앉지도 서지도 못 하겠겠구 걸을수는 더욱 없구요...
지금 침대에 누웠는데도 통증이 있네요..
낼 병원문 열땎지는 기다려야 할거 같은데 지금 도움이 되는 방법이 있나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
허리를 다쳤어요..
허리 조회수 : 654
작성일 : 2013-05-26 13:38:58
좀 전에 무거운 박스를. 들다가 지금 허리를 어떻게 할수가 없어요..
IP : 121.133.xxx.131
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 삐끗
'13.5.26 2:02 PM (223.33.xxx.10)넘 아프시면 타이레놀이나 진통제 한알드세요.
얼음찜질 해주시구요
낼 정형외과 가셔서 주사맞고 물리치료 받으세요
저는 삐끗한날 정형외과랑 한의원에 다 갑니다
한번 삐기 시작하면 자주 그럴수도 있으니...이젠 운동을 해주셔할듯
운동만이 살길!!!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 271508 | 시작은. 언니절친~ 2 | 어쩔까요 | 2013/07/04 | 1,155 |
| 271507 | MB 주려 대화록 별도작성 유력..새누리, 2008년에 이미 다.. 1 | 국정원 | 2013/07/04 | 786 |
| 271506 | 코스트코 쉬레드 모짜렐라치즈(피자치즈)짜나요? 1 | 팓치♥ | 2013/07/04 | 1,194 |
| 271505 | 남자인 제가 보는 기성용의 문제점 109 | 우리함께 | 2013/07/04 | 16,810 |
| 271504 | 전교석차는 어떻게 정해지나요. 2 | 중3석차 | 2013/07/04 | 1,374 |
| 271503 | KT&G, 방사능오염 논란 일본‘ M담배’ OEM 생산 .. | 네오뿡 | 2013/07/04 | 563 |
| 271502 | 시린메드 치약 마트에도 파나요? 2 | .... | 2013/07/04 | 2,172 |
| 271501 | 실내화 빨기 싫어 일주일마다 새로 산다는 엄마들 42 | ..... | 2013/07/04 | 12,995 |
| 271500 | 국정원...국정원...국정원... 9 | 헉 | 2013/07/04 | 838 |
| 271499 | 공원에서 목줄 안한 개 땜에 깜짝 놀랐어요. 1 | aa | 2013/07/04 | 529 |
| 271498 | 핏플랍 차다 구매하신분 안계신가요 1 | 고민중 | 2013/07/04 | 971 |
| 271497 | 친정부모님이 입맛이 없으시대요.. 5 | aaa | 2013/07/04 | 1,252 |
| 271496 | 고양이... 4 | .. | 2013/07/04 | 725 |
| 271495 | 저 지금 무지 행복해요^^ 4 | 좋~다 | 2013/07/04 | 1,192 |
| 271494 | 세상 떠난 제부 기일 2 | 허무 | 2013/07/04 | 1,427 |
| 271493 | 결혼 후 경조사요.. 14 | 새댁 | 2013/07/04 | 2,333 |
| 271492 | 올림픽 대표 출신 x들의 이동국 농락 5 | .... | 2013/07/04 | 8,416 |
| 271491 | 기가막혀서 말이 안나와요~건망증 ㅠㅠ 3 | 스트레쓰 왕.. | 2013/07/04 | 1,283 |
| 271490 | 호텔 예약할때... | ?? | 2013/07/04 | 376 |
| 271489 | 끈적이지않는 바디로션제품추천좀해주세요. | 장마싫어 | 2013/07/04 | 1,221 |
| 271488 | '기성용 죽이기' 82만큼은 안하면 안되나요? 34 | 네가 좋다... | 2013/07/04 | 4,321 |
| 271487 | 충치치료 견적 좀 봐주세요 9 | .. | 2013/07/04 | 1,281 |
| 271486 | 쿠키오 라는 아이스크림 아시는분!! 4 | 쿠키오 | 2013/07/04 | 2,101 |
| 271485 | 오로라 매니저가 부자인가요? 5 | 궁금 | 2013/07/04 | 2,548 |
| 271484 | 오후뉴스 .. | 국민티비 | 2013/07/04 | 364 |