앉을때 똑바로 앉아있기가 너무힘들어요.. 문제있는건가요?
작성일 : 2013-05-26 16:43:43
1568784
특히 의자에 앉을때 똑바로 앉아있으면 뭔가 답답하고 몸이 안편해요. 그래서 다리를 꼰다거나, 의자에서도 양반다리를 하거나, 한쪽 다리를 올린다거나 해요.;; 똑바로 다리를 자연스럽게 두고서는 10분이상 앉아있을수가 없네요 이거 지금 몸에 문제있는걸까요?ㅜㅜ
IP : 211.234.xxx.77
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도
'13.5.26 4:48 PM
(121.160.xxx.45)
그랬었는데 다이어트 한다고 근육운동을 했더니 자세가 바르게 잡혔어요. 코어운동 검색해보세요.
2. ^^
'13.5.26 5:50 PM
(117.111.xxx.114)
저도 님.. 코어운동 추천 부탁해요.
한은정 코어인바디 좋아하는데
조금 단조롭네요.
원글님.
골반 틀어지고 몸의 균형이 무너지면 그래요.
다리도 한쪽으로만 꼬고 계시죠??
힘들어도 자세 바르게 하고 운동하세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 289547 |
러닝머신 아랫집에 소리 들리나요? 14 |
운동 |
2013/08/22 |
5,595 |
| 289546 |
치킨을 시켰는데 내일 먹으려면 4 |
칰칰 |
2013/08/22 |
1,432 |
| 289545 |
어제 라스 넘 웃기지 않았나요? 5 |
zhd |
2013/08/22 |
2,642 |
| 289544 |
암컷 강아지 그 부위에서 피가 나요. 6 |
뭐지 |
2013/08/22 |
1,877 |
| 289543 |
일산 장항동에 키즈카페좀 추천해주세요 1 |
^^ |
2013/08/22 |
1,179 |
| 289542 |
요가 매트 좀 추천 해 주세요 |
후회 안 하.. |
2013/08/22 |
545 |
| 289541 |
여름도 끝나가는데 저 더위 먹었나 봐요. 1 |
아이맘 |
2013/08/22 |
758 |
| 289540 |
댓글수사 추가 정리 영상이 나왔네요 4 |
국정조사 |
2013/08/22 |
964 |
| 289539 |
건고추 손질할 때 5 |
콩콩이 |
2013/08/22 |
3,052 |
| 289538 |
전기세보다 급탕비가 더 나왔어요 -.- 7 |
관리비 |
2013/08/22 |
6,404 |
| 289537 |
백수생활이 길어지니 점점 소심해 지는거 같아요 2 |
........ |
2013/08/22 |
2,024 |
| 289536 |
토마토 케첩으로 만들 요리! 4 |
komiko.. |
2013/08/22 |
1,103 |
| 289535 |
한남동 맛집 좀 추천해주세요~^^ 4 |
데이트 |
2013/08/22 |
2,408 |
| 289534 |
동생이 한철 파카를 빌려입고선 세탁도 안하고 돌려주네요 15 |
세이건 |
2013/08/22 |
2,578 |
| 289533 |
올것이왔네요. 전세만기 집주인전화... 47 |
오천이나? |
2013/08/22 |
16,896 |
| 289532 |
현대차 사려는데, 물샌다는 소리듣고 망설여 집니다. 5 |
... |
2013/08/22 |
1,422 |
| 289531 |
급)오리훈제 구워먹는거 말고 맛나게 먹는법요~ 3 |
아롱 |
2013/08/22 |
1,300 |
| 289530 |
토마토캔 보관기간 |
ᆢ |
2013/08/22 |
886 |
| 289529 |
과외 선생하기 힘들어요. ㅠㅠ 7 |
에휴 |
2013/08/22 |
3,593 |
| 289528 |
애날때골반이옆으로안벌이지고앞뒤로벌어진분 계신가요 |
ㅠ.ㅠ |
2013/08/22 |
729 |
| 289527 |
산후도우미 더 필요할까요? 1 |
진이엄마 |
2013/08/22 |
876 |
| 289526 |
엄마 생신이라 꽃배달 보내드리려구요 아는 곳 있으면 추천 좀 해.. 3 |
꽃배달 |
2013/08/22 |
1,185 |
| 289525 |
메모의 달인 계신가요? 메모를 잘하는 요령을 다룬 책이나 동영상.. |
궁금 |
2013/08/22 |
720 |
| 289524 |
국민연금 개인연금 다 가지고 계신가요? 3 |
연금 |
2013/08/22 |
2,192 |
| 289523 |
돈은 얼마든지 있으니까 5 |
충분 |
2013/08/22 |
2,727 |
