40대중반 ..갑자기 너무너무 피곤해요

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제가 잠이 없어요

10대때 한참 공부하느라 잠 모자를때도,

두아이 임신했을때도 낮잠이라고는 자본일이 거의 없어요

식곤증도 없구요

올해 44세인데요

지난달부터 너무 피곤해요

오후 4시쯤이면 정신을 못차리겠어요

커피도 많이 마시는데

일찍 자도 아침에 못일어나서

아이들 지각시키기도 했어요

아이들 가고 나서도 또 자구요,,

오늘도 아이들 학교 데려다주고 와서

11시까지 잤네요

그것도 전화받고 깬거지

전화안왔으면 오후까지 잘뻔했어요..

중년이되어서 체력이 떨어져서일까요?

아님 갑상선이나 건강에 이상이 와서일까요??

40대분들 어떠신지요들?

[공감..]

아..공감이 너무 되어서 댓글달아요..저 40대 중반..
주말에는 정말 하루종일 잡니다. 보통 그러면 밤에 잠이 안와서 말똥말똥하잖아요.
저 올해부터는 그렇지도 않아요. 하루종일 자고도 밤 10시면 다시 또 자요. 다음날 아침 8시까지..
내 몸에 무슨 이상 있나 걱정될 정도에요.

[콰이어트]

영양제 드시고 계신가요? 저혈압에 빈혈에 몸 안좋았는데
꼬박 챙겨먹으니 몸상태 좋아지더라구요

[리사]

저랑같아요. 갑상선은 이상 없대요

[저위에 콰이어트님]

저도 빈혈에 저혈압 갑상선저하로 늘 몸이 쳐저있고, 피곤하고 잠이 많아요.
물론 갑상선약은 먹고있고요.

그래도 영양제 드시고 몸이 좋아졌다니 , 그 영양제가 뭔지 궁금합니다요 ^^

[주은정호맘]

저두 44세...삭신이 쑤셔요
머리도 늘 띵하고...커피마시고나면 골도 아프고...
올해들어선 여기저기 다 아프네요ㅠㅜ

[근데]

홍삼 먹으면 살쪄요. 전 몸매는 양보할 수가 없어서 홍삼은 안 먹어요.

[써니]

비타민 그런거 전혀 안먹었는데 사십 중반이 낼 모레니 먹어야 할까요?
인위적인 약물같아 거부감이 드는 엉뚱한 아줌마 일인입니다.^^