정말 물을 하루에 몇컵씩 마시면 피부가 맑아지나요

[..]

제가 물을  하루에 한컵도 안마실때가 있거든요.

가끔 우유를 마신다거나해서요.

이렇게 안먹다가 서너컵 정도 마셔도 효과가 있을까요

갑자기 많이 마시긴 힘들지 싶고 해 보려고요

[체질인듯]

저는 물진짜 안먹는데
공복물요법했다가 아침에 배아파죽는줄알았고ㅡ평소배탈한번도안나서 배탈을 첨 경험하고 무서웠어요. 물때문에 그런지 모르고 다음날도 했다가...ㅜㅜ 설사디립다...
하루물1리터마시기했는데 일주일하니 몸탱탱불어서 보는사람마다 어디 아프냐고...작은눈 게눈처럼 되고... 몸이 아프고
저는 물2컵이면 딱 적당해요

그에 반해 제 주변에 어떤분은 항상 물을 들고 다니시며 건강해요.
대신 저는 쥬스나 과일로 수분섭취하네요.

[음]

이게 사람마다 달라요.
저는피부 좋아지지 않더라구요. 수시로 먹어주면.
방광이 약해져서
한잔만 먹어도 먹고 난 후 소변쭉쭉. 더 안좋다고 하더라구요.

그리고,
강연회를 갔는데,
무조건 물 많이 먹진 말라고 하더라구요.몸상태에 맞게 먹어야 한다고.

찬 물을 수시로 많이 먹으면 몸이 차가워질 수 있다고 주의하래요.