다이어트 한다고 운동 열심히 하는데
몸이 찌뿌둥 해서 찜질방 왔어요.
근력운동 열심히 해서 삭신이 시큰 거려서요.
찜질방서 몸 데우고 운동가면 더 지방 잘 탈까요?
괜히 기운만 빼나요? 개운하긴 하네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동전 찜질방 도움되나요?
. 조회수 : 1,122
작성일 : 2013-05-27 09:11:10
IP : 211.234.xxx.243
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 어느정도
'13.5.27 9:27 AM (222.97.xxx.55)찜질을 하실건지는 모르겠으나..그냥 운동후 샤워나..하루 날잡아 온욕을 하시는게 도움이 더 된다고 들었어요
사우나나 찜질 후 운동갔다가 쓰러지신분들 많아요..고 김형곤씨도 그렇구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 270274 | 이베이에서 판매자분 계시나요?? 2 | 막내 | 2013/07/01 | 610 |
| 270273 | 스마트폰 개발 3 | 전직프로그래.. | 2013/07/01 | 626 |
| 270272 | 프랑스어 처음 시작을 어떻게 해야할까요? 6 | . | 2013/07/01 | 1,783 |
| 270271 | 요즘 초등생들 재밌게 본 영화 좀 적어주세요^^ 3 | 상영영화중 | 2013/07/01 | 849 |
| 270270 | 광주분들^^ 2 | .. | 2013/07/01 | 744 |
| 270269 | 아이가 시험을 못봐도 무덤덤해지는 방법 있을까요? 13 | 마음 | 2013/07/01 | 2,871 |
| 270268 | 연세대 신과대학 가려면요 2 | 주누맘 | 2013/07/01 | 1,371 |
| 270267 | 농협 인터넷뱅킹 자금이체 되시나요 1 | 은행 | 2013/07/01 | 836 |
| 270266 | 파펠리나 러그 사보신 분 계신가요? 3 | 고민중 | 2013/07/01 | 6,062 |
| 270265 | 이 놈의 뱃살..이젠 손에 잡혀요. 10 | 긴장감 | 2013/07/01 | 3,495 |
| 270264 | 이사갈 때 에어컨 실외기 앵글을 떼어가나요? 10 | ㅇㅇ | 2013/07/01 | 11,326 |
| 270263 | 광주시의사 100명 "국정원 사태 치명적 중병".. 4 | 샬랄라 | 2013/07/01 | 913 |
| 270262 | 으악, 형광등이 계속 깜박거려요 7 | 신경쇠약직전.. | 2013/07/01 | 2,992 |
| 270261 | 임신 중 살 많이 안찌려면?? 13 | 흐미 | 2013/07/01 | 17,906 |
| 270260 | 흑채 스프레이 아시는분 계신가요?? | 아지아지 | 2013/07/01 | 718 |
| 270259 | 펑할게용 17 | ,,, | 2013/07/01 | 2,594 |
| 270258 | 오렌지와 키위 중 어느게 더 비타민씨가 많이 들었나요 2 | .. | 2013/07/01 | 786 |
| 270257 | 빙수기가 필요없는 빙수만들기 3 | .. | 2013/07/01 | 2,187 |
| 270256 | 사장이말할때마다 한숨쉬는것 3 | 미쳐 | 2013/07/01 | 1,107 |
| 270255 | 과외 학생 때려 살해한 20대 여성 37 | 어떡해요 | 2013/07/01 | 20,743 |
| 270254 | 아주아주 쓴오이 어떻게 해 먹죠? 1 | 꽃향기짙은날.. | 2013/07/01 | 1,195 |
| 270253 | 진선미 위원 트위 ...댓글녀가 글을 지우기 시작. 2 | 바쁨 | 2013/07/01 | 1,163 |
| 270252 | 소음 똑같이 내는것도 소심해서 살떨리네요 ㅋㅋㅋ 6 | ㅇㅇㅇㅇ | 2013/07/01 | 1,135 |
| 270251 | 초등4학년 과학문제 풀어주세요. 4 | 위트사전 | 2013/07/01 | 974 |
| 270250 | 단기간 아이봐주시는 급여 1 | 월급 | 2013/07/01 | 709 |