일인 레슨은 회당10 정도고 2인 , 4~5그룹도 있더라고요.
처음 개인레슨30회 하는게 좋대서요. 어떤식으로 몇일텀으로 구성할까요??
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
보통 필라테스는 몇일간격으로 하나요?
ㅜㅜ 조회수 : 2,845
작성일 : 2013-06-03 12:38:39
IP : 211.36.xxx.127
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 음....
'13.6.3 12:42 PM (122.35.xxx.66)운동을 해보니 일주일 두번은 선생님과.
일주일 한번은 걷기나 등산등 혼자서 자유롭게..
이렇게 하는 것이 좋더군요.2. 음....
'13.6.3 2:11 PM (122.35.xxx.66)전 그룹으로 피티를 받았어요.
그룹 필라테스도 나쁘지 않아요.
혼자하면 좀 외롭기도 하구요.
우린 똘똘 뭉쳐다니지 않았고 운동끝나면 바로 헤어지는 분위기라서
관계 걱정할 것은 없었구요. 서로 자극되어서 좋았답니다.
개인레슨이 가장 좋긴하다고 트레이너가 계속 이야기 해주시긴 헀답니다.
하나 하나 동작을 수정해주고 개인 체력에 맞춰서 운동량을 조절해 주기 때문에 그렇다구요.
전 비용때문에 그룹으로..3. ㅡㅜ
'13.6.3 2:52 PM (211.36.xxx.127)넵 감사합니당. 개인은 넘비싸요 ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 347820 | 따말 민수가 절 울리네요 10 | 우주 | 2014/01/27 | 4,868 |
| 347819 | 발렌타인데이 선물. ㅜ ㅜ 뭐가 좋을까요? 1 | 처음본순간 | 2014/01/27 | 1,101 |
| 347818 | 손석희뉴스에 오늘 이재오보셨나요? 넘 뻔뻔하네요.. 3 | ㅇㅇ | 2014/01/27 | 2,237 |
| 347817 | 치킨 먹어도 되요? 2 | ㅇ | 2014/01/27 | 1,947 |
| 347816 | ebs 우리는 왜 대학을 가는가를 보니 15 | ᆢ | 2014/01/27 | 8,184 |
| 347815 | 요가 오래하신분들 궁금한 것이 있습니다. 4 | ..... | 2014/01/27 | 3,633 |
| 347814 | 비오는 날 스키 탈수 있을까요? 7 | 그래 | 2014/01/27 | 5,812 |
| 347813 | 코트 한번만 봐주세요 4 | 맘마미아 | 2014/01/27 | 2,001 |
| 347812 | ‘5·18 비하’ 일베 회원 첫 재판… 고개 떨구고 “공소사실 .. 7 | 세우실 | 2014/01/27 | 1,974 |
| 347811 | 오늘 저녁 과식한 님들 이거 따라 해보세요 운동 장난 아니네요 .. 205 | 스키니 | 2014/01/27 | 17,265 |
| 347810 | 서울시 장기전세요..이건 무주택자만 청약 가능하죠? 3 | mamas | 2014/01/27 | 2,905 |
| 347809 | 손목이 아프네요~ 1 | ... | 2014/01/27 | 1,257 |
| 347808 | 일본도 다른 사람 외모 지적하나요? 10 | 웅냐리 | 2014/01/27 | 3,640 |
| 347807 | 기차표와 고속버스표 5면중 한명만 취소가 되나요? 1 | 환불 | 2014/01/27 | 1,309 |
| 347806 | 다이아 무조건 클수록 좋나요? 7 | ᆢ | 2014/01/27 | 2,838 |
| 347805 | 울릉도? | 엿 | 2014/01/27 | 814 |
| 347804 | 봉사단체에 매달 5천원씩 자동이체 계속 내야할까요? 1 | 장기백수 | 2014/01/27 | 1,299 |
| 347803 | 이은가족 티브에 나오네요 | ''''''.. | 2014/01/27 | 2,939 |
| 347802 | 수상한 그녀 봤어요 8 | 하바나 | 2014/01/27 | 4,022 |
| 347801 | 어떻게 하면 시댁에 대한 마음 다스릴수 있나요? 19 | ㅇㅇ | 2014/01/27 | 4,403 |
| 347800 | 사이버경철청 요구문자? 1 | 헐~ | 2014/01/27 | 971 |
| 347799 | 멍게비빔밥 드셔보셨나요?? 9 | 신세계 | 2014/01/27 | 3,027 |
| 347798 | 갈비탕 마구리 핏물 빼는거요 1 | 아침형인간 | 2014/01/27 | 1,598 |
| 347797 | 울진에서 횡성가려는데요 | 길 잘 아.. | 2014/01/27 | 799 |
| 347796 | 하루 집 청소 도와주실 분은 어디서 구하면 될까요??? 7 | 웃자맘 | 2014/01/27 | 2,513 |