함초가 그리 좋은가요?
작성일 : 2013-05-27 15:58:03
1569544
지인이 오늘 함초의 효능에 대해 장대한 설명을 하던데
솔직히 전 함초를 처음 들어봐서 호응을 못해 줬어요.
얘기를 들어보니 넘넘 좋은것 같은데 함초를 요쿠르트에 갈아 드셔서 효과 보신 분 계시나요?
IP : 175.223.xxx.253
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 조약돌
'13.5.27 5:43 PM
(211.36.xxx.156)
갑상선 항진증이 아니라는 전제와 저염식이 필요한 분이 아니라면 몸에 유익합니다. 단 양을 과하게 드시면 염분이 많아 조심할 필요가 있습니다. 일반 소금대용으로 찌게 등에 넣어드셔도 좋습니다. 미네랄과 요오드가 대단히 풍부하고 지방분해와 장기적인 혈압강하에도 좋습니다. 역으로 저혈압에도 유익하며 칼슘보충에도 좋습니다.
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