앉을때 똑바로 앉아있기가 너무힘들어요.. 문제있는건가요?
작성일 : 2013-05-26 16:43:43
1568784
특히 의자에 앉을때 똑바로 앉아있으면 뭔가 답답하고 몸이 안편해요. 그래서 다리를 꼰다거나, 의자에서도 양반다리를 하거나, 한쪽 다리를 올린다거나 해요.;; 똑바로 다리를 자연스럽게 두고서는 10분이상 앉아있을수가 없네요 이거 지금 몸에 문제있는걸까요?ㅜㅜ
IP : 211.234.xxx.77
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도
'13.5.26 4:48 PM
(121.160.xxx.45)
그랬었는데 다이어트 한다고 근육운동을 했더니 자세가 바르게 잡혔어요. 코어운동 검색해보세요.
2. ^^
'13.5.26 5:50 PM
(117.111.xxx.114)
저도 님.. 코어운동 추천 부탁해요.
한은정 코어인바디 좋아하는데
조금 단조롭네요.
원글님.
골반 틀어지고 몸의 균형이 무너지면 그래요.
다리도 한쪽으로만 꼬고 계시죠??
힘들어도 자세 바르게 하고 운동하세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 256963 |
어릴때 요플레 먹어보신 분 4 |
wogus1.. |
2013/05/29 |
1,234 |
| 256962 |
흙표흙침대 대표사이트에는 없는 모델번호.. 백화점 쇼핑몰에는 팔.. 1 |
흙침대 |
2013/05/29 |
1,200 |
| 256961 |
구르기운동 꼭 해보세요 생리통, 다이어트 척추 바로세워짐 아이들.. 22 |
달려 |
2013/05/29 |
6,672 |
| 256960 |
신생아데리고 이동할때요... 8 |
oop |
2013/05/29 |
1,496 |
| 256959 |
강아지들 1년 반쯤 되면 대소변 횟수가 확 주나요 2 |
강아지 |
2013/05/29 |
816 |
| 256958 |
진중권 트윗에서 10 |
뒷골아파 |
2013/05/29 |
2,616 |
| 256957 |
자동차 광고 이병헌 나래이션 멋지네요 4 |
.... |
2013/05/29 |
1,719 |
| 256956 |
제게도 신세계를 열어준 아이템들 372 |
체리블러썸 |
2013/05/29 |
30,425 |
| 256955 |
칼로리제로음식뭐가있을까요? 12 |
배고파 |
2013/05/29 |
3,717 |
| 256954 |
아이허브 지금 구입하면 배송료가 얼마인가요???? 2 |
진즉살걸.... |
2013/05/29 |
1,466 |
| 256953 |
느려도 너~무 느린 다섯살, 카운트다운 훈육이 좋은 방법일까요?.. 6 |
에고.. |
2013/05/29 |
1,521 |
| 256952 |
핸드폰구입 문의드립니다. 1 |
천개의바람 |
2013/05/29 |
665 |
| 256951 |
[1보] 대구-경북 "성매매 중독 교사지만 괜찮아&qu.. 13 |
무명씨 |
2013/05/29 |
3,366 |
| 256950 |
아연보충제랑 셀레늄같이먹어도되나요? |
궁금 |
2013/05/29 |
1,150 |
| 256949 |
낙지 탕탕이랑 연포탕 만드는 법 좀 알려주세요 5 |
더나은 |
2013/05/29 |
6,461 |
| 256948 |
턱보톡스 맞으면 이보영처럼 얄상해지나요? 6 |
내딸 서영이.. |
2013/05/29 |
4,290 |
| 256947 |
이제 슬슬 일베들... 3 |
관리자님 |
2013/05/29 |
754 |
| 256946 |
40대가 듣기 좋은 강좌.. 뭐가 있을까요? 7 |
블랙 |
2013/05/29 |
1,766 |
| 256945 |
큰방에 벽걸이 에어컨을 설치하려는데 ..ㅇ 6 |
설치비ㅠ |
2013/05/29 |
1,325 |
| 256944 |
모유수유로 쳐진 가슴 수술로 복원 가능 2 |
한거죠? |
2013/05/29 |
2,087 |
| 256943 |
저 피가로의 결혼 듣고 있어요. 3 |
샬랄라 |
2013/05/29 |
747 |
| 256942 |
심리적인 원인으로 몸이 아프신 분들 어떻게 이겨내시는지요.. 8 |
/// |
2013/05/29 |
1,600 |
| 256941 |
다소 좁은 집이 좋은 분 안계세요? 16 |
ㅇㅇ |
2013/05/29 |
3,966 |
| 256940 |
딸아이가 2품 됐는데 몇년 후쯤 3품 심사받나요 1 |
태권도 |
2013/05/29 |
916 |
| 256939 |
비석 문구 도움주신분들께 3 |
꾸벅 |
2013/05/29 |
4,530 |
