몇 시간 주무시나요?
작성일 : 2013-06-09 10:25:31
1578830
8살, 3살 아이들, 둘째는 기관 안 다니구요.
애들은 8~8시30분에는 잠들어요.
저, 하루는 애들 재우면서 9시쯤 잠들도, 다음날은 새벽1,2시까지 놀다가? 잠들어요.
아침기상은 7시30분이구요.
저 너무 많이자죠?
초저녁부터 잔 날은 아침에 허리가 끊어질것 같아요. ㅜ
다른분들은 몇 시간 주무시나요?
IP : 220.124.xxx.131
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'13.6.9 10:41 AM
(121.170.xxx.209)
-
삭제된댓글
12시-6시. 6시간 자고요.
너무 피곤할 땐 가끔 10분씩 사무실 구석에 박혀서 좁니다.
제가 원래 적정 수면 시간은 8시간이거든요.
2. ㅇㅇㅇ
'13.6.9 10:43 AM
(114.199.xxx.155)
전 12시 - 4,5다섯시...전 아직 이십대인데도 잠이 잘 안와요 밤에...ㅜㅜㅜ
3. 사람마다
'13.6.9 10:45 AM
(61.77.xxx.249)
다른데 8시간 이상 자면 허리가 아파요.7시간 반정도..
4. 이건기적이야
'13.6.9 11:29 AM
(61.106.xxx.13)
7시간, 숙면이 제 체질엔 맞던데요..
요즘, 윗 집때문에, 숙면이 안돼서, 많이 피곤하긴 해요.
5. 중고생 두면
'13.6.9 11:43 AM
(118.216.xxx.135)
많이 자야 5시간에서 6시간 자나봐요.
6. ...
'13.6.9 11:54 AM
(211.234.xxx.251)
평일 6-6.30 자구요.
주말에 8-9시간 자요.
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