82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

빵살 얘기가 나와서 말이지요..^^ 마르신분들께 추천

빵살 조회수 : 2,792
작성일 : 2013-05-27 11:56:38

 

안녕하세요?

좀 전에 빵이 너무 좋으시다는 분 글을 읽고 꼭 한번 올려야지 했던 저의 이야기를 풉니다.

 

제가 원래는 보통 체격이었어요.(날때부터 살아온 대부분의 기간)

그런데 일도 너무 바쁘고 몸에 병이 나서(남들은 못알아채는) 혼자 끙끙앓고 스트레스받다보니.

살이 10kg이상 빠져서 뼈밖에 안남은 앙상한 몸이 되었지요.

이때는 지금생각해보면 많이 먹어도 소화가 안되고 살이 쭉쭉빠졌어요.

매일 아침 살이쪘을까 체중계 올라가보면 그대로거나 더 빠지거나.

전날밤에 과식하고 자도 살이 빠지고. 잠도 안오고..

그러던 때가 있었네요^^

 

그 이전까지는 저도 다이어트에 열을 내던 여자 였는데요, 이런 일을 겪다보니 탄력있고 큰 엉덩이가 부럽고,

살짝 흔들리는 통통한 뱃살이 그립더라구요.

 

그래서 각고의 노력으로 살을 찌웠지요. 원래보다 +10되서 (총 20kg늘은것) 과체중이 됐어요,

이때는 찌우는 거에 재미들려서 뱃가죽이 아파도 계속 먹고 먹고 먹으니 살이 찌대요?(일도 좀 줄이고)

160cm의 키에 64kg까지 찌웠어요. 근데, 어느정도 찌니까 살빼라고 하도 그러고, 저도 예전옷이 안맞으니까 옷사기가 돈이 아깝더라구요. 그래서 지금은 조금 빼서 55kg정도 유지중입니다.

전 미혼이구요. 남들은 좀 통통하다하지만 전 맘에 들어요. 마른 것보다 훨씬 생기있고 저한테 어울려요.ㅎㅎ

 

 

그런데 중요한건.. 20kg을 늘릴 수 있었던 비결이 빵이예요. 떡안되고 빵이요.

하루에 빵 7개~8개씩 먹었어요. 안믿기시죠? 더 많이 먹은 날도 정말 많지만 좀 창피해서갯수를 줄입니다.

그러면 살찝니다. 말라서 고민이신분들께 강추요~~^^

참고로 저는 크림빵, 슈크림빵, 소보루빵, 생크림빵 위주로 먹었어요. 온갖빵집에서 그런것만 싹쓸이해먹어서

이제 그 종류먹으면 빵집수준 평가 딱 나와요. 지금은 안먹어요 ㅋㅋㅋ

IP : 1.244.xxx.115
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 빵살
    '13.5.27 12:03 PM (118.37.xxx.32)

    무섭군요. 빵 맛있다고 쓴 사람이에요..
    빵으로만 20kg나 찔수 있군요..어쩐지 요즘 밥은 조금 먹는데 자꾸 살이 찌더라니..

  • 2. _-
    '13.5.27 12:05 PM (112.168.xxx.32)

    전 피자요 피자도 빵종류니까
    피자로 1년에 5킬로 쪘어요
    피자를 주말마다 먹었거든요 나중엔 정 안되서 2주에 한번 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • 3. 아주 안좋은 결과
    '13.5.27 12:06 PM (182.209.xxx.113)

    제 얘길 할께요. 저는 평생 임신기간 빼고 50키로 넘은 적이 없어요. 먹어도 먹어도 살짝 마른 체형.. 한동안 빵에 꽂혀서 열심히 먹어댔더니.. 살이 찌긴 쪘는데.. 찌면 안될 곳에 살이 쪘어요. 배가 나오고 팔뚝이 굵어지고 허리, 허벅지가 찌더만요. 체형이 아주 안예쁘게 변해서 예전에 입던 예쁜 옷을 입어도 너무 안예쁘고 옷도 안맞고.. 빵은 포화지방이 많아서 건강에 아주 해로운 음식이라고 생각하며 요즘 자제중인데 그래도 먹던 가락이 있어서 쉽게 안끊어지네요...

