자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
앉을때 똑바로 앉아있기가 너무힘들어요.. 문제있는건가요?
으으 조회수 : 1,098
작성일 : 2013-05-26 16:43:43
특히 의자에 앉을때 똑바로 앉아있으면 뭔가 답답하고 몸이 안편해요. 그래서 다리를 꼰다거나, 의자에서도 양반다리를 하거나, 한쪽 다리를 올린다거나 해요.;; 똑바로 다리를 자연스럽게 두고서는 10분이상 앉아있을수가 없네요 이거 지금 몸에 문제있는걸까요?ㅜㅜ
IP : 211.234.xxx.77
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도
'13.5.26 4:48 PM (121.160.xxx.45)그랬었는데 다이어트 한다고 근육운동을 했더니 자세가 바르게 잡혔어요. 코어운동 검색해보세요.
2. ^^
'13.5.26 5:50 PM (117.111.xxx.114)저도 님.. 코어운동 추천 부탁해요.
한은정 코어인바디 좋아하는데
조금 단조롭네요.
원글님.
골반 틀어지고 몸의 균형이 무너지면 그래요.
다리도 한쪽으로만 꼬고 계시죠??
힘들어도 자세 바르게 하고 운동하세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 270124 | 김형석과 박칼린 5 | 라스 | 2013/07/04 | 4,017 |
| 270123 | 강원 델피노리조트에서 즐길만한 게 뭐가 있을까요? 1 | 여름 휴가 | 2013/07/04 | 3,041 |
| 270122 | 장애인의 직장내 고통 3 | 작은장애 | 2013/07/04 | 1,384 |
| 270121 | 500미리 텀블러 큰가요?;; 5 | 결정장애 | 2013/07/04 | 1,543 |
| 270120 | 저 말씀 좀 물어볼게요 1 | 맥도날드 | 2013/07/04 | 656 |
| 270119 | 명예를 지켜주세요 | 샬랄라 | 2013/07/04 | 502 |
| 270118 | 남의 집에서 너무 두리번거리는 사람 4 | 부담스러워요.. | 2013/07/04 | 1,696 |
| 270117 | 첫째 난산이나 출산 시 문제가 있으셨던 분들 둘째 낳으셨나요? 8 | 사랑해 | 2013/07/04 | 1,661 |
| 270116 | 업체를 찾습니다~[도움요청] - 옥외 전광판 광고, 지하철 스크.. | 댕댕 | 2013/07/04 | 476 |
| 270115 | 광화문광장에 요즘 분수 매일 나오나요? 1 | 광화문광장 | 2013/07/04 | 306 |
| 270114 | 허벅지살..징그럽게 안 빠지네요 9 | ... | 2013/07/04 | 5,231 |
| 270113 | 수하 눈빛이 완벽하게 바뀌었네요 7 | 우왕~ | 2013/07/04 | 3,438 |
| 270112 | 방콕 호텔 고민...조언 부탁드려요! 6 | 방콕 | 2013/07/04 | 1,960 |
| 270111 | 학원에서 마음대로 규정을 바꾸는것도 적법한건가요? | 야야 | 2013/07/03 | 383 |
| 270110 | 혼자 조용히 쉬러떠난다는 서울촌놈 아지매입니다 27 | 힐링이필요해.. | 2013/07/03 | 3,816 |
| 270109 | 국정원 국정조사에 엠비가 빠지면 되나요? 1 | ... | 2013/07/03 | 367 |
| 270108 | *마트에서 변상은 어디까지? 4 | 율리 | 2013/07/03 | 1,096 |
| 270107 | 누구의 행동이 적당한지 2 | 알려주세요 | 2013/07/03 | 581 |
| 270106 | 한중콘서트장에 그녀가 4 | 놀이터 그네.. | 2013/07/03 | 1,415 |
| 270105 | 취미 없는 분 계세요? 2 | 취미 | 2013/07/03 | 971 |
| 270104 | 홈쇼핑 쇼호스트 정윤정 48 | .. | 2013/07/03 | 26,201 |
| 270103 | [단독] 김만복 “국정원 공개 대화록 나 몰래 작성됐다…항명죄 .. | 누가 만들었.. | 2013/07/03 | 1,105 |
| 270102 | 아쿠아로빅 갔더니 1년 회비를 따로 내라고... ㅠ 5 | 우울한 백수.. | 2013/07/03 | 2,072 |
| 270101 | 감자옹심이....무슨 맛인가요? 5 | 궁금 | 2013/07/03 | 2,303 |
| 270100 | 싹난 감자는 음식물 쓰레기? 1 | 건망증 | 2013/07/03 | 8,226 |