82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

빵살 얘기가 나와서 말이지요..^^ 마르신분들께 추천

빵살 조회수 : 2,789
작성일 : 2013-05-27 11:56:38

 

안녕하세요?

좀 전에 빵이 너무 좋으시다는 분 글을 읽고 꼭 한번 올려야지 했던 저의 이야기를 풉니다.

 

제가 원래는 보통 체격이었어요.(날때부터 살아온 대부분의 기간)

그런데 일도 너무 바쁘고 몸에 병이 나서(남들은 못알아채는) 혼자 끙끙앓고 스트레스받다보니.

살이 10kg이상 빠져서 뼈밖에 안남은 앙상한 몸이 되었지요.

이때는 지금생각해보면 많이 먹어도 소화가 안되고 살이 쭉쭉빠졌어요.

매일 아침 살이쪘을까 체중계 올라가보면 그대로거나 더 빠지거나.

전날밤에 과식하고 자도 살이 빠지고. 잠도 안오고..

그러던 때가 있었네요^^

 

그 이전까지는 저도 다이어트에 열을 내던 여자 였는데요, 이런 일을 겪다보니 탄력있고 큰 엉덩이가 부럽고,

살짝 흔들리는 통통한 뱃살이 그립더라구요.

 

그래서 각고의 노력으로 살을 찌웠지요. 원래보다 +10되서 (총 20kg늘은것) 과체중이 됐어요,

이때는 찌우는 거에 재미들려서 뱃가죽이 아파도 계속 먹고 먹고 먹으니 살이 찌대요?(일도 좀 줄이고)

160cm의 키에 64kg까지 찌웠어요. 근데, 어느정도 찌니까 살빼라고 하도 그러고, 저도 예전옷이 안맞으니까 옷사기가 돈이 아깝더라구요. 그래서 지금은 조금 빼서 55kg정도 유지중입니다.

전 미혼이구요. 남들은 좀 통통하다하지만 전 맘에 들어요. 마른 것보다 훨씬 생기있고 저한테 어울려요.ㅎㅎ

 

 

그런데 중요한건.. 20kg을 늘릴 수 있었던 비결이 빵이예요. 떡안되고 빵이요.

하루에 빵 7개~8개씩 먹었어요. 안믿기시죠? 더 많이 먹은 날도 정말 많지만 좀 창피해서갯수를 줄입니다.

그러면 살찝니다. 말라서 고민이신분들께 강추요~~^^

참고로 저는 크림빵, 슈크림빵, 소보루빵, 생크림빵 위주로 먹었어요. 온갖빵집에서 그런것만 싹쓸이해먹어서

이제 그 종류먹으면 빵집수준 평가 딱 나와요. 지금은 안먹어요 ㅋㅋㅋ

IP : 1.244.xxx.115
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 빵살
    '13.5.27 12:03 PM (118.37.xxx.32)

    무섭군요. 빵 맛있다고 쓴 사람이에요..
    빵으로만 20kg나 찔수 있군요..어쩐지 요즘 밥은 조금 먹는데 자꾸 살이 찌더라니..

  • 2. _-
    '13.5.27 12:05 PM (112.168.xxx.32)

    전 피자요 피자도 빵종류니까
    피자로 1년에 5킬로 쪘어요
    피자를 주말마다 먹었거든요 나중엔 정 안되서 2주에 한번 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • 3. 아주 안좋은 결과
    '13.5.27 12:06 PM (182.209.xxx.113)

    제 얘길 할께요. 저는 평생 임신기간 빼고 50키로 넘은 적이 없어요. 먹어도 먹어도 살짝 마른 체형.. 한동안 빵에 꽂혀서 열심히 먹어댔더니.. 살이 찌긴 쪘는데.. 찌면 안될 곳에 살이 쪘어요. 배가 나오고 팔뚝이 굵어지고 허리, 허벅지가 찌더만요. 체형이 아주 안예쁘게 변해서 예전에 입던 예쁜 옷을 입어도 너무 안예쁘고 옷도 안맞고.. 빵은 포화지방이 많아서 건강에 아주 해로운 음식이라고 생각하며 요즘 자제중인데 그래도 먹던 가락이 있어서 쉽게 안끊어지네요...