  • 4. 비추천
    '13.5.27 12:13 PM (115.140.xxx.99)

    살짝 마른듯한 우리언니.
    건강검진하면 늘 고지혈증 나옵니다.

    원인은 그 좋아하는 빵. 떡 등등 탄수화물이죠.
    겉으로는 말랐어도 건강에 좋지않습니다.

  • 5. 떡도 쪄요
    '13.5.27 12:23 PM (61.82.xxx.136)

    제가 탄수화물을 남들보다 덜 먹는 경향이 있어요.
    그래서 가끔 빵이나 떡, 당분 들어간 음료 같은 걸 섭취하면 몸에 딱 반응이 오는데 떡도 살 찌는 거 장난 아니에요...
    빵이니 떡이니 이런 거 좋아함 딱 배 나오기 시작합니다....
    평소에 약간 11자 복근 있는 배인데 치즈케익이니 크림빵이니 이런 거 먹음 딱 배가 두둥실해지는 게 눈으로 보여요!!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
272166 지하상가랑 고터의 차이점은? 12 궁굼해요 2013/07/09 3,767
272165 어제 오늘 베스트 글 몇 개 읽었더니 멘붕이 옵니다. 4 멘붕 2013/07/09 2,913
272164 당신도 혹시 일베에 광고를 하고 있습니까? 샬랄라 2013/07/09 510
272163 중1 맘입니다. 1 ,,, 2013/07/09 1,175
272162 인터넷으로 화장품 구입하는 거 괜찮나요? 2 oo 2013/07/09 1,088
272161 어휘,문법공부 1 국어 2013/07/09 735
272160 초 1 딸아이 담임선생님께서 하신 말씀.. 6 초보엄마 2013/07/09 2,189
272159 날씨가 더운데..산책 가자공?? 4 라임민들레맘.. 2013/07/09 997
272158 자양동에 대학생 기숙사 건립은 어떻게 될까요? garitz.. 2013/07/09 887
272157 노안이 와도 라식 또는 라섹 수술할 수 있나요?? 7 안경이 싫어.. 2013/07/09 2,843
272156 장윤정 집안 또 시끄럽네요... 18 ffffi 2013/07/09 11,773
272155 오카리나 반주 mr파일 구할 수 있는 곳? 질문 2013/07/09 1,676
272154 베란다샤시누수에 대해 경험있으신 분 경험 좀 나눠주세요 2 골치아픈 이.. 2013/07/09 3,180
272153 사랑니(치아) 안뽑고 크라운 하신분 계세요? 1 ,.m 2013/07/09 2,099
272152 수학과 영어 만 잘한다면 어떤가요 4 두과목만 2013/07/09 1,759
272151 오래된 옷은 냄새나나요? 1 여르미 2013/07/09 2,219
272150 도움 절실) 고2 아들, 진로적성검사 기관 추천 부탁드려요~ 2 마음비우기 2013/07/09 1,041
272149 에어컨 vs 제습기, 엄마 사드리려구요~ 14 요리는밥이다.. 2013/07/09 1,952
272148 초복날 하루종일 삼계탕만 먹는건가요? 6 dd 2013/07/09 1,336
272147 與정문헌·이철우 '국정원 국조' 특위위원 전격사퇴 1 세우실 2013/07/09 698
272146 가로수길 10시, 10시 반 오픈하는 브런치 알려주셔요~ 궁금이 2013/07/09 888
272145 한식조리사에 대해 여쭤봅니다 한식조리사 2013/07/09 953
272144 초복날 양가부모님 식사하시나요? 19 .. 2013/07/09 2,687
272143 예전 사진으로 협박하는 전남친 34 친구 2013/07/09 19,610
272142 심부름센터에 불법행위 의뢰 주부가 최다 1 ... 2013/07/09 700