82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

빵살 얘기가 나와서 말이지요..^^ 마르신분들께 추천

빵살 조회수 : 2,974
작성일 : 2013-05-27 11:56:38

 

안녕하세요?

좀 전에 빵이 너무 좋으시다는 분 글을 읽고 꼭 한번 올려야지 했던 저의 이야기를 풉니다.

 

제가 원래는 보통 체격이었어요.(날때부터 살아온 대부분의 기간)

그런데 일도 너무 바쁘고 몸에 병이 나서(남들은 못알아채는) 혼자 끙끙앓고 스트레스받다보니.

살이 10kg이상 빠져서 뼈밖에 안남은 앙상한 몸이 되었지요.

이때는 지금생각해보면 많이 먹어도 소화가 안되고 살이 쭉쭉빠졌어요.

매일 아침 살이쪘을까 체중계 올라가보면 그대로거나 더 빠지거나.

전날밤에 과식하고 자도 살이 빠지고. 잠도 안오고..

그러던 때가 있었네요^^

 

그 이전까지는 저도 다이어트에 열을 내던 여자 였는데요, 이런 일을 겪다보니 탄력있고 큰 엉덩이가 부럽고,

살짝 흔들리는 통통한 뱃살이 그립더라구요.

 

그래서 각고의 노력으로 살을 찌웠지요. 원래보다 +10되서 (총 20kg늘은것) 과체중이 됐어요,

이때는 찌우는 거에 재미들려서 뱃가죽이 아파도 계속 먹고 먹고 먹으니 살이 찌대요?(일도 좀 줄이고)

160cm의 키에 64kg까지 찌웠어요. 근데, 어느정도 찌니까 살빼라고 하도 그러고, 저도 예전옷이 안맞으니까 옷사기가 돈이 아깝더라구요. 그래서 지금은 조금 빼서 55kg정도 유지중입니다.

전 미혼이구요. 남들은 좀 통통하다하지만 전 맘에 들어요. 마른 것보다 훨씬 생기있고 저한테 어울려요.ㅎㅎ

 

 

그런데 중요한건.. 20kg을 늘릴 수 있었던 비결이 빵이예요. 떡안되고 빵이요.

하루에 빵 7개~8개씩 먹었어요. 안믿기시죠? 더 많이 먹은 날도 정말 많지만 좀 창피해서갯수를 줄입니다.

그러면 살찝니다. 말라서 고민이신분들께 강추요~~^^

참고로 저는 크림빵, 슈크림빵, 소보루빵, 생크림빵 위주로 먹었어요. 온갖빵집에서 그런것만 싹쓸이해먹어서

이제 그 종류먹으면 빵집수준 평가 딱 나와요. 지금은 안먹어요 ㅋㅋㅋ

IP : 1.244.xxx.115
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 빵살
    '13.5.27 12:03 PM (118.37.xxx.32)

    무섭군요. 빵 맛있다고 쓴 사람이에요..
    빵으로만 20kg나 찔수 있군요..어쩐지 요즘 밥은 조금 먹는데 자꾸 살이 찌더라니..

  • 2. _-
    '13.5.27 12:05 PM (112.168.xxx.32)

    전 피자요 피자도 빵종류니까
    피자로 1년에 5킬로 쪘어요
    피자를 주말마다 먹었거든요 나중엔 정 안되서 2주에 한번 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • 3. 아주 안좋은 결과
    '13.5.27 12:06 PM (182.209.xxx.113)

    제 얘길 할께요. 저는 평생 임신기간 빼고 50키로 넘은 적이 없어요. 먹어도 먹어도 살짝 마른 체형.. 한동안 빵에 꽂혀서 열심히 먹어댔더니.. 살이 찌긴 쪘는데.. 찌면 안될 곳에 살이 쪘어요. 배가 나오고 팔뚝이 굵어지고 허리, 허벅지가 찌더만요. 체형이 아주 안예쁘게 변해서 예전에 입던 예쁜 옷을 입어도 너무 안예쁘고 옷도 안맞고.. 빵은 포화지방이 많아서 건강에 아주 해로운 음식이라고 생각하며 요즘 자제중인데 그래도 먹던 가락이 있어서 쉽게 안끊어지네요...