  • 4. 비추천
    '13.5.27 12:13 PM (115.140.xxx.99)

    살짝 마른듯한 우리언니.
    건강검진하면 늘 고지혈증 나옵니다.

    원인은 그 좋아하는 빵. 떡 등등 탄수화물이죠.
    겉으로는 말랐어도 건강에 좋지않습니다.

  • 5. 떡도 쪄요
    '13.5.27 12:23 PM (61.82.xxx.136)

    제가 탄수화물을 남들보다 덜 먹는 경향이 있어요.
    그래서 가끔 빵이나 떡, 당분 들어간 음료 같은 걸 섭취하면 몸에 딱 반응이 오는데 떡도 살 찌는 거 장난 아니에요...
    빵이니 떡이니 이런 거 좋아함 딱 배 나오기 시작합니다....
    평소에 약간 11자 복근 있는 배인데 치즈케익이니 크림빵이니 이런 거 먹음 딱 배가 두둥실해지는 게 눈으로 보여요!!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
278193 국정원 수사 경찰 "지금 댓글이 삭제..잠이 와요?&q.. 1 샬랄라 2013/07/25 1,053
278192 여섯살 딸아이 영어 하나도 안했는데 추천해주실만한게 있을까요? 5 앙이뽕 2013/07/25 1,097
278191 억울한 뺑소니...자진신고 해야할까요? 15 ㅠㅠ 2013/07/25 7,196
278190 초6여 수학의 문제점 조언 좀여... 3 선인장 2013/07/25 837
278189 국정감사 라이브 주소 증거조작 2013/07/25 864
278188 르알래스카 빵이여~~여기거 맛은 좀 어떤가요 5 르알래스카 2013/07/25 1,945
278187 인천공항 더방이라는 매장 4 ... 2013/07/25 1,076
278186 참여연대,강용석 상대 소송 패소 5 sbs 2013/07/25 1,560
278185 남편, 가장으로서의 대우 어떻게 해주세요? 22 잘살아보세 2013/07/25 4,243
278184 일본 가네보 화장품 `피부 백반증' 피해 6천건 넘어 1 ... 2013/07/25 2,247
278183 코스트코에서 체리 그냥 왜 먹을까요.. 진심 궁금해요 20 마끼아또 2013/07/25 5,479
278182 갑자기 겨드랑이 바로 아래쪽에 살이 많이 쪄요ㅜ 2 dd 2013/07/25 2,043
278181 대부도 해솔길 다녀오신 분 계세요? 3 ... 2013/07/25 1,735
278180 "이건 노다지... 보도 나가면 국정원 큰일".. 9 샬랄라 2013/07/25 1,849
278179 고달픈 직장인의 애환이 여러 증후군으로 나타난다는데 나는 어디에.. 1 희망찬 2013/07/25 867
278178 생각보다 인터넷 중독에 빠지기가 쉬운가봐요? 효롱이 2013/07/25 673
278177 님들 대체 아파트값이 내린거예요? 더 오른거예요? 당췌오리무중 4 대구만 올라.. 2013/07/25 2,158
278176 신도림-대림역 인근 오피스텔 아시는 분 계신가요? 3 2013/07/25 1,601
278175 갑상선항진증에 방사성 동위원소 치료를... 3 천사볼 2013/07/25 1,754
278174 부동산 하시는 분계세요? 1 ㅇㅇㅇ 2013/07/25 1,198
278173 큰 통으로 사먹는 생수도 좋은것이 있나요? 선호 생수 부탁드려.. 3 사먹는 생수.. 2013/07/25 1,142
278172 눈다래끼 .약이 먹는걸로만 나오고 바르는건 없나요 7 2013/07/25 3,526
278171 이런생각 하면 안되지만... 8 ... 2013/07/25 2,537
278170 유자에이드 만들어 먹으니 좋네요 1 ... 2013/07/25 1,392
278169 10일정도 지났는데 생리예정일 2013/07/25 810