82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

양배추물~~굳~

. 조회수 : 4,022
작성일 : 2013-05-31 14:56:17

양배추물이 좋다고 해서 해봤거든요~
양배추끓인물+사과+요구르트 갈아서 아침저녁으로~
저 3일됐는데 하루에 화장실 3번이상 가요..
밥 많이 먹고 이것저것 먹으면 화장실 2-3일에 한번 갔거든요;;
지금도 많이 먹는데 좋네요ㅎㅎ
IP : 211.234.xxx.253
15 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 미백에도 효과
    '13.5.31 3:02 PM (220.72.xxx.152)

    전 지금 두달 되어가요
    변비도 좋지만
    기미가 정말 많이 연해졌어요
    다들 얼굴색이 좋아졌다구해서
    진짜 기분 좋아요
    너무 환해져서 화장 안하는게 더 자연스럽다네요
    화장기술이 없어서인지 ㅠㅠ

  • 2. 스노피
    '13.5.31 3:13 PM (59.5.xxx.118)

    양배추물 어떻게 끓이는 거에요?
    제가 아침마다 사과에 요구르트넣고 갈아마시는데 거기 양배추 물만 추가하면 되겟네요.

  • 3. 양배추
    '13.5.31 3:28 PM (121.165.xxx.189)

    쑹덩쑹덩 잘라서 물 자작하게 붓고 10분정도 끓여서 식힌 후
    물과 건더기 + 사과나 바나나 요거트 etc.. 갈아드삼.

  • 4. 저도..
    '13.5.31 3:41 PM (180.230.xxx.26)

    생양배추+사과+요구르트 이렇게 갈아먹는데
    꼭 양배추를 끓여야만 하나요??

  • 5. ..
    '13.5.31 4:59 PM (58.231.xxx.149)

    양배추물 저장해요 감사합니다

  • 6. 이선윤주네
    '13.5.31 5:22 PM (210.178.xxx.172)

    저장합니다

  • 7. 로렐라이
    '13.5.31 5:42 PM (121.167.xxx.161)

    저장합니다

  • 8. 오후
    '13.5.31 6:45 PM (118.38.xxx.212)

    양배추물 저장요^^

  • 9. 자세히좀
    '13.5.31 7:25 PM (180.70.xxx.50)

    알려주세요..
    양배추를 갈아야 하는지..아님 그 끓인 물로만 하는건지..
    등등요.

  • 10. 원글
    '13.5.31 9:35 PM (119.203.xxx.216)

    양배추 반통+냄비+물 적당히 끓여요~
    냄비채로 식히고 통에 넣어 냉장고에 두시고
    아침에 전 믹서에 국자로 하루 두번먹을 양으로 양배추물 넣고~사과 반개정도+요구르트 적당히~ 갈아주셔요.
    양배추냄새가 좀나서 못먹겠다~싶으면 요구르트 더 넣으세용.
    맛있어요~~

  • 11. 원글
    '13.5.31 9:36 PM (119.203.xxx.216)

    전 양배추는 안넣었고 물만 넣어봤어요~양배추 넣음 슬러시될까봐요ㅎㅎ 이제부턴 한번 넣어보려구요~

  • 12. ㄹㄹㄹㄹㄹ
    '13.5.31 10:59 PM (175.115.xxx.234)

    양배추물 넣고~사과 반개정도+요구르트 적당히~ 감사해요

  • 13.
    '13.5.31 11:14 PM (59.0.xxx.43)

    양배추물 저장합니다

  • 14. 고마워요
    '13.6.1 5:15 PM (219.240.xxx.74)

    실천 들어갑니다.

  • 15. 그리운...
    '13.8.22 10:32 PM (125.176.xxx.215)

    양배추물 감사합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
265090 남편에게 사랑 받는 여자에요~ 질문 받습니다~ 55 ㅎㅎ 2013/06/19 7,812
265089 동네수퍼 아저씨 질문 받은 두번째 글~ 못 찾겠어요 angela.. 2013/06/19 612
265088 어머니 환갑이신데 영등포,연신내. 파주에 좋은 음식점 부탁드려요.. 환갑잔치 2013/06/19 1,413
265087 4대강 허위계산서18만건으로 비자금 조성 5 참맛 2013/06/19 867
265086 회사 다니기 정말 싫어요 7 괴로운 마음.. 2013/06/19 2,067
265085 편의점 앞에서 들은 10대들 대화 4 에구 2013/06/19 2,339
265084 신세계에서 명품백샀는데요 2 ... 2013/06/19 2,209
265083 남편이 술이 떡이 돼서 5시에 들어왔어요. 12 2013/06/19 2,034
265082 '통계조작' 이명박정부, 어떻게 국민을 속였나? 8 참맛 2013/06/19 1,181
265081 무엇이든지 물어보세요 방을 만든다면? 5 비갠오후 2013/06/19 872
265080 한방소화제먹고 밤샜어요 1 날샜군 2013/06/19 1,735
265079 스키니의 바른 예 8 그렇지 2013/06/19 2,670
265078 어디서 들어봤다 했더니... 박근혜 창조경제 '표절' 논란 1 참맛 2013/06/19 933
265077 시어머니가 자꾸 말을 지어내세요 10 며느리는 힘.. 2013/06/19 2,852
265076 뉴질랜드(이민,유학,여행,복지,워킹홀리데이)에서 살기 --- 질.. 25 뉴질랜드 2013/06/19 8,795
265075 대만여행 때 먹었던 중국음식 그리워요 ㅠㅠ 8 아진 2013/06/19 2,406
265074 미용사가 머리 다 태웟네요. ㅡㅡ 5 afease.. 2013/06/19 1,806
265073 연탄가스 냄새가 날리가 없는데, 연탄가스냄새가 나는거 같아요. 3 이상하다 2013/06/19 1,903
265072 제발 한약얘기하면서 중국산이라든지 방사능 농약얘기하지마세요 31 미안합니다 2013/06/19 3,779
265071 초6 영어학원고민 3 빗소리 2013/06/19 1,206
265070 부부 싸움후 어디나갈곳이 있을까요 7 .. 2013/06/19 2,313
265069 유학생 와이프 십년+미국 교수 와이프 (미쿡 살아가기 서바이버).. 42 estrel.. 2013/06/19 10,984
265068 요즘 질문받기가 갑자기 왜이렇게 많아졌죠? 10 웃음 2013/06/19 2,108
265067 저도 미국인과 결혼해서 10년 째 미국에서 살고 있는 주부입니다.. 78 one fi.. 2013/06/19 40,808
265066 벽에 핀 꽃 有 어린왕자 2013/06/19 513