  • 4. 비추천
    '13.5.27 12:13 PM (115.140.xxx.99)

    살짝 마른듯한 우리언니.
    건강검진하면 늘 고지혈증 나옵니다.

    원인은 그 좋아하는 빵. 떡 등등 탄수화물이죠.
    겉으로는 말랐어도 건강에 좋지않습니다.

  • 5. 떡도 쪄요
    '13.5.27 12:23 PM (61.82.xxx.136)

    제가 탄수화물을 남들보다 덜 먹는 경향이 있어요.
    그래서 가끔 빵이나 떡, 당분 들어간 음료 같은 걸 섭취하면 몸에 딱 반응이 오는데 떡도 살 찌는 거 장난 아니에요...
    빵이니 떡이니 이런 거 좋아함 딱 배 나오기 시작합니다....
    평소에 약간 11자 복근 있는 배인데 치즈케익이니 크림빵이니 이런 거 먹음 딱 배가 두둥실해지는 게 눈으로 보여요!!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
268351 칡즙은 칡을 오쿠에 다림 되는 건가요? 1 .. 2013/06/21 3,306
268350 간호과 졸업반 학생 취업ᆢ 9 엄마 2013/06/21 2,175
268349 뚝배기 몇 년된거 바닥에 광택이 사라지고 1 뚝배기 2013/06/21 687
268348 sbs8시 뉴스에 대학생들 시국선언 시위하는장면 나왔나요?? 12 ㅎㅎㅎ 2013/06/21 2,421
268347 스팀청소기좀 추천 부탁드립니다 5 무플OTZ 2013/06/21 1,038
268346 명계남 씨 나오셨어요... 7 방송 2013/06/21 1,622
268345 멀티플레이어케잌 진짜 맛있어요.ㅎ 3 2013/06/21 1,848
268344 82 만큼 배타적인 사이트가 있을까요? 39 꿀꿀이 2013/06/21 2,558
268343 가슴이 먹먹해요 13 세찌 2013/06/21 2,235
268342 정윤희가 그렇게 많이 이쁜가요 81 뷰티 2013/06/21 19,832
268341 오늘 함께 듣고 싶은 노래 *** 2013/06/21 587
268340 오로라 공주 늠~재밌어요 28 ㅠㅠ 2013/06/21 4,627
268339 드럼세탁기 원래 이런가요? 1 허걱 2013/06/21 1,374
268338 직장에 모은행에서 영업을 왔는데요.... 8 궁금해요 2013/06/21 1,862
268337 요즘 경험한 불쾌&답답했던 경험 3 덥다 2013/06/21 1,275
268336 영어원서 추천 부탁드려요^^ 4 영어책 2013/06/21 1,240
268335 "국정원 게이트 국정조사 요구" 2번째 청원 4 국정원게이트.. 2013/06/21 669
268334 비많이 오네요. 12 기상 2013/06/21 3,739
268333 국정원과 NLL 관련, 문재인 의원이 발표한 긴급 성명 전문 8 후유 2013/06/21 1,238
268332 26개월 아기 어린이집 3 ᆞᆞ 2013/06/21 1,308
268331 그동안 나는 속고 살았다 3 세상 2013/06/21 1,609
268330 벽지에 난 곰팡이 관련해서 여쭈어요... 1 벽지 2013/06/21 1,229
268329 82쿡님들도 남자가 집해오는건 당연하다 생각하시나요 32 흠.. 2013/06/21 3,398
268328 FACT TV, 현재 대학생 집회 생중계중! 6 손전등 2013/06/21 902
268327 소심하고내성적인성격으로 육사가는것 9 재수생맘 2013/06/21 2,651