자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
술이 그렇게 다이어트에 안좋은건가요?
1. @@
'13.6.5 11:38 PM (39.119.xxx.105)몸속지방이요
지방을 먹어서 지방이쌓이는게 아니라
음식이 몸속에 들어옴. 지방으로 전환되는거더 많아요
각종탄수화물,당질
이 전환 시키는 장기가. 간입니다
한마디로 술을마시면 간이 손상을 받으니까
들어오는 모든음식을
지방으로 전환시켜 버린다는거죠
칼로리와 상관없이
그리고 술은 밤에 먹으니까
밤에는 물도 먹지 말라는데..
이상은 주4일 주7시간 운동10년꾸준히 하고도 고지혈진단후 의사말씸
치맥을. 주1회복용했더니
결과는 고지혈 ,경계성당뇨2. 윗님
'13.6.5 11:43 PM (1.247.xxx.247)감사해요. 이해가 빡 되네요.
저도 체중이 늘어서 일단 술부터 전부 끊었어요. 과감히요. 확실히 효과가 있어요.
단주가 진짜 기본인가봐요.3. 떨림
'13.6.6 2:31 AM (112.133.xxx.229)제가 확실하게 알려드려요.
술은 물론 칼로리도 있지만 알콜이 있죠.
보통 지방을 분해하기 위해 유산소 운동을 하잖아요?
근육량이 많을수록 지방분해가 빨라요 (그래서 웨이트병행하는게 좋다고 하는거에요)
근데 콜이란놈은 근육을 분해하는 역할을 해요.
다시 말하면 근육량이 많을수록 체지방분해에 효과적인데
알콜을 섭취하면 근육을 분해하게 되는거죠4. 보험몰
'17.2.3 9:00 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
270975 | 여왕의교실 6학년3반의 파벌구성,, 1 | 코코넛향기 | 2013/07/06 | 1,529 |
270974 | 코스트코 조개탄은 진짜 숯인가요? 3 | 체리나무 | 2013/07/06 | 5,266 |
270973 | 오늘도 똥줄타는 하루~ *^^* | 국정충들 | 2013/07/06 | 945 |
270972 | 갑자기 많이 생긴 파리.. 뭔일인지.. 6 | 헉 | 2013/07/06 | 1,727 |
270971 | 이런 남편 어떠신가요? 23 | ... | 2013/07/06 | 4,736 |
270970 | 과외비 질문 5 | 고3엄마 | 2013/07/06 | 1,519 |
270969 | 아이허브 삼부커스요 효과 어때요? 3 | 삼부커스 | 2013/07/06 | 5,396 |
270968 | 아래 동생에 관한 글 보고 18 | 으랏차 | 2013/07/06 | 3,089 |
270967 | 도우미 노래방 다녀온 남편. 어떡할까요. 41 | 휴우.. | 2013/07/06 | 18,949 |
270966 | 제사나 추도식 안지내는 경우 많나요?? 1 | ㅡㅡ | 2013/07/06 | 965 |
270965 | 5시에 아이가 오션월드에 가는데요 3 | 허시 | 2013/07/06 | 940 |
270964 | 마음이 답답해서 글올려봐요. 제가 너무 못난걸까요? 26 | Hari | 2013/07/06 | 9,644 |
270963 | 진보..? 지겨워요. 31 | - | 2013/07/06 | 2,251 |
270962 | 결혼은 ㅇㅇㅇㅇ 이다 (댓글놀이해요) 9 | 유부녀 | 2013/07/06 | 1,443 |
270961 | 중세시대 유럽의 서민들은 어느정도로 비참한 생활을 했을까요? 9 | 중세시대 | 2013/07/06 | 3,546 |
270960 | 제 성격의 문제점이나 조언부탁절실... 18 | forest.. | 2013/07/06 | 3,070 |
270959 | 진짜 신기해요 4 | ··* | 2013/07/06 | 1,122 |
270958 | 주부들이 꼭 알아야 할 곳!! 3 | 룰루랄라 | 2013/07/06 | 1,525 |
270957 | 임테기 역시나 한줄이네요 4 | ㅇㅇ | 2013/07/06 | 1,207 |
270956 | 만화가 김진태씨 아세요? 15 | 킁 | 2013/07/06 | 3,682 |
270955 | 아발론샴푸나 닥터우즈티트리숍 같은 오가닉으로 샴푸하면 떡지나요 1 | ... | 2013/07/06 | 3,313 |
270954 | 계란장조림, 냉동했다 먹어도 될까요? 3 | 맛이 좋다 | 2013/07/06 | 2,379 |
270953 | 세상에서 제일 부러운 여자는 신애라 35 | 왕부러움 | 2013/07/06 | 19,187 |
270952 | 러버메이드 스텝스툴-2가지 형태중에서... 1 | ... | 2013/07/06 | 1,102 |
270951 | 7살 아이를 태어나 처음 때렸는 데.. 더 좋은 육아법을 모르겠.. 19 | 행복한생각 | 2013/07/06 | 3,251 |