원글님 같은 증상일겁니다.건강하면 머리 쪽 차고 배와 하체는 따스한데 스트레스 받으면 거꾸로 되지요. 절운동이 그런 증상에 가장 좋습니다.검색해 보세요.
절운동. 다시 시작해봐야겠네요. 감사합니다.
제가 그래요.
상체는 덥고 배아래로는 늘 차가워서 여름에도 양말을 신을정도예요.
운동하면 처음엔 상체로 열오르면서 얼굴 빨개지다가 머리까지 땀나고
한참을 해야 발이 조금 따뜻해지는 느낌.
평상시에 늘 배도 차갑고 이걸 어떻게 고쳐야하는지 궁금하네요.
저도요.상체는 열이 나고 하체는 차가워요
전 족욕이나 반신욕해요
운동도 하지만 반신욕이 젤좋은거 같더라구요
온천에서 주2회해요
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