82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

구르기운동 꼭 해보세요 생리통, 다이어트 척추 바로세워짐 아이들도요

달려 조회수 : 6,734
작성일 : 2013-05-29 22:47:20
고관절 바로잡기
최고의 만병통치 건강법 입니다
http://www.youtube.com/watch?v=VGLdYlIi-Fo
꼭 보시고 따라해보세요.
딱딱한 베개 사용해도 되고요. ^_^


카톡으로 받은건데 혼자 하기 아까워요
매일 적어놓고 잊지말고 해보세요
IP : 39.119.xxx.200
23 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 달려
    '13.5.29 10:47 PM (39.119.xxx.200)

    고관절 바로잡기
    최고의 만병통치 건강법 입니다
    http://www.youtube.com/watch?v=VGLdYlIi-Fo
    꼭 보시고 따라해보세요.
    딱딱한 베개 사용해도 되고요. ^_^

  • 2. 글쎄요
    '13.5.29 11:06 PM (112.133.xxx.39)

    다운증후군이 고관절때문이라니...
    웃고 갑니다.

  • 3. ㅇㅇ
    '13.5.29 11:26 PM (211.209.xxx.15)

    이론은 동의하지 못할 부분도 있지만 운동 자체는 좋겠는데요.

  • 4. 아..
    '13.5.29 11:58 PM (211.202.xxx.235)

    얼마전에 82에 올려주신 분 계셧죠.

    그 후로 저는 틈틈히 따라 합니다.

    마음으로 감사하면서요, 확실히 좋습니다.

  • 5. ..
    '13.5.30 12:16 AM (223.33.xxx.230)

    고맙습니다.허리가 안좋은데 열심히 해봐야겠네요.

  • 6. jjiing
    '13.5.30 12:48 AM (211.245.xxx.7)

    저는 다른 교수님 강의듣고 반달목침 잠자기전 3분정도 사용하는데. 너무 좋아요
    첨에는 아프더니 점점 시원해지면서 개운해요
    아직 베고 자지는 못하지만... 특히 컴퓨터 많이 하시는 분들은 꼭 해보세요!!강추!

  • 7. .....
    '13.5.30 1:07 AM (118.38.xxx.212)

    아....감사합니다. 그런데 반달 목침인가요?어디서 파나요?

  • 8. 날쥐스
    '13.5.30 6:13 AM (89.211.xxx.51)

    저장합니다~~감사해요

  • 9. ㅎㅎ
    '13.5.30 7:44 AM (218.150.xxx.165)

    반달목침.......검색

  • 10. ....
    '13.5.30 8:28 AM (211.44.xxx.164)

    좋은정보 감사합니다

  • 11. ..
    '13.5.30 9:13 AM (183.39.xxx.245) - 삭제된댓글

    허리디스크 땜에 인터넷 검색하다 저도 이 운동 봤는데요
    꼭 고관절때문이 아니라도 좋은 운동이예요. 성장기어린이 도 좋고요. 한동안 잊어버리고 있었는데 저녁에 울애 오면 하라고 시켜야겠네요.

  • 12. ^^
    '13.5.30 10:01 AM (222.106.xxx.84)

    고관절 운동법! 해볼게요. 고맙습니다. 더 건강해지세요~

  • 13. 와우~
    '13.5.30 10:15 AM (112.217.xxx.67)

    이 운동법 정말 쉽고 괜찮네요. 허벅지살이 빠진다니~~ ^^
    그리고 반달 목침은 hsp몰에 들어 가면 판매해요~~

    '경침'이라고 검색하면 나옵니다.

    http://www.hspmall.co.kr
    전 목디스크 때문에 5-6년 전에 구입했는데 아직도 멀쩡하게 잘 사용하고 있어요.
    이 운동법에 활용될 수 있다니 오늘 당장 해 봐야겠네요.
    원글님 감사합니다.

