다이어트 한다고 운동 열심히 하는데
몸이 찌뿌둥 해서 찜질방 왔어요.
근력운동 열심히 해서 삭신이 시큰 거려서요.
찜질방서 몸 데우고 운동가면 더 지방 잘 탈까요?
괜히 기운만 빼나요? 개운하긴 하네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동전 찜질방 도움되나요?
. 조회수 : 1,121
작성일 : 2013-05-27 09:11:10
IP : 211.234.xxx.243
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 어느정도
'13.5.27 9:27 AM (222.97.xxx.55)찜질을 하실건지는 모르겠으나..그냥 운동후 샤워나..하루 날잡아 온욕을 하시는게 도움이 더 된다고 들었어요
사우나나 찜질 후 운동갔다가 쓰러지신분들 많아요..고 김형곤씨도 그렇구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 269549 | 오미자 효소 냉장보관 해야하나요? 2 | 만년초짜 | 2013/06/29 | 5,182 |
| 269548 | 초등학교에서 선행상,효행상은 어떻게 받는건가요 3 | 양은냄비 | 2013/06/29 | 1,139 |
| 269547 | 예배 때 기도 중 궁금한점요 4 | 새로운 | 2013/06/29 | 865 |
| 269546 | 한화리조트 경주 스프링돔 개장시간 아시는 분계실까요? | 더워서풍덩 | 2013/06/29 | 1,084 |
| 269545 | [부산/인문학] 제3회 새로고침 강연회 -자기계발의 이중성 | 요뿡이 | 2013/06/29 | 459 |
| 269544 | kbs가 6.10항쟁 다큐를 하네요 1 | 웬일로 | 2013/06/29 | 522 |
| 269543 | 해운대 말고 레지던스 있는 바다는 없나요? | f | 2013/06/29 | 576 |
| 269542 | 나만 알고있는 좋은 약.. 329 | ge | 2013/06/29 | 27,459 |
| 269541 | 분쇄 원두커피 샀는데, 좀 맛있게 먹는 방법 없을까요? 18 | 첨으로 | 2013/06/29 | 11,072 |
| 269540 | 끊어진 줄로 알았던 생리가 일 년만에... 5 | 황당 | 2013/06/29 | 5,227 |
| 269539 | 어제 광화문에서 자유발언하셨던 피디님 2 | kbs 그 .. | 2013/06/29 | 1,014 |
| 269538 | 길고긴 터널의 끝.. 3 | ........ | 2013/06/29 | 1,192 |
| 269537 | 시누에게 한마디 해야할까요 17 | /// | 2013/06/29 | 5,483 |
| 269536 | 훈제연어 밥반찬으로 먹어도 되나요..? -.-;; 3 | ... | 2013/06/29 | 1,624 |
| 269535 | 빌려준 돈 받고도 화가나요. 1 | aa | 2013/06/29 | 2,040 |
| 269534 | 정상어학원 웍북 삽니다. 2 | 답답... | 2013/06/29 | 1,120 |
| 269533 | KBS '국정원 보도' 비판 프로 간부교체에 '부당인사' 의혹 4 | 샬랄라 | 2013/06/29 | 670 |
| 269532 | 초등3학년 사회, 과학 문제 인쇄할 수 있는 사이트 아세요? 4 | 처음처럼 | 2013/06/29 | 1,291 |
| 269531 | 광주 지역방송 야구중계에 | ... | 2013/06/29 | 618 |
| 269530 | 상습 울집앞 고양이똥 6 | 소요 | 2013/06/29 | 4,175 |
| 269529 | 놀아도 꼭초딩이랑놀아요. 2 | 5살 | 2013/06/29 | 688 |
| 269528 | 청소고수 여러분께 여쭤요 4 | 희망이 보인.. | 2013/06/29 | 1,215 |
| 269527 | 이넘에 오지랖.주책..이렇게 늙어가는구나. 10 | 세월아세월아.. | 2013/06/29 | 3,367 |
| 269526 | 롤리타렘피카와 씨롤리타 2 | 어떡할까요 | 2013/06/29 | 1,077 |
| 269525 | 화장지 만큼은 가격비교가 안되네요 15 | ,,,, | 2013/06/29 | 5,504 |