐요.

[...]

평일 6-6.30 자구요.
주말에 8-9시간 자요.