  • 14. 살
    '13.5.30 12:42 PM (118.39.xxx.23)

    해봐야 겠네요..살빼야 하니까..

  • 15. 좋은 정보
    '13.5.30 1:39 PM (220.73.xxx.163)

    감사합니다!!!

  • 16. 척추
    '13.5.30 2:54 PM (125.128.xxx.77)

    고관절 바로 잡기.. 감사합니다~

  • 17. 참나
    '13.6.1 12:33 PM (220.123.xxx.216)

    고관절운동 저장합니다

  • 18. 해피해피
    '13.6.1 6:29 PM (211.246.xxx.28)

    저도 저장해요

  • 19. ᆢ
    '13.6.4 8:30 PM (180.229.xxx.66)

    저도 저장이요

  • 20. ..
    '13.6.7 8:19 PM (220.81.xxx.220)

    저장합니다.

  • 21. 파란
    '13.7.16 11:30 AM (182.210.xxx.131)

    고관절운동 저장할게요..

  • 22. dream121
    '14.5.2 2:57 AM (173.164.xxx.237)

    고관절구르기 운동 링크

  • 23. 보험몰
    '17.2.3 8:59 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
286102 방콕 괜찮으셨던 스파 추천 부탁 드려요. 5 방콕 2013/08/13 1,600
286101 스마트폰 첨 사용해요 기본필수어플 추천해주세요 9 어리벙벙 2013/08/13 1,496
286100 남양유업도 빠르면 22일 우윳값 인상 dd 2013/08/13 551
286099 여자는 출산 후 잠시 빛을 잃는 것 같아요. 21 .. 2013/08/13 5,819
286098 학교 방학중에도 나가는데 공무원맞나요? 19 공무원?? 2013/08/13 3,454
286097 오늘 지난주보다 덜덥죠? 17 ,,, 2013/08/13 3,443
286096 요즘 우결 즐겨보는데요 1 ㅇㅇ 2013/08/13 934
286095 2006년 있었던 일 2 가슴이 메여.. 2013/08/13 1,136
286094 장터 내용과 이미지가 안보여요.. 1 82 2013/08/13 619
286093 몸짱 아줌마.. 정말 부럽네요.. 4 .. 2013/08/13 4,001
286092 동네 '00마트'에서 지난주 세일때 김치냉장고 구매했는데.. 뭔.. 3 이런경우 어.. 2013/08/13 1,220
286091 눈썹과 눈썹사이세로주름 없애 보신분? 2 고민 2013/08/13 2,014
286090 냉장고 먼지 청소 후기 6 좋아 2013/08/13 5,173
286089 시카고 가 볼 만한 곳들 3 8월에 2013/08/13 1,865
286088 엄지손가락이 아파요 핑키 2013/08/13 776
286087 다음주에 전주여행...너무 많이 더울까요? 14 여행지 2013/08/13 2,098
286086 스마트폰 케이스 안하시는 분들도 계시죠? 12 스마트핀 2013/08/13 3,270
286085 코카콜라 잘 마시게 생긴놈 우꼬살자 2013/08/13 850
286084 미국 워싱턴 인근 불런 마운틴에서의 투쟁 장면 테네시아짐 2013/08/13 779
286083 이 더위에 손님 계속 치르네요 3 ..... 2013/08/13 1,798
286082 집에서 볶음밥 .. 2013/08/13 749
286081 우정사업본부 9급 계리 직 공무원 2014년 계리 직 2월 채용.. 고돌이1 2013/08/13 1,277
286080 '전두환 처남' 이창석씨 15시간 조사…”죄송합니다” 세우실 2013/08/13 1,080
286079 남편이 쓸데없는 물건을 사올경우... 4 슬퍼요 2013/08/13 1,597
286078 오랜세월의 앙금은 어떻게해야치유될까요? 3 선과악의중간.. 2013/08/13 1,190
< 56941 56942 56943 56944 56945 56946 56947 56948 56949 56950 >> 이전 자유게시판
게시판 검색