자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
앉을때 똑바로 앉아있기가 너무힘들어요.. 문제있는건가요?
으으 조회수 : 1,087
작성일 : 2013-05-26 16:43:43
특히 의자에 앉을때 똑바로 앉아있으면 뭔가 답답하고 몸이 안편해요. 그래서 다리를 꼰다거나, 의자에서도 양반다리를 하거나, 한쪽 다리를 올린다거나 해요.;; 똑바로 다리를 자연스럽게 두고서는 10분이상 앉아있을수가 없네요 이거 지금 몸에 문제있는걸까요?ㅜㅜ
IP : 211.234.xxx.77
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도
'13.5.26 4:48 PM (121.160.xxx.45)그랬었는데 다이어트 한다고 근육운동을 했더니 자세가 바르게 잡혔어요. 코어운동 검색해보세요.
2. ^^
'13.5.26 5:50 PM (117.111.xxx.114)저도 님.. 코어운동 추천 부탁해요.
한은정 코어인바디 좋아하는데
조금 단조롭네요.
원글님.
골반 틀어지고 몸의 균형이 무너지면 그래요.
다리도 한쪽으로만 꼬고 계시죠??
힘들어도 자세 바르게 하고 운동하세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
260381 | 둘째 며느리 역할 하는 배우 말인데요... 5 | 금뚝딱 | 2013/06/09 | 1,884 |
260380 | 남의 집 도어는 왜 돌려볼까요? 1 | 불면의밤 | 2013/06/09 | 1,518 |
260379 | 중남미 국가중 살기좋은곳 어디인가요?? 8 | 주재원 파견.. | 2013/06/09 | 7,102 |
260378 | 점점 휴일이 싫어져요. 46 | 심술쟁이 | 2013/06/09 | 13,840 |
260377 | 밑에 친구왕따로 고민하는 분 이야기를 보니 6 | .. | 2013/06/09 | 1,140 |
260376 | 심오한 고전, 트렌디한 모노극으로 변신… 연극 [인간 파우스트].. | 이쉐프 | 2013/06/09 | 455 |
260375 | 해외에서 신용카드 수수료???? 1 | 급해요..... | 2013/06/09 | 1,391 |
260374 | 집주인 입장에서 생각해봐주시겠어요. 15 | ... | 2013/06/09 | 3,064 |
260373 | 딸이랑 나가면 다들 어머 쟤 좀 보라고 귀여워라 하는데 11 | 소심맘 | 2013/06/09 | 4,495 |
260372 | 애낳고 연락된 옛동창에 관한고민이에요. 3 | 맘이아퍼요 | 2013/06/09 | 1,824 |
260371 | 친정용돈 15 | 힘이안나요 | 2013/06/09 | 3,087 |
260370 | 가습기도없는데 왜이렇게 건조한지 몰라요 2 | 휴우 | 2013/06/09 | 889 |
260369 | 스마트폰 sd카드가 뭔가요? 2 | 뭐가 좋을까.. | 2013/06/09 | 1,146 |
260368 | 수직증축에 숨은 꼼수 1 | .... | 2013/06/09 | 1,081 |
260367 | 오늘 6/9 시청 문화행사 소개합니다. 반려동물 동반 가능해요.. 1 | 불굴 | 2013/06/09 | 851 |
260366 | 이마트 가전매장 직원들 | 딸기체리망고.. | 2013/06/09 | 1,057 |
260365 | 중3짜리애가 알바를 하고왔다네요.. 4 | 왠일이니 | 2013/06/09 | 3,835 |
260364 | 놀이터 말입니다.. 5 | 먹어도배고파.. | 2013/06/09 | 671 |
260363 | 애들 행동은 부모 하기 나름에 따라 달라보이나봐요. 11 | ... | 2013/06/09 | 2,951 |
260362 | 대마도 괜찮나요? 대여킴핑이 많다던데 다녀오신 분 계실까요? 2 | 대마도 여행.. | 2013/06/09 | 1,193 |
260361 | 기형도 55 | Estell.. | 2013/06/09 | 9,610 |
260360 | 성수기에 모텔 숙박 문의 3 | 여행 | 2013/06/09 | 953 |
260359 | 기억이란 게 얼마나 무서운지.. 39 | 435656.. | 2013/06/09 | 11,710 |
260358 | 원룸 사는데..문 밖에서 누가 문을 만지는 소리가 나요 11 | ........ | 2013/06/09 | 5,199 |
260357 | 홍삼 잘받다가 안받는 경우도 있나요? ( 중복 ) 1 | 딸기체리망고.. | 2013/06/09 | 938 |