앉지도 서지도 못 하겠겠구 걸을수는 더욱 없구요...
지금 침대에 누웠는데도 통증이 있네요..
낼 병원문 열땎지는 기다려야 할거 같은데 지금 도움이 되는 방법이 있나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
허리를 다쳤어요..
허리 조회수 : 668
작성일 : 2013-05-26 13:38:58
좀 전에 무거운 박스를. 들다가 지금 허리를 어떻게 할수가 없어요..
IP : 121.133.xxx.131
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 삐끗
'13.5.26 2:02 PM (223.33.xxx.10)넘 아프시면 타이레놀이나 진통제 한알드세요.
얼음찜질 해주시구요
낼 정형외과 가셔서 주사맞고 물리치료 받으세요
저는 삐끗한날 정형외과랑 한의원에 다 갑니다
한번 삐기 시작하면 자주 그럴수도 있으니...이젠 운동을 해주셔할듯
운동만이 살길!!!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 294756 | 영어로 입이 안떨어져요.어떻게 극복하나요? 6 | 영어 | 2013/09/05 | 2,903 |
| 294755 | 복숭아 씨앗.. 깨끗히 씻기 ? 2 | 플리즈 | 2013/09/05 | 2,017 |
| 294754 | 영어특기자 4 | 무지한 엄마.. | 2013/09/05 | 2,414 |
| 294753 | 헐.개그맨 이봉원 촬영하다 중상이래요 33 | ㅇㅇㅇ | 2013/09/05 | 20,250 |
| 294752 | 오늘 아니 어제 아침마당 보신 분~ 2 | 뒷북이지만 | 2013/09/05 | 2,844 |
| 294751 | 무릎에서 소리가 나요 1 | 질문있어요 | 2013/09/05 | 1,882 |
| 294750 | 황당했던 기억 1 | 멘붕 | 2013/09/05 | 1,303 |
| 294749 | 내일부터 초6아들이 혼자있게되었어요. 3 | 혼자 잘있을.. | 2013/09/05 | 2,477 |
| 294748 | 라디오스타에 카라...ㅡㅡ 59 | ㄴㄱㅈㅈㄴㄱ.. | 2013/09/05 | 16,560 |
| 294747 | 통진당 당원이나 지지자들은 이석기등이 북한추종 하는거 알고도 지.. 3 | /// | 2013/09/05 | 1,078 |
| 294746 | 검정 커피잔 어디 예쁜데 있을까요? 3 | ㅇㅇㅇ | 2013/09/05 | 1,919 |
| 294745 | 박영선 의원 트윗입니다. 39 | 에구구 | 2013/09/05 | 5,548 |
| 294744 | 철원 영양쌀 맛 좋은가요~ 2 | 쌀 | 2013/09/05 | 2,337 |
| 294743 | 매니큐어로 어떤색 바르면 손가락 길어 보일까요? 1 | 히히 | 2013/09/04 | 2,313 |
| 294742 | 짝 보는데 여자들 별로 1 | 코코 | 2013/09/04 | 2,203 |
| 294741 | 아버지의 의처증 8 | 부모가 속썩.. | 2013/09/04 | 5,228 |
| 294740 | 자느라 살 빠졌어요 6 | 다이어트 | 2013/09/04 | 3,256 |
| 294739 | 엠팍 불펜 확실히 맛간 거 같아요 37 | .. | 2013/09/04 | 5,823 |
| 294738 | 자식키우다 보니...오늘도..기약없이...참고 또 참고... 9 | 새인생 삽니.. | 2013/09/04 | 3,537 |
| 294737 | 사춘기아이나 속썪이는아이 어찌견디셨어요 5 | ᆞᆞᆞᆞᆞ | 2013/09/04 | 3,544 |
| 294736 | 키스씬이 멋졌다기 보다는 다른게 더 멋졌어요..주군 7 | 간지소간지 | 2013/09/04 | 2,888 |
| 294735 | 너무 춥네요 ㅎㄷㄷ 3 | ㅎㄷㄷ | 2013/09/04 | 1,921 |
| 294734 | 역시 화질은 LG네요. 8 | ㅎㅎ | 2013/09/04 | 2,179 |
| 294733 | 영어 공부용 원서 어디가 젤로 많을까요? 5 | 영어책 | 2013/09/04 | 1,631 |
| 294732 | 투윅스 버스 기사 아자씨 짱!!! 7 | kachin.. | 2013/09/04 | 2,585 |