다이어트 한다고 운동 열심히 하는데
몸이 찌뿌둥 해서 찜질방 왔어요.
근력운동 열심히 해서 삭신이 시큰 거려서요.
찜질방서 몸 데우고 운동가면 더 지방 잘 탈까요?
괜히 기운만 빼나요? 개운하긴 하네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동전 찜질방 도움되나요?
. 조회수 : 1,042
작성일 : 2013-05-27 09:11:10
IP : 211.234.xxx.243
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 어느정도
'13.5.27 9:27 AM (222.97.xxx.55)찜질을 하실건지는 모르겠으나..그냥 운동후 샤워나..하루 날잡아 온욕을 하시는게 도움이 더 된다고 들었어요
사우나나 찜질 후 운동갔다가 쓰러지신분들 많아요..고 김형곤씨도 그렇구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
259939 | 몸매가 애매하니 옷값이 더드네요ㅡㅡ 12 | ㄷ | 2013/06/07 | 3,175 |
259938 | 시뻘게진피부어떻해야하나요? 3 | 야외수영장가.. | 2013/06/07 | 598 |
259937 | 대형견 우비~~ 12 | lemont.. | 2013/06/07 | 1,731 |
259936 | 천으로 만든 또는 로고 없는 보세가방...어디서 사세요? | ? | 2013/06/07 | 781 |
259935 | 김장김치국물이 찐득찐득해요 도와주세요 4 | .. | 2013/06/07 | 940 |
259934 | 아이패드를 샀어요 11 | 초보자 | 2013/06/07 | 2,124 |
259933 | 요나나스(?) 써보신분들 솔직한 상품평이 궁금해요^^ 1 | 아스크림 | 2013/06/07 | 1,168 |
259932 | 학교에서 스마트폰 사용 제한법 추진한대요. 2 | 법 | 2013/06/07 | 1,009 |
259931 | 청소년 영양제 2 | 영양제 | 2013/06/07 | 1,091 |
259930 | 아이둘? 아님 외동? 12 | ㅇㅇ | 2013/06/07 | 1,904 |
259929 | 종로구 산다면 어떤느낌이세요??? 27 | 종로구 | 2013/06/07 | 4,001 |
259928 | 대학입시 치뤄보신 선배맘들! 비인기고 전교권(특례가능) VS .. 16 | 고민맘 | 2013/06/07 | 2,024 |
259927 | 삼생이 월요일 미리보기 보셨어요? 5 | 허허 | 2013/06/07 | 2,475 |
259926 | 노인 되면 괄약근 조절이 안되나요;; 16 | .... | 2013/06/07 | 6,846 |
259925 | 5세아이에게 덧셈가르치는데... 4 | 나 | 2013/06/07 | 936 |
259924 | 급질) 분당에 추어탕맛집? 4 | ..... | 2013/06/07 | 1,454 |
259923 | 이재정 검색어 4위 1 | ㅋㅋ | 2013/06/07 | 1,218 |
259922 | 총각김치는 언제 담그는게 맛있나요? 2 | .. | 2013/06/07 | 2,579 |
259921 | 서른여덟 우울하네요. 9 | .... | 2013/06/07 | 2,824 |
259920 | ”우리는 한가족? 원전비리 발생 3단계 과정” 4 | 세우실 | 2013/06/07 | 480 |
259919 | 서민교수가 쓴 기생충보다 못한 일베 ㅋㅋㅋ 7 | ㅌㅌ | 2013/06/07 | 1,914 |
259918 | 옛날 이야기 | 음 | 2013/06/07 | 294 |
259917 | 아이허브 추천인코드넣는곳 7 | ㆍㆍ | 2013/06/07 | 1,969 |
259916 | 한강 산책 나갔다가 현기증 나서 쓰러질뻔 ㅠ 2 | 덥다 | 2013/06/07 | 1,213 |
259915 | 살고 있는 아파트를 담보로 대출 가능한가요? 1 | 학습중 | 2013/06/07 | 685